| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://pavelgrigal.ru
Открыта:
31-08-2011
Основные темы рассылки:
- Упражнения на развитие внимания, концентрации и памяти
- Принципы тренировки мозга
- Распространённые мифы о мозге и психологии в целом: что "нервные клетки не восстанавливаются", "мозг работает на 3-5%" и так далее
- Работа с желаниями и целями
- Вопросы мотивации - зачем оно вам всё?
- Вопросы психологии влияния: защита от манипуляций и их предотвращение
- Способы предотвращения и снятия стресса
- Речь и сознание
- Психофизиология человека: тело, мысли и эмоции
Статистика
0 за неделю
Эффективный интеллект. Как влияют на внушаемость исполнившиеся желания?
Добрый вечер, уважаемые читатели! Сегодня - напоминание про текущие акции и немного нового материала. Короткий, но очень важный момент про желания и внушаемость - в преддверии намечающегося мероприятия, связанного с разбором рекламы . По-прежнему можно зарегистрироваться на экспериментальный тренинг < Взмах , где мы займёмся коррекцией негативных паттернов поведения. Если все зарегистрировавшиеся сейчас участники пришлют мне те паттерны, с которыми они собираются экспериментировать, то это будет означать, ...
Эффективный интеллект. Эксперимент: программируем поведение и тренируем волю
Добрый день, уважаемые читатели! Некоторое время назад я уже упоминал в рассылке, что собираюсь провести небольшой эксперимент. Теперь - настало время рассказать про его суть. Это будет мини-тренинг, в ходе которого мы при помощи одной простой и незамысловатой техники будем корректировать те паттерны своего поведения, которые считаем непродуктивными, вредными, негативными и так далее. Примеры: возможно, это наложить себе большую порцию еды и съесть её целиком, хотя вы страдаете от избыточного веса. Или дол...
Эффективный интеллект. Проспективная память: самопрограммирование и намерение
Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня мы продолжим тему проспективной памяти, разобрав подробнее механизм её работы. А в конце выпуска - напоминание про текущие акции. Проспективная память: программирование и сила намерения Итак, в одном из предыдущих выпусков я рассказал, что бывает такая разновидность памяти - память проспективная. Отвечает она за то, насколько хорошо мы помним то, что собираемся сделать. Именно ошибки вследствие сбоев проспективной памяти на 90, если не более, обуславливают то, что п...
Эффективный интеллект. Деградируют ли пользователи Интернета? + АКЦИЯ!
Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня - ещё одна статья про риски для мозга, связанные с чересчур активным пользованием интернетом и компьютером, а также - про две акции, что я намечаю в ближайшее время. Кстати, вебинар по рекламе, что я давно обещаю, уже близко. Предварительно это будет 24 или 25 сентября . Несколько позже, чем я думал изначально, ну да на то есть причины. И ещё - в начале октября я запускаю курс < Память и внимание: выходим на новый уровень . Записаться можно будет до 28 сентября. Кур...
Эффективный интеллект. К чему приводит слепая вера в миф о '25-м кадре'?
Добрый день, дорогие читатели! Сегодня продолжаем разговор о технологиях, связанных с понятием < 25-й кадр . Хотя, на самом деле, сегодня будет больше про истерию, связанную с тем, что люди начинали слишком активно в такие технологии верить. Как я уже рассказал в одном из предыдущих выпусков, Джеймс Викари, поставивший скандально известный эксперимент в кинотеатре Форта-Ли, штат Нью-Джерси, через несколько лет после эксперимента сам же признался в мистификации. Однако на общественное мнение это оказало мал...
Эффективный интеллект. Что такое проспективная память и как оценить её состояние?
Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня мы вновь отклонимся от темы 25-го кадра и подсознательного влияния. Но этот отход от темы весьма и весьма обоснован: к мысли о том, что он необходим, я пришёл, размышляя над программой вебинара по противодействию рекламе. Ведь именно устойчивость, объём проспективной памяти определяет то, насколько легко мы поддаёмся посторонним <случайным> манипуляциям. Итак, что же такое проспективная память? Для начала, чтобы было немного понятнее, я введу другой термин - память ...
Эффективный интеллект. С чего же начинался 25-й кадр?
Добрый день, дорогие читатели! На прошлой неделе я провёл три вебинара по памяти и вниманию, закончив их темой про планирование, биоритмы и сон. Кстати, на мой взгляд, последний из трёх вебинаров получился одновременно же и самым лучшим. Как-то я разогнался, приноровился, <поймал волну. Сейчас все три вебинара уже нарезаны, укомплектованы дополнительными материалами и вообще готовы по полной. Я же - двигаюсь дальше. Сегодня - продолжаем тему подсознательного влияния, больше известную благодаря штампу <25-й...
Эффективный интеллект. Что я читаю - аннотированный список книг.
Добрый день, дорогие читатели! Лето закончилось, минуло первое сентября и началась реальная работа. Я так и не поздравил Вас с Днём Знаний, так что навёрстываю это сейчас - поздравляю с реальным началом учебного года! Ведь первое сентября в субботу неизбежно означает, что многие будут учиться или учить (кому что) вполсилы. Мои знакомые, скажем, в МФТИ, подтвердили - часть лекций уже началась, а некоторые - не состоялись. В любом случае, к сегодняшнему дню и учебный год начался, и пошла первая полноценная р...
Эффективный интеллект. Завершаем три вебинара - важная информация! И - что дальше
Добрый день, дорогие читатели! Приближается к завершению моя мини-эпопея с тремя большими вебинарами. Сегодня вечером, в 19:00, предстоит финальный, самый для меня интересный и важный. Незадолго до него всем участникам я разошлю ещё раз инструкции по входу и пароли. А пока - особая просьба всем, кто собирается его слушать через kastim.ru, написать мне свои логины на этом сервисе (иначе как мне вас подключить. Напоминаю: написать мне всегда можно ответом на любое письмо моей рассылки. Да хоть на это! Через ...
Эффективный интеллект. Сегодня вечером - вебинар по памяти и вниманию!
Добрый день, дорогие читатели! Сегодня - пара слов про вебинар, что прошёл вчера, подробная программа сегодняшнего тренинга (на который, кстати, ещё не поздно записаться) и - не менее подробно о программе завтрашнего. Вчера получилось, на мой взгляд, весьма хорошо. Да, сильно сказалось то, что я давно не вёл тренингов - горло немного подсело, да и устал я за три часа. Всё-таки всему этому предшествовал весьма насыщенный и напряжённый день, а потом ещё - три с половиной часа вещания. Слушателей было немного...
