Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье. Красота. Долголетие" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Что может быть важнее, чем здоровье и здоровый образ жизни? Ни для кого не секрет, что главное богатство человека заключается в его здоровье. Никто из нас не хочет быть больным. Каждый нормальный человек стремится прожить долгую и счастливую жизнь. Рассылка для тех, кто хочет быть здоровым, продлить свою молодость, удержать силу тела и духа.
Статистика
-51 за неделю
Антиоксиданты, зачем они нам
Слово антиоксидант переводится как антиокислитель. Зачем антиоксиданты нам, знают немногие. Но увлечение антиоксидантами набирает силу. Внутри каждого человека есть целая антиоксидантная система, которая борется со свободными радикалами. Именно эти радикалы заставляют наш организм стариться....
Здоровая еда: Как питаться правильно?
Здоровая Еда (выпуск #6 от 08/04/2011) Салаты Вторые блюда Первые блюда Выпечка Соусы Десерты Заготовки Напитки Растительная косметика Как питаться правильно? Мы заботимся о развитии духовном, о внешней красоте, но забываем о важной составляющей - здоровом образе жизни и правильном питании. Цель, как правило, у всех одна: достигнуть веса наилучшего самочувствия. Это вес, при котором человек, не стесняясь, смотрит в зеркало и нравится себе, при котором он становится уверенным в себе. Решение принято? Пора д...
Советы, как легко и быстро готовить овощи
Часто люди отказываются от овощей только по той причине, что овощи нужно чистить, мыть, крошить и т.д. Воспользуйтесь советами американского повара из ресторана для вегетарианцев GarryL....
Пять продуктов, которые необходимо есть в пост
Можно относиться к посту по-разному. Но редкий человек скажет, что пост - это плохо. Отдых, который получает в пост организм мясоеда или просто любителя жирной пищи, необходим время от времени любому. Но очень важно поститься так, чтобы не наступил дефицит витаминов и микроэлементов в организме....
Польза свеклы
Не все любят свеклу, а надо бы побольше этого овоща употреблять в пищу. Название её происходит от греческого слова >. Свекла была окультурена за много веков до нашей эры в странах Средиземноморья и в Персии....
Что общего между ортобиозом и простоквашей?
А общее то, что их связывает имя Ильи Ильича Мечникова. Нобелевский лауреат, российский ученый после многочисленных исследований и наблюдений пришел к следующему выводу. Продолжительность жизни животных в 6-7 раз больше времени их роста, а у человека рост заканчивается к 25 годам. Следовательно, если продлить жизнь человека до 150-170 лет, то смерть станет такой же естественной и нестрашной, как юность или зрелость. Достигнуть этого возраста можно с помощью правильной жизни - ортобиоза....
Здоровая еда: Приветствие подписчикам
Здоровая Еда (выпуск #1 от 4/03/2011) Салаты Вторые блюда Первые блюда Выпечка Соусы Десерты Заготовки Напитки Растительная косметика Приветствие к подписчикам рассылки Специалисты Всемирной Организации Здравоохранения утверждают, что продолжительность жизни человека и состояние его здоровья на 60% определяет его образ жизни и система питания, на 15% - наследственность, еще 15% - условия внешней среды, и лишь на 10% услуги здравоохранения. Отсюда можно сделать вывод, что только мы сами делаем свою жизнь лу...
