Стоматологи установили, что ежедневная нагрузка на зубы не должна превышать 30 минут. Эти полчаса отводятся на завтрак, обед, ужин и перекусы. Увеличение жевательной нагрузки может привести к проблемам полости рта. Врачи считают, что три раза в день по 1 минуте можно жевать сладкую или мятную пластинку людям с депульпированными и восстановленными зубами, но даже если стоматологические проблемы отсутствуют,
нельзя использовать жевательную резинку больше трех раз в день по 3 минуты. Обратите внимание, детям и подросткам не стоит злоупотреблять пастилками. Активные продолжительные жевательные движения могут повлиять на состояние мышц лица и привести к нежелательным изменениям внешности.
