Очень интересный и вкусный салат. Комбинация освежающих огурцов и сладко-кислых яблок. Рецепт из кулинарной книги о персидской кухне от Сабрины Гхайюр.
Любите, когда в программе тренировок одно упражнение плавно переходит в другое и не требует каждый раз радикально менять исходное положение? Тогда наш сегодняшний план занятий спортом именно для вас! Из дополнительных приспособлений понадобится только гимнастический коврик, и то по большому счету можно будет обойтись и без него. Читать далее