Память, внимание, интеллект: постоянное развитие! Вся правда о мнемотехнике
Добрый день, уважаемые читатели!
Некоторое время назад я записал и даже опубликовал на своём
сайте первый урок курса «Практичная мнемотехника». Кстати, очень скоро там же
появится следующий урок – не пропустите!
Наверняка, прослушав первый урок, вы подумали – вот ещё,
буду я себя ерундой изматывать, придумывать какие-то образы, абсурдные истории,
«воображение развивать»… Мол, наверняка найдётся та самая «правильная»
мнемотехника, овладев которой раз – и научишься запоминать сколько захочешь и
когда захочешь!
Увы, вынужден вас разочаровать. Нет такой «правильной»
мнемотехники.
Да, бывают препараты, улучшающие память. В том числе многие
наркотики и стимуляторы (сами догадаетесь, чем грозит их применение). Да,
существуют методики, развивающие эйдетическую память. Однако…
Увы, нет такой «волшебной кнопки», или, если угодно, «волшебной
пилюли», чтобы «всё и сразу». Чтобы заучил приёмчик – и пожалуйста, запоминай
сколько хочешь, когда хочешь, и оперируй запомненным в любой ситуации…
Досадно, правда?
На самом деле, всё просто. Чем лучше вы хотите запоминать –
тем сильнее следует вкладываться. Хотите запоминать текстовую информацию –
учите стихи, регулярно их повторяя (система накопления). Хотите запоминать
списки слов или иных объектов – прорабатывайте маршруты или координатные сетки
у себя в голове (об этом ещё будет в курсе). Хотите запоминать цифры – выучите цифробуквенный
код. Хотите запоминать игральные карты – придумайте образ для каждой и
тренируйтесь, тренируйтесь, тренируйтесь ставить их в соответствие друг другу
максимально быстро!
В самом деле, мнемотехника – это набор приёмов, которые
позволяют запоминать большие объёмы информации путём «закрепления» оной на
заранее подготовленных системах образов. Причём многие мнемотехнические приёмы
строго специализированы: один – нацелен на цифры, другой – на тексты, третий –
на списки, четвёртый – на те же самые игральные карты, можно разработать
подобное для шахматных позиций, для птиц или животных, в общем – для любых
специализированных объектов.
При этом овладение в должной степени любым из таких приёмов –
та ещё задачка. Тут десятью минутками не отделаешься. Если хотите запоминать за
две-три минуты расположение 36 карт – извольте тренироваться, и тренироваться
долго и усердно.
Увы, это так. Никаких «волшебных кнопок».
Возникает вопрос – а влияет ли овладение специализированными
приёмами на память в целом? Скажем, если я научусь запоминать 36 карт за две
минуты, станет ли мне легче учить стихи?
И тут – радостное известие.
Да, станет легче.
Дело в том, что овладение любым мнемотехническим приёмом на
хорошей скорости влечёт за собой подъём, если угодно, тонуса мозга. Мозг
начинает думать быстрее. Хоть немного, но быстрее. Плюс, разумеется, при
отработке любого мнемотехнического приёма развивается внимание. Может, не так
эффективно, как при специализированной тренировке, на внимание и нацеленной, но
всё же, всё же… У человека, занимающегося мнемотехникой, внимание довольно
быстро станет намного лучше, чем у человека, не занимающегося своим мозгом
вовсе.
Так что мнемотехника – весьма неплохая парадигма для
развития мозга. Может, и не лучшая (сейчас есть куда более техничные и быстрые
подходы), но всё же – классика есть классика. Безопасная и надёжная. Плюс –
весьма практичная, если вам важны списки, цифры и текстовая информация.
Так что – до встречи в следующих выпусках и следующих
уроках!
