"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Благодарность
Иногда в жизни всё случается
очень быстро. Только мы решим одну проблему, как две новые выходят на
поверхность. Мы прекрасно чувствуем себя утром, а вечером погружены в
страдания. Каждый день мы сталкиваемся с неприятностями,
препятствиями и проблемами. Часто, когда мы чувствуем себя подавленными,
мы не в состоянии извлечь какие-либо уроки из наших жизненных
экспериментов. Одно очень простое понятие может провести нас через
наиболее трудные времена. Это понятие - "благодарность". Мы учимся
говорить "спасибо" за эти проблемы и чувства. Спасибо за этот путь. Мне
не нравится этот эксперимент, но, несмотря на это, - спасибо.
Заставьте себя быть благодарными, пока это не войдёт в привычку.
Благодарность помогает прекратить контролировать последствия. Это ключ,
который позволяет получить доступ к позитивной энергии в нашей жизни.
Это волшебная палочка, которая превращает проблемы в благо и
непредвиденные обстоятельства - в дары.
Сегодня я буду благодарна. Я
начну процесс превращения сегодняшней боли в завтрашнюю радость.