[pc] Что такое обида?
Доброго времени суток, дорогие!!!
Предлагаю поговорить сегодня об обиде.
Что такое обида, каков ее механизм? Обида - это смесь агрессии, обращенной
внутрь и вовне. Самый мучительный компонент любой обиды, когда, что
называется,
зацепило - это когда ты понимаешь, что обидчик-то прав. И чем сильнее этот
компонент - тем сильнее и обида. Грубо говоря, обижают не нас, обижаем мы
себя
сами. Обижаем тем, что бессознательно соглашаемся с каким-то
условно-нехорошим поступком (или суждением) в свой адрес.
Чем меньше в обиде компонент агрессии, обращенной вовнутрь, тем в меньшей
степени это - обида, и тем в большей - именно агрессия, явное и подавленное
желание
<<дать сдачи>>.
Есть распространенное мнение, что одни люди более обидчивы, а другие -
менее. Это не так: обидчивы все. Просто у всех свои сензитивные точки, свои
<<темы>>.
Обидеть можно, ударив человека именно в то место, в котором сконцентрировано
самое большое количество <<нервных окончаний>>, условно говоря. В ту
<<тему>>,
в которой у него самого максимальное количество путаницы, неясности и
вопросов к самому себе. Как говорится, слова <<сукин сын>> могут обидеть
только того,
кто неуверен в своей матери.
Считается также, что одних обидеть проще, а других - сложнее. Это так, но
лишь отчасти. С одной стороны, чем сильнее человек <<опроблемлен>>, тем
проще его
обидеть, потому что больше вероятности попасть в чувствительную точку: их
просто много. С другой стороны, те, кто кажется нам необидчивыми, возможно,
на
самом деле, вовсе и не являются таковыми. Просто <<более>> обидчивые усвоили
одну стилистику или модус поведения (связан ли он с родительской семьей,
образом
жизни, позднейшим опытом, родом работы - не важно), а <<менее>> обидчивые -
усвоили другую. И еще большой вопрос, кто менее обидчив на самом деле - тот,
кто легко выражает свои чувства или - тот, кто боится <<потерять лицо>>, не
показывает их и копит. Во втором-то случае как раз обида может остаться с
человеком
надолго - потому что он даже сам себе не признается в том, что он чувствует.
Самый простой и эффективный способ если не полностью освободиться от обиды,
то, по крайней мере, ослабить ее - это выразить свои чувства. Как минимум -
признаться себе: <<Да, я обижен>> и попытаться разобраться в себе: что же
так сильно зацепило? Как максимум - стоит выразить обиду и самому обидчику.
К сожалению,
этот способ обычно труднодостижим.
С признанием неправоты - ровно то же самое. Было бы не совсем верно
утверждать, что одни люди легче признают собственную неправоту, а другим это
тяжелее.
Всем тяжело признавать собственную неправоту, <<завязанную>> на какую-то из
таких чувствительных тем. Чем болезненнее тема для самого человека, тем
сложнее
ему именно в ней вести себя адекватно. А если ты понимаешь, что допустил
некую небрежность, грубость или был неправ - вне своей темы или - вне
человека,
с этой темой связанного, тут просто быть вежливым и воспитанным, легко
извиниться. Потому, что такое действие не связано для нас с каким-то трудным
внутренним
шагом, почти подвигом.
Что же до подвигов, здесь, конечно, есть герои. Но их мало, как и на войне.
В самом главном и в самом болезненном признавать свою неправоту способны
лишь
единицы. Для этого требуется настоящее мужество.
