Если случился приступ радикулита, подготовьте компресс. Нанесите на поясницу тонкий слой меда, накройте бумажным полотенцем. Сверху положите 2-3 влажных горчичника, полиэтиленовую пленку и одеяло. Держите компресс полчаса. Делайте процедуру перед сном в течение двух недель. Мед оказывает противовоспалительное действие, а горчичник повышает эффективность компресса, улучшая кровообращение.