| ← Февраль 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://pavelgrigal.ru
Открыта:
31-08-2011
Основные темы рассылки:
- Упражнения на развитие внимания, концентрации и памяти
- Принципы тренировки мозга
- Распространённые мифы о мозге и психологии в целом: что "нервные клетки не восстанавливаются", "мозг работает на 3-5%" и так далее
- Работа с желаниями и целями
- Вопросы мотивации - зачем оно вам всё?
- Вопросы психологии влияния: защита от манипуляций и их предотвращение
- Способы предотвращения и снятия стресса
- Речь и сознание
- Психофизиология человека: тело, мысли и эмоции
Статистика
0 за неделю
Эффективный интеллект. Две взрывные полезности - используйте уникальный шанс!
Доброе утро, дорогие читатели! Надеюсь, что вы действительно прочитаете это письмо утром, а не через несколько дней. Многое, конечно, и через сутки сохранит актуальность, но кое-что. В этом выпуске: про бесплатную трансляцию крутой конференции, про новогоднюю распродажу отличного тренера и про мои успехи в применении RPT для развития памяти и внимания. Итак, начнём с самого <скоропортящегося. Сегодня в Москве проходит Инфоконференция . Мероприятие в высшей степени любопытное и полезное для всех, кто интере...
Эффективный интеллект. Голос, гипноз и самопрограммирование
Добрый вечер, уважаемые читатели! Сегодня - про голос, гипноз и самопрограммирование. Несколько лет назад я обучался эриксоновскому гипнозу. Тренер - Павел Борисович Колесов - помимо собственно гипноза давал нам и кое-какие вспомогательные техники. Кто-то из его ассистентов мог научить желающих массажу или некоторым другим телесно-ориентированным практикам. А сам тренер каждый день занятий начинал с голосовой разминки. В течение часа-полутора мы занимались упражнениями по системе Владимира Багрунова. Для э...
Эффективный интеллект. Чувствуете ли вы свой голос?
Добрый вечер, уважаемые читатели! Близок к завершению тренинг "Память и внимание: выходим на новый уровень". Участникам осталось лишь освоить ещё некоторое количество стратегических вещей (собственно, вся последняя неделя посвящена стратегии, а затем - заключительный отчёт и "вольное плавание". Ну и у многих, само собой, ещё остались консультации. Всем остальным тренинг скоро будет доступен в записи. Совсем немного осталось. Но всё же ещё предстоит чуть-чуть подождать. А сегодня - хочу ...
Эффективный интеллект. Анонс ближайших выпусков + наблюдения об RPT
Добрый вечер, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Анонсы и темы следующих выпусков; Новости про тренинг "Память и внимание: выходим на новый уровень"; И кое-что занятное про память и психологические проблемы. Из моих (и не только) наблюдений во время и после консультаций. Нет, никакой конкретики и прочего <интима> - только общие закономерности без имён и примеров. Но закономерности очень поучительные. Сначала - по поводу следующих выпусков. Первым делом хочу написать, что в ближайших выпусках ...
Эффективный интеллект. Продуктивность, итальянский язык и личный коучинг
Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня - в основном информация организационного характера. Во-первых, на этой неделе на сайте gzomrepus.ru мы открываем раздел < Продуктивность . Работая с упражнениями из этого раздела, действительно можно повысить продуктивность своего мышления, скорость и качество суждений. Стоит ли говорить, что я на себе это проверил и несколько раз использовал? Во-вторых, мой коллега и Учитель (именно так, с большой буквы) Иван Полонейчик доделал и запускает сейчас курс < Быстрый вхо...
Эффективный интеллект. Вайвейшн и телесно-ориентированная терапия + новости.
Здравствуйте, уважаемые читатели! В этом выпуске: Статья <Вайвейшн и телесно-ориентированная терапия, Новости про тренинг <Память и внимание: выходим на новый уровень> и про вебинар <Физкульт-минутка. Сначала - про тренинг и вебинар. Тренинг начался и уже идёт четыре дня. То есть на самом деле на неделю больше - как-никак, на подготовку давалась неделя. Что ж. Подготовка сыграла свою роль, дав понять, насколько я тренинг изменил и дополнил: скажем, в него вписались некоторые мои студенты из предыдущих прог...
Эффективный интеллект. Информативное аудио про дыхательные техники + новости!
Добрый вечер, уважаемые читатели! Я пока так и не дописал обещанную статью про телесно-ориентированную терапию. Сказывается. разное. Скажем, тренинг в режиме <от рассвета до заката, который я сам сейчас прохожу. Статью я непременно допишу. И довольно скоро. А пока - предлагаю вам прослушать материал, который по теме весьма к ней близок и в практической части её даже покрывает. Это - один из подготовительных блоков к тренингу < Память и внимание: выходим на новый уровень . Примерно 25 минут аудио про разные...
Эффективный интеллект. Осталось ещё совсем немного... Ещё чуток - и поезд уйдёт.
Добрый вечер, уважаемые читатели! Те из вас, что вошли в предварительный список тренинга < Память и внимание: выходим на новый уровень , уже получили несколько блоков материала для подготовки. Через некоторое время, возможно, я открою его весь, но сегодня предлагаю всем вам лишь один - собственно про обучение. Я заинтересован в том, чтобы мои ученики хорошо усваивали информацию. Чтобы они умели расставлять акценты и делать выводы. И поэтому уже в бесплатной части тренинга я даю нечто такое, что в большинст...
Эффективный интеллект. Тело - ключ к осознанности. + Скоро бесплатный вебинар!
Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня - объёмный выпуск из нескольких частей. Во-первых, я скажу пару слов про совершенно бесплатный вебинар, который наметил на следующую неделю. Во-вторых, расскажу про бонусы к тренингу <Память и внимание: выходим на новый уровень. Ну и потом - сама статья <Тело - ключ к осознанности. Сначала - про бесплатный вебинар . Состоится он на следующей неделе, во вторник вечером (23 октября, ориентировочно в 21:00 . Исходно я его задумал как бонус к тренингу <Память и внимание...
Эффективный интеллект. Зачем нам быть 'здесь и сейчас'? + Отличные новости!
Добрый вечер, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске я продолжу тему осознанности и расскажу про ключевой принцип, применение которого позволяет уйти от эмоциональных травм и обрести равновесие. Но перед этим - немного другой информации. Во-первых, завтра стартует тренинг <Память и внимание: выходим на новый уровень> . В течение целой недели я совершенно бесплатно буду рассылать вводные материалы, многие из которых весьма ценны сами по себе. Ведь здесь это - лишь подготовка. И в течение недели можно будет о...
