Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Книга Кулинарных Рецептов" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Загляни в свой холодильник
|
Загляни в свой холодильник Новая порция (516ая) простых рецептов из доступных продуктов от "Миллион меню" от 2010-07-16 Здравствуйте, друзья! Исследование, проведенное в университете штата Мичиган, показало, что потребители «здоровых продуктов» автоматически приписывают им низкую калорийность и считают, что они способствуют снижению веса. Правы они или нет? Читайте об этом на сайте Миллион меню >>> Плов с кальмарами 
Необходимые продукты: кальмары - 400 г, лук репчатый - 1 головка, морковь - 40 г, рис - 150 г, масло растительное - 1 ст. ложка, перец черный молотый, соль по вкусу, физалис - 7 шт. Способ приготовления: Кальмаров нарежьте кусочками. Лук и морковь нарежьте соломкой, обжарьте на масле и соедините с отваренным до полуготовности рисом. Соедините рис с овощами, кальмарами, добавьте соль, перец, влейте 1 стакан воды и тушите в духовке до готовности риса. Подавайте, оформив ягодами физалиса и зеленью. Азу из кальмаров 
Необходимые продукты: филе кальмаров - 500 г, огурцы соленые - 2 шт., репчатый лук - 2-3 шт., томатная паста - 1 ст. ложка, мука пшеничная - 1 ст. ложка, сливочное масло - 80 г, зелень петрушки рубленая - 2 ст. ложки, лавровый лист - 1 шт., перец душистый - 3-4 горошины, соль по вкусу. Способ приготовления: Лук нарежьте соломкой и спассеруйте на части масла. Добавьте томатную пасту, разведенную небольшим количеством воды, и пассеруйте еще 5 минут. Огурцы очистите от кожицы и семян, нарежьте ломтиками и припустите в 1/2 стакана воды. Филе кальмаров нарежьте соломкой, посолите, запанируйте в муке и обжарьте на оставшемся масле до образования золотистой корочки. Подготовленные ингредиенты блюда соедините, добавьте лавровый лист, перец и тушите 7–10 минут. Подавайте азу с картофельным пюре, посыпав зеленью. Приятного аппетита!
Уважаемые подписчики! Кулинарная энциклопедия "Миллион Меню" для вас: - коллекция рецептов с фотографиями блюд (сегодня уже более 25 тысяч!) - кулинарные фотографии блюд и продуктов - удобная форма поиска рецептов - справочные и информационные материалы - кулинарные форумы Присоединяйтесь к международному проекту-энциклопедии "Миллион меню" - участвуя в конкурсе рецептов! |
| В избранное | ||
