Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Большие мышцы V это очень просто!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Правильное питание или как похудеть от врачей Израиля" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
12.04.2006
10:49:08
14:59:51
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
22.04.2006
09:56:50
11:21:43
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
RepoRteR

Статистика

2.969 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Большие мышцы это очень просто!


Большие мышцы – это очень просто?

Большие мышцы – это очень просто.

Большие мышцы – это очень просто!

Новости на:

http://www.MusCOOL.ru

Каждую субботу консультации по телефону ведет

Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов.

Мнения.

     Я в рассылках письма и текст не принадлежащий мне выделяю синим цветом. Свой текст пишу чёрным. Если кто-то получает весь текст одинаковым цветом, как автор нижеследующего письма, пишите, буду как-то исправлять. Теперь письмо.

 

Хорошо пишешь, главное правильно.
     Я только с одним не согласен. Очень часто умение выражать свою мысль в разговоре является определяющим фактором в понимании слушателя. В последней рассылке ты (извини за фамильярность, но мне так проще) пишешь об увеличении интенсивности, но называешь это движением.


     Базовым понятием философии является то, что материя СУЩЕСТВУЕТ в движении. А в ПРОГРЕССЕ заключается жизнь. Другими словами, если делать упражнения с неизменной интенсивностью, то человек будет продолжать СУЩЕСТВОВАТЬ, но если он начнет увеличивать интенсивность нагрузок, то начнется прогресс, начнется то самое развитие, которое   называется жизнью.

 

Соответственно при снижении нагрузок любого супермощного спортсмена ожидает деградация, т.е. смерть.

  P.S. И еще, раздели в рассылке свои  слова и высказывания читателей
  (шрифт поменяй или цвет...), а то не всегда читать удобно.

  P.P.S У каждого профана есть свое мнение.

--
Best regards,
 rassilka  

 

Следующее письмо.

 

Хотел бы прокомментировать письмо другого читателя (Hunter) опубликованного в
прошлой рассылки.

Действительно на МныКул.ру действительно есть статья "про пресс" и
дело в том, что действительно после ёе прочтения складывается такое
ощущение, что квадраты на животе в домашних условиях - фантастика. Но!

Из собственного опыта. Я тоже прочел эту статью, перед тем как начать
качать пресс. На данный момент у меня уже видны эти самые квадраты. А
вот если еще в баньку сходить, да жидкости маленько слить, то наверное
мои достижения будут видны и не в напряженном состоянии.

В рассылке очень верно сказано, что тело бреда пита можно достичь в
два этапа - набрать мышечную массу, и потом убрать жирок что
накопится.

А накапливается он действительно на животе, так что, тут наверное без
вариантов. Сперва большие мышцы, потом красивый рельеф.

Хотя это конечно все лично мои достижения, может у кого будет все
сразу...

 

Сразу не будет. Набор массы и снижение веса – противоположны с точки зрения физиологии. Да и с питанием, в первом случае калорий должно быть много, во втором, наоборот, надо урезать и иногда очень сильно. Что никак не позволит проводить высокоинтенсивные тренировки.

 

Баня вместе с правильным питанием делает чудеса. Баня выгоняет всю гадость которая есть в организме, что ведёт улучшению действия всех физиологических процессов. Поэтому всем худеющим советую раз, два в неделю ходить в баню.

 

 Влад Ларин  Larin@muscool.ru

 

 

Рассылки  «Домашний спорт», «Мир глазами «ForRest journal» на:

http://www.DomSport.narod.ru

 

До сих пор наука так и не ответила на самый главный вопрос: «Как растут мышцы?»

Лучшее   Нужное   Полезное  на:

http://www.DomSport.narod.ru

 
В избранное