Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Меню здоровых и успешных

  Все выпуски  

Салат из индейки и граната


"Место творчества - Кухня" - интернет-проект здорового питания
            солнцефрукты    книги    отзывы

Меню здоровых и успешных. 31 декабря 2007 года

 

Дорогие читатели!
Поздравляю Вас с Новым годом!
Счастья, здоровья, любви,
а также творческих успехов на кухне и в жизни!


Рассылка «Меню здоровых и успешных» участвует в «Фестивале золотых рассылок».
Сейчас рассылка находится на 4 (четвертом) месте, спасибо Вам, мои дорогие читатели за поддержку!

Если Вам нравится читать эту рассылку, вы находите её полезной, а рецепты вкусными —
проголосуйте за этот выпуск, пожалуйста.
Это займет 5 секунд Вашего времени.
Голосование продлится до 14 января, осталось совсем немного :).

Еще не поздно проголосовать на прошлые выпуски, если Вы этого не сделали.
Шкала для голосования располагается в верхней части письма. Спасибо, надеюсь на Вашу поддержку!

Салат из индейки и граната
Журнал "Taste"

На 2 порции
По двум большим тарелкам равномерно распределите 150 г руколы, кресс-салата и шпината.
Авокадо порежьте крупными ломтиками и тоже положите на тарелки.
В большой миске взбейте 50 мл оливкового масла
с соком и тертой цедрой 1 мандарина,
1/4 ч. л. морской соли,
1 ч. л. сведемолотого черного перца,
1 ст. л. меда,
1 щепоткой тертого имбиря и
пригоршней рубленого базилика.

В получившейся смеси обваляйте 150 г мякоти индейки. Разложите мясо по тарелкам поверх салата.
Посыпьте семенами граната и сразу же подавайте!

Рецепты для праздничного "полезного" стола выбирайте на сайте в архивах всех четырех рассылок.
— "Меню здоровых и успешных"
— "Место творчества — Кухня. Здоровое питание."
— "Место творчества — Кухня. Оттенки вкуса."
— "Место творчества — Кухня. Организация труда."

Обратите внимание, что в рассылке "Меню здоровых и успешных" собрано почти 200 рецептов!
Рецепты сгруппированы по разделам, думаю, Вам удастся подобрать на свой вкус интересный и полезный рецепт.
Так же обращайтесь к предновогодним выпускам за два прошлых года, в них есть много интересного :).

Подписаться на другие рассылки проекта "Место творчества - Кухня":

Рассылки Subscribe.Ru
Место творчества - Кухня. Здоровое питание.
Место творчества - Кухня. Оттенки вкуса.
Место творчества - Кухня. Организация труда.
Использование материалов рассылки в интернете и/или в печатных изданиях возможно только с разрешения редактора. lydia_s@mail.ru www.mtv-kuhnya.ru © 2007 г.

В избранное