Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Свежие рецепты на "Поваренок.ру"


Поварёнок.ру

Свежие рецепты от Поварёнка

ПОВАРЁНОК
Новенькое

Рецепты

Кулинарные новости

Статьи

Форум

НАШИ ПРОЕКТЫ
Женский журнал myJane

Портал красоты myCharm

Рукоделие на Hobbyportal

100товаров.ру - багаж

Gomart.ru - товары красоты

Женская одежда 100обновок.ру

Здравствуйте, дорогие подписчики!

Луковый суп с капустой

Луковый суп с капустой
опубликовал
Ируня
написать сообщение Ируня
Уровень: 1 уровень - 100 баллов 2 уровень - 1500 баллов 3 уровень - 3000 баллов 4
уровень - 8000 баллов 5 уровень - 20000 баллов 6 уровень - 50000 баллов  до 7 уровня нужно еще 16002 балла
Отзывы:  +112  0  добавить
Категория: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы
Предназначение:
На обед: На первое
На ужин: На горячее
Специальное питание: Вегетарианское питание / Постное питание / Для диеты
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 6
Описание: Рецепт этого блюда был размещен на сайте в 2008 году пользователем татра под названием "Луковый суп с капустой" и иллюстрирован мной в рамках акции "Раскраски".

Густой, но в то же время, легкий суп, нечто среднее между луковым супом и постными русскими щами. Хороший вариант для разнообразия обеденного меню для тех, кто на диете и для тех, кто соблюдает пост.
Оценить и прокомментировать рецепт >>>
 
Ингредиенты для "Луковый суп с капустой"
Рецепт "Луковый суп с капустой"
Луковый суп с капустой ингредиенты Сразу скажу, что я готовила суп из половины нормы ингредиентов. Получилось 3 нормальные порции супа.

Подготавливаем продукты. Лук режем мелками кубиками.

Луковый суп с капустой Капусту режем соломкой.

фото Луковый суп с капустой Морковь я натерла на крупной терке.

Луковый суп с капустой Лук репчатый Берем кастрюлю (или сотейник) с толстым дном, желательно. Нагреваем в ней масло, оставив пару ложек для обжаривания муки.
Обжариваем на масле лук, постоянно перемешивая его. Не допускайте, чтобы лук подгорел!!! Обжариваем лук до прозрачности и легкой золотистости - он станет мягким и из него выйдет горечь.

Луковый суп с капустой Капуста белокочанная Заливаем лук водой, доводим до кипения, добавляем капусту, перемешиваем, доводим снова до кипения, добавляем морковь, лавровый лист, перец и соль по вкусу. Доводим до кипения и варим до готовности на медленном огне под крышкой. У меня варился до готовности суп чуть меньше 15 минут.

Луковый суп с капустой Масло растительное На сковороде разогреваем пару ложек растительного масла и, постоянно помешивая, обжариваем на нем муку до характерного запаха каленого ореха. Точнее не могу написать, как почувствуете такой запах, поймете. Добавляем муку в суп, перемешиваем, доводим до кипения и снимаем с огня. Я дала супу настояться еще минут 5.

Луковый суп с капустой Морковь При подаче посыпаем мелко нарезанным укропом и добавляем сок кружка лимона в каждую тарелку. Лимонный сок сильно меняет вкус супа, делает его более интересным и с легкой кислинкой. Т.е. я попробовала и без лимона, но с лимоном мне понравилось намного больше.

Луковый суп с капустой Вода Суп получается густой, по консистенции мне напомнил айнтопф, т.е. его можно употреблять с успехом и на ужин. И еще, несмотря на то, что суп без мяса, он понравился даже моему мужу, чем я была крайне удивлена. )

"Умное" пирожное  пошаговый 
"Умное" пирожное Решила приготовить это пирожное из-за его названия!!! Оно называется "Умноe", так как все ингредиенты мы смешиваем, но при выпечкe тесто отделяется от начинки!!! Честно скажу, не ожидала такого результата - вкуснoe нежнoe лакомство! Советую всем, не пожалеете!!! Помимо вкуса, еще и красивое!

Категория: Десерты -> Пирожные

Назначения:
На обед: На десерт
Для детей: На десерт
На ужин: На десерт
На праздничный стол

 
Тэги: обед  ужин  десерт  пирожное
пользователь Pro100 Ea просмотров 5142   комментариев 60+59   в книге 292  152 балла  

"Конфетки" с творожной начинкой  пошаговый 
"Конфетки" с творожной начинкой Яркие «конфетки» из пельменного теста с начинкой из творога или домашнего сыра с зеленью, орехами и чесноком – веселая альтернатива традиционным вареникам.
Источник: журнал «Школа гастронома» № 8 /2011.


Категория: Горячие блюда -> Мучные блюда -> Вареники

Назначения:
На обед: На второе
На ужин: На горячее


 
Тэги: обед  второе  ужин  горячее
пользователь irina_vip просмотров 1188   комментариев 76+72   в книге 39  66 баллов  

Овощной салат с курицей и домашним сыром  пошаговый 
Овощной салат с курицей и  домашним сыром Простой и вкусный салат из свежих овощей, курочки и домашнего сыра.

Категория: Салаты -> Салаты из птицы -> Из курицы

Назначения:
На обед: На закуску
Неожиданные гости: На закуску


 
Тэги: закуска
пользователь Алика просмотров 1610   комментариев 51+49   в книге 51  54 балла  

Простой салат со свeклой и азиатской грушей  пошаговый 
Простой салат со свeклой и азиатской грушей Очень простой салат с забавной заправкой на основе апельсинового сока.

Категория: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Из овощей

Назначения:
На ужин: На закуску
На обед: На закуску / Легкий


 
Тэги: закуска  обед  ужин
пользователь nuf_nuf просмотров 925   комментариев 57+57   в книге 25  46 баллов  

Паста с соусом из тыквы и креветок  пошаговый 
Паста с соусом из тыквы и креветок Тыква и креветки... кажется, необычное сочетание! Но поверьте, очень вкусное!
Нашла рецепт на одном кулинарном сайте.
Слова автора: "Дружить с овощами и морепродуктами очень хорошо для здоровья. Они обладают одним замечательным качеством - помогают контролировать наш вес. Например, ТЫКВА, хоть сама и толстая, а нам помогает похудеть и животик подтянуть за счет того, что быстро выводит из организма лишний жир и воду. А КРЕВЕТКИ, которые тоже есть в нашем рецепте, содержат такой легкий белок, который очень быстро переваривается в желудке, не оставляя никакой тяжести. Зато всего около 200 грамм мяса креветок обеспечат вам дневную норму селена и йода. Макароны тоже полезны и полны витаминов группы В. Только, чтобы от них не поправляться, варить их нужно правильно, то есть до состояния "аль денте".
Сколько интересной информации я узнала. Хочу поделиться ею с вами и, конечно же, вкусным и полезным рецептом.

Категория: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Из морепродуктов

Назначения:
Специальное питание: Для диеты
На обед: На второе
Неожиданные гости: На горячее
На ужин: На горячее
Для детей: На обед / На ужин


 
Тэги: горячее  второе  ужин  обед
пользователь ElenKaNZ просмотров 1356   комментариев 37+36   в книге 28  36 баллов  


В избранное