Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Формула счастья

  Все выпуски  

Формула счастья. Полезные свойства редиса


Полезные свойства редисаВот и наступило лето и первое, что уже у кого-то созрело или созреет скоро на дачах - это редис. Хотя сейчас, в настоящее время, редис можно купить круглогодично в магазинах, но всё же он парниковый или привозной.

Растёт редис быстро и высевают его по нескольку раз за сезон. Я очень люблю редис и поэтому решила о нём вам сегодня рассказать. А если точнее, то расскажу о: полезных свойствах редиса, кому он просто противопоказан, а кому полезен, что из него можно приготовить для улучшения своего здоровья.

Начну с противопоказаний.  Откажитесь от редиса, если у вас:

вегетососудистая дистония

перенесённый инсульт, инфаркт

язвенная болезнь желудка и двенадцатипёрстной кишки

гиперацидный гастрит

энтороколит

заболевания печени

заболевания почек

падагра

тромбофлебит (отказаться от корешков), т.к. они способствуют образованию тромбов, закупорке сосудов, особенно в лёгких, печени, провоцируют геморрой.

Для вас есть другие полезные овощи и я об этом ещё обязательно напишу в ближайших выпусках.

Полезные свойства редиса.

Наиболее вкусный редис розово-красный, с белым кончиком. Самое ценное в нём это ботва - "вершки". Именно она выводит из организма вредные вещества, усиливает работу кишечника, устраняет запоры, облегчает работу печени. По содержанию витамина С листья превосходят ботву в несколько раз. Поэтому лучше всего редис употреблять целиком, т.е. и корешок и листья. Листья используют как любую другую зелень, добавляя в салаты. Далее



 


В избранное