Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Правильное питание или как похудеть от врачей Израиля" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
С помощью культуризма совершенствовать в комплексе здоровье своих души и тела могут сильные и слабые, худые и толстые, большие и маленькие, мужчины и женщины, старики и дети. Вам нужно сбросить лишний вес? Нет проблем. Увеличить мышечную массу? Пожалуйста. Здесь убрать, а тут добавить? И это возможно. Вы хотите, чтобы ваш сын подрос, а дочка не растолстела и исправила осанку? Бодибилдинг может помочь. Нормализовать давление, восстановиться после травмы, избавиться от радикулита? Милости просим. Что-то еще? Хорошее самочувствие, высокий тонус, уверенность в себе, нормализация психо-эмоционального состояния, укрепление мужских качеств? Или добавить женственности? А может вас привлекает стиль амазонки? На каждую цель найдутся свои средства и методы. Хотите заниматься вместе с другом, подругой, мужем или женой? А может всей семьей? Бодибилдинг - не аэробика, где все вынуждены группой танцевать под одну дудку. Он предполагает индивидуальные программы, которые в то же время никто не мешает выполнять в одно и то же время, в одном зале или дома вместе с женой, детьми, родителями. [!--noindex--]
Статистика
0 за неделю
Большие мышцы это очень просто!
Большие мышцы - это очень просто? Большие мышцы - это очень просто. Большие мышцы - это очень просто! Новости на : http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведет Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Переход в питании. Для начала письмо. Спасибо за интересную рассылку. В последнее время очень часто в рассылке заходит разговор о правильном питании для того, чтобы похудеть (а конкретно, сбросить лишний вес с живота. Может быть, стоит написать хотя бы примерный рацион и на...
Большие мышцы это очень просто!
Большие мышцы - это очень просто? Большие мышцы - это очень просто. Большие мышцы - это очень просто! Новости на : http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведет Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Золотые слова. Письмо, в котором автор делает правильный, ну очень правильный вывод. Если вы работаете на рельеф делайте не 8 повторений, а 28,38,48 и т.д. Совсем ничего не понимаю. В одной из прошлых рассылок говорилось про два типа мышц. И то что "тяговых" мышц ...
Большие мышцы это очень просто!
Большие мышцы - это очень просто? Большие мышцы - это очень просто. Большие мышцы - это очень просто! Новости на : http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведет Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Теория и теоретики. На предыдущий выпуск пришло письмо. Здравствуйте! Меня зовут Алексей. Прочитал вашу последнюю рассылку и мне не понравилось кое-что. Вы пишите, что надо делать только 3 базовых упражнения, а остальные не нужны. .к ак бы для удовольствия! Я полностью не с...
Большие мышцы это очень просто!
Большие мышцы - это очень просто? Большие мышцы - это очень просто. Большие мышцы - это очень просто! Новости на : http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведет Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Письма от умных . В одном из выпусков рассылки НСШД (автор Ю. Мороз, который называется <Письма от умных, прочитал следующее. Люди ищут истину или ответы на свои вопросы, но когда их им дают, тут же удивляются. Да что вы, никаких ответов и быть не может, это же ясно. Можно ...
Большие мышцы это очень просто!
Большие мышцы - это очень просто? Большие мышцы - это очень просто. Большие мышцы - это очень просто! Новости на : http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведет Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Гимнастика. На днях мне Rebel прислал комплекс утренней зарядки. Естественно спешу поделиться. Сегодня перепечатал из одной книжки, времен распада СССР, упражнения для утренней зарядки. Автор этого является народ. Сам делаю именно её. Вам думаю плюсы таких зарядок известны ...
Большие мышцы это очень просто!
Большие мышцы - это очень просто? Большие мышцы - это очень просто. Большие мышцы - это очень просто! Новости на : http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведет Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Мнения. Я в рассылках письма и текст не принадлежащий мне выделяю синим цветом. Свой текст пишу чёрным. Если кто-то получает весь текст одинаковым цветом, как автор нижеследующего письма, пишите, буду как-то исправлять. Теперь письмо. Хорошо пишешь, главное правильно. Я тол...
Большие мышцы это очень просто!
Большие мышцы - это очень просто? Большие мышцы - это очень просто. Большие мышцы - это очень просто! Новости на : http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведет Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Типичная ошибка в мышлении. Решил поудалять письма из архива и наткнулся на забавное письмо. Оно пришло мне больше года назад, поэтому большинство уже наверно не вспомнят его. Решил поместить его в рассылку. Сначала прочитайте его полностью, чтоб понять эмоции, которые меша...
Большие мышцы это очень просто!
Большие мышцы - это очень просто? Большие мышцы - это очень просто. Большие мышцы - это очень просто! Новости на : http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведет Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Письмо. Хотелось бы узнать из первых уст - следующее: Мне - 40лет, рост 178с м( раньше был 184) вес 96кг. У меня 5 лет назад, в следствии аварии, произошли компрессионные переломы многих костей в том числе и 3 перелома позвоночника. Сейчас переломы все зажили, врачи категор...
Большие мышцы это очень просто!
Большие мышцы - это очень просто? Большие мышцы - это очень просто. Большие мышцы - это очень просто! Новости на : http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведет Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . www . DomSport . narod . ru После нескольких переговоров я решил всё-таки сделать свой сайт сам. Сделать его простым, но полезным. На него же будут заходить не развлекаться, а получить что-то очень нужное . Сайт ещё не доделан. Надеюсь, сегодня-завтра сделаю страницы с ввод...
Большие мышцы это очень просто!
Большие мышцы - это очень просто? Большие мышцы - это очень просто. Большие мышцы - это очень просто! Новости на : http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведет Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Два типа мышц. Первое письмо. День добрый. Такой вопрос как-то возник - можно ли по-простому, но не доводя до схемы - это для силы ,а это для выносливости - пояснить в чем отличие тренинга 10 раз по 100кг от 100 раз по 10кг,если и то и другое мышцы "убивает" до пр...
