Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Завтраки, обеды и ужины - хозяйки во всеоружии" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Уже давно существует обоснованное мнение, что вегетарианская пища более свойственная человеку, чем мясная. Вегетарианская диета может быть не только вкусной, но и полезной. Однако рецепты вегетарианских блюд по-прежнему менее известны, чем рецепты блюд мясных. Восполнить этот пробел и призвана эта рассылка.
Приятного аппетита!
Статистика
+10 за неделю
Для Начинающих Вегетарианцев - Десерт из груш с сыром
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Для Начинающих Вегетарианцев Десерт из груш с сыром 4 груши, 100 г сыра, майонез <Здоровье> и 2 ст. ложки сметаны. Груши нарезать тонкими дольками. Натереть на терке сыр, все перемешать. Заправить майонезом <Здоровье, смешанным со сметаной. Украсить дольками груши. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут> . Бесплатное обуч...
Вегетарианство - Картофель с творогом
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Вегетарианство Картофель с творогом 4 крупные картофелины, 200 г творога, 1 стакан кефира или сметаны, соль, перец, нарезанные зеленый лук и петрушка. Запечь неочищенный картофель в духовке. Затем разрезать каждую картофелину вдоль и выбрать ложкой мякоть, оставив довольно толстые стенки. Творог смешать с кефиром или сметаной, посолить, поперчить, нафаршировать картофелины, посыпать зеленью и поставить на 5 минут в горячую духовку. Тво...
Подножный Корм - Салат картофельный с осотом огородным
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Подножный Корм Салат картофельный с осотом огородным Картофель вареный 4 шт, осот огородный 200 г, морковь вареная 1 шт, лук зеленый 100 г, майонез 0,5 стакана Осот залить соленой водой, дать постоять 10-20 минут, нарезать. Картофель и морковь нарезать кубиками, лук мелко нарезать. Все смешать, заправить майонезом. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правил...
Аюрведа - Масала для чая
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Аюрведа Масала для чая 1 ч.л. молотого имбиря, 1/2 ч.л. молотой гвоздики, 1/2 ч.л. молотого черного перца, 1/2 ч.л. молотого кардамона, 1/4 ч.л. молотого мускатного ореха, 1/4 ч. л. молотой корицы. Специи заранее смешиваются в указанных пропорциях и хранятся на кухне. При приготовлении чая берется щепотка масалы на чашку. Эту масалу можно употреблять людям всех типов конституции, однако Питтам лучше уменьшить количество черного перца и...
Для Веганов - Икра из баклажанов
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Для Веганов Икра из баклажанов 2 баклажана, 5-6 долек чеснока, 1/2 стакана подсолнечного масла, уксус. Баклажаны средней величины испечь и очистить. Истолочь с солью дольки чеснока, соединить с баклажанами и выбивать до получения гладкого пюре деревянной ложкой, постепенно подливая подсолнечное масло. Готовое пюре посолить и заправить уксусом. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, ...
Для Начинающих Вегетарианцев - Картофельники
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Для Начинающих Вегетарианцев Картофельники 2-2,5 кг картофеля, 1/2 стакана молока, 2 яйца, 2 стакана муки, 2-3 дольки чеснока, масло. Сырой картофель очистить, натереть на терке, отжать и дать подсохнуть. Затем влить в массу молоко, яйца, добавить муку и измельченный чеснок, посолить, тщательно перемешать. Из полученного теста сделать лепешки и жарить их в сливочном или растительном масле на раскаленной сковороде. Древняя Ведическая му...
Вегетарианство - Котлеты картофельные с крапивой
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Вегетарианство Котлеты картофельные с крапивой 800 г картофеля, 400 г листьев крапивы, 4 яйца, 40 г масла, пшеничная мука, соль, специи по вкусу. Из сырого картофеля приготовить пюре, пропустив через мясорубку. Сварить в кипятке листья крапивы, затем мелко нарезать, размять и потушить несколько минут с поджаренным луком. Все это смешать с картофельным пюре, добавив по вкусу соль и специи, а также яйцо, масло, пшеничную муку. Разделать ...
Подножный Корм - Салат из корня свербиги
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Подножный Корм Салат из корня свербиги Корень свербиги 100 г, нейтральная зелень (мокрица, первоцвет, купырь, сныть, чесночник) 100 г, масло подсолнечное 2 ст.л. Корень свербиги, выкопанный до распускания листьев, очистить от кожицы, пропустить через мясорубку. Зелень - один вид или смесь, порезать, смешать с корнем свербиги. Заправить маслом или сметаной. С маслом салат получится более острым. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если...
Аюрведа - Чай для людей с Капха-конституцией
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Аюрведа Чай для людей с Капха-конституцией 1/4 ч.л. сухого имбиря, 1/3 ч.л. молотой гвоздики, 1/4 ч.л. семян укропа, 1/4 ч.л. семян пажитника, 1 чашка воды Воду вскипятить и бросить в нее специи. Снять с огня и настаивать под крышкой несколько минут. Чай хорошо успокаивает Капху, однако в больших количествах может возбуждать Питту. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы пи...
Для Веганов - Салат из овощей с рисом
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Для Веганов Салат из овощей с рисом 2 помидора, 2 огурца, 2 яблока, долька чеснока, стакан риса, зелень петрушки, растительное масло. Мелко нарезать помидоры, огурцы, яблоки и чеснок. Отварить рис в соленой воде. Смешать с овощами и украсить зеленью петрушки, полить растительным маслом. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помо...
