[pc] Тело и возраст
Доброго здоровья всем читающим!
Интересная статья об укреплении уверенности в себе.
Тело и возраст
Тело и возраст
Вы встретили друг друга во второй половине жизни и мысль о предстоящей
близости немного страшит: все ли понравится партнеру? Почему мы так прочно
связываем
чувства и внешнюю привлекательность и могут ли физические несовершенства
охладить пыл?
<Я всегда стеснялась своего тела. Сейчас, после трех беременностей, я
понимаю, что выгляжу совсем не идеально, - признается Ольга (45 лет). -
После развода
я встретила новую любовь и беспокоилась, как пройдет наша первая близость.
Однако мои опасения не оправдались - я была счастлива как никогда>.
<Красота, которую многие считают необходимой для сексуального возбуждения,
оказывается весьма субъективной, - говорит юнгианский аналитик Лев Хегай. -
Первоначало сексуальное влечение - это проекция воображаемого образа на
партнера. В этот собирательный образ, который рисует нам подсознание, входят
и
ассоциации из детства, связанные с любимыми людьми противоположного пола
(мать, отец, сиблинги), и более поздние переживания. Поэтому он может сильно
отличаться
от стереотипов красоты>.
<Физическое влечение, эмоциональная привязанность и представление о красоте
регулируются разными механизмами, - объясняет гештальт-терапевт Мария
Лекарева.
- Можно признавать человека красивым, но не привлекающим в эротическом
плане, и наоборот>.
<Я всегда стеснялась своего тела. Сейчас, после трех беременностей, я
понимаю, что выгляжу совсем не идеально, - признается Ольга (45 лет). -
После развода
я встретила новую любовь и беспокоилась, как пройдет наша первая близость.
Однако мои опасения не оправдались - я была счастлива как никогда>.
<Красота, которую многие считают необходимой для сексуального возбуждения,
оказывается весьма субъективной, - говорит юнгианский аналитик Лев Хегай. -
Первоначало сексуальное влечение - это проекция воображаемого образа на
партнера. В этот собирательный образ, который рисует нам подсознание, входят
и
ассоциации из детства, связанные с любимыми людьми противоположного пола
(мать, отец, сиблинги), и более поздние переживания. Поэтому он может сильно
отличаться
от стереотипов красоты>.
<Физическое влечение, эмоциональная привязанность и представление о красоте
регулируются разными механизмами, - объясняет гештальт-терапевт Мария
Лекарева.
- Можно признавать человека красивым, но не привлекающим в эротическом
плане, и наоборот>.
Нам инстинктивно хочется нравиться как можно большему количеству сексуально
привлекательных людей
Это повышает социальный статус и увеличивает шансы найти наилучшего
партнера. Поэтому мы так прочно связываем физическую любовь с красотой тела.
При этом всякое сравнение с самим собой, но более юным, здоровым,
спортивным, вызывает у нас огорчение, ведь мы страшимся проигрыша в
конкуренции с другими
людьми за привлекательность.
<Эти страхи так же актуальны в юности и молодости и не очень зависят от
возраста, - утверждает Мария Лекарева. - Просто с возрастом на них
накладываются
другие экзистенциальные переживания: время уходит, никто не молодеет>.
<Вплоть до XIX века 90% родившихся людей не доживали до сорока лет, -
говорит Лев Хегай. - Неслучайно в русском языке слова сорок и срок имеют
один корень.
В этом возрасте человек начинает думать о неизбежности смерти.
У некоторых этот страх приобретает характер особой ипохондрической
озабоченности своим телом. На это наслаиваются и внешние факторы:
масс-медиа, социальные
сети, насаждающие определенные идеалы внешности, которым все труднее
соответствовать. Это вызывает дополнительную тревогу>. Что мы (не) видим
друг в друге?
<Когда я призналась другу, что мне не нравятся мои бедра и живот, он
пошутил, попросив никогда не обижать тело, которое он так любит, -
вспоминает Ксения
(48 лет). - Сказал, ему неприятно слышать, что кто-то без восхищения
отзывается о его любимой>.
<Реакция партнера этой женщины вполне объяснима, - считает Мария Лекарева. -
Свое тело мы рассматриваем в зеркале отчужденным взглядом. Мы не радуемся
себе, у нас не возникает воодушевления и особой пластики, которые
проявляются в присутствии того, кто нам нравится. Влюбленный в нас человек
смотрит целостно
и видит и внешность, и эмоции, и наши реакции>.
Опьянение первой влюбленностью дает нам возможность принимать партнера со
всеми его недостатками.
<Внимание цепляется за какую-то деталь - улыбку, манеру поправлять волосы -
и начинается пожар чувств, партнер кажется неотразимым, - говорит
гештальт-терапевт
Наталья Арцыбашева. - У женщин к тому же есть свойство быть более
внимательными к деталям, и для них бывает открытием, что они могут
понравиться с лишним
весом и без тщательной ухоженности>.
Поговорка <любовь слепа> как нельзя точно отражает то, что мы влюбляемся в
мечту. И идеальные параметры тела тут ни при чем. Важно ощущение обретения
своей
второй половины. Однако комплексы из-за мнимых несовершенств могут сыграть с
нами злую шутку.
Легкость самоощущения и принятие себя непроизвольно отражаются в движении и
поведении, и мы становимся особенно притягательны
<Если человек считает себя безобразным, постоянно говорит и действует, как
будто все его видят именно таким, рано или поздно так к нему и начинают
относиться,
- объясняет Лев Хегай. - Происходит сознательное или бессознательное
внушение>.
Внутренние комплексы могут со временем не только влиять на отношение к нам
партнера, но и на наше собственное к нему отношение.
<Сначала его внешность бессознательно идеализируется, а потом защитным
образом обесценивается, - говорит аналитик. - И мы начинаем исподволь ему
внушать,
что он не так уж и хорош>.
Если партнер обладает достаточной внутренней зрелостью и самоуважением, то,
скорее всего, будет сопротивляться этой манипуляции, и отношения окажутся
под
угрозой.
<Сейчас я больше занимаюсь своим телом, чем двадцать лет назад, - признается
Марина (50 лет). - Делаю это для общего тонуса и настроения. Заметила, что
если чувствую себя привлекательной, то именно так и начинаю себя вести. В
такие дни я получаю много комплиментов>.
Тело работает в унисон нашему ментальному состоянию. Легкость самоощущения и
принятие себя непроизвольно отражаются в движении и поведении, и мы
становимся
особенно притягательны для окружающих. Тело, возраст, любовь
Насколько оправданы наши переживания из-за того, что несовершенства фигуры
могут оттолкнуть партнера, которого мы встречаем уже в не юном возрасте?
Прожитая
жизнь не только оставляет следы на нашем теле. Она дает бесценные знания о
том, как трудно найти своего человека
<Преодоление страхов по поводу старения во многом зависит от влияния на нашу
жизнь мифа о красоте как товаре, - убежден Лев Хегай. - Культура масс-медиа
и социальных сетей внушает нам, что внешность имеет сверхзначение. Она
неразрывно связывается в нашем сознании с успехом. Если мы перестанем жить в
advert
соответствии с этими установками, то станем свободнее в отношениях вне
зависимости от возраста>.
<Телесность оказывается значимой в отрыве от личности человека, только если
нас воспринимают через призму социальных стандартов, - считает Мария
Лекарева.
- Тогда покорение партнера становится трофеем. Это мало зависит от возраста
и связано лишь с внутренней инфантильностью>.
Некоторые сохраняют ее до преклонных лет, и тогда восприятие тела - как
своего, так и другого человека - попадает под критическую оценку и подрывает
уверенность
в себе.
<Прожитая жизнь не только оставляет следы на нашем теле, - говорит Наталья
Арцыбашева. - Она дает бесценные знания о том, как трудно найти своего
человека,
какой это редкий дар и как следует его беречь>.
Сабина Сафарова
С уважением, Игорь.
