Худеем вместе - каждый день! (home.woman.pohudei) : Рассылка : Subscribe.Ru

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 1.424 RSS

← Февраль 2025
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28

За последние 60 дней 43 выпусков (5-6 раз в неделю)

Сайт рассылки: http://vkusno-legko.com/
Открыта: 10-01-2006

Автор

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

Статистика

1.424 подписчиков
-1 за неделю

Выпуски

Статистика

Худеем вместе - каждый день! Почему они в вас не влезают?

<Возьми Четкую Программу Похудения для Кормящих Мам и Уже Через Неделю Начинай Принимать Комплименты> 100-процентно безопасно для твоего ребенка! Аудио-тренинг по похудению для кормящих мам Привет! Знаете, что меня больше всего умиляет (в переносном смысле. Это когда получаю примерно такие письма: Людмила, я пользуюсь вашими советами уже месяц (два, три и так далее, но до сих пор не похудела. Правда, завтракать я не могу - меня тошнит утром от еды, воду пить забываю, а по два овоща с каждым приемом пищи в ...

2013-03-18 20:10:04 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Пост соблюдать будете? Вспомним правила!

Стройнею Легко и Вкусно! Начни твою программу похудения прямо сейчас! Привет! Завтра у православных начинается Великий пост, так что, для сегодняшнего ретро-выпуска придумывать тему и не понадобится. Время диктует! Итак, про самые строгие правила поста читайте здесь: http://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=3114 (когда писала этот давний выпуск я была еще кормящей мамой ) И про пост для тех, кто хочет просто оздоровиться, здесь: http://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=4243 И помните главное:...

2013-03-17 20:10:04 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Какой из этих двух фруктов и правда худеть помогает?

Привет! Сейчас, перед Постом, фруктово-овощные темы как нельзя актуальны! Вот и давайте одну из них поднимем. Вы когда-нибудь задумывались о том, чем же отличаются эти два замечательных фрукта? Уж поверьте, важен тут не вкус! Ускоряем обмен веществ вместе с. Кстати, еще и рецептик отличного витаминного коктейльчика узнаете. Смотрите здесь кликай! И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко Пишите мне на l.siminenko@gmail.com ...

2013-03-16 20:10:07 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Как спасти себя от… блинного Жора?

Привет! Буквально на днях одна моя хорошая знакомая пожаловалась, что Масленица проходит у нее без. Блинов. Объяснений, конечно, этому факту могло быть множество, таких, например, как нехватка времени или просто-напросто неумение их готовить. Но ее довод меня крайне удивил. Если не хотите для себя конец масленичной недели <безблинный, здесь кликай И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко Пишите мне на l.siminenko@gmail.com P.s. Рецепт еще одного простого в приготовлении, но о...

2013-03-15 20:10:06 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Еще четыре способа приструнить ваш аппетит!!!

Полная копилка Рецептов Молодости и Красоты в комплекте "Стройная кулинария" Кликай и молодей! Привет! Вы уже знаете, что это стало традицией в последнее время - делиться с вами отчетами участников разминки перед похудательным онлайн тренингом "Ветер Перемен" (запись на бесплатную разминку здесь . Все больше людей, между прочим, к ней подключается, и я не могу не быть этому рада. Результаты уже у многих отличные. Так что, если вы еще на себе <действо> разминку не испытали, поспешите. Ле...

2013-03-14 20:10:05 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Четыре способа 'обезопасить' самую вкусную кухню!

Снятие Венца Непохудения онлайн-программа сознательного перепрограммирования мозга на Стройность. Привет! Мои восемь уроков итальянского, приобретенные через купонный сервис, остались позади, и теперь я продолжаю потихонечку зубрить итальянские словечки перед сном - благо программ в помощь десятки. Надеюсь, вы тоже находите в своей жизни место чему-нибудь увлекательному, хотя и не особенно обязательному. Ведь так скучно жить, когда кругом - одна "обязаловка". И то, что скуку многие из нас пытаютс...

2013-03-13 20:10:04 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! 18 аффирамций, которые ведут к вашему идеальному весу

Снятие Венца Непохудения онлайн-программа сознательного перепрограммирования мозга на Стройность. Привет! Сегодня я снова забралась в мою любимую копилку отличных подсказок, вопросов и советов для стройнеющих. А именно - в Разминку перед похудательным онлайн-тренингом "Ветер Перемен" . Одна из участниц разминки, Елена, оставила в своем отчете 18 отличных аффирмаций (словесных установок, которые она использует для правильного настроя, мотивации и. достижения результата, само собой. Все 18 аффирмац...

2013-03-12 20:10:04 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! 4 секрета стройной Масленицы + полный рацион с блинами :)

Получите план питания для быстрого Похудения Получите пошаговый план действий к быстрому Похудению Получите только Рабочие технологии быстрого похудения Получите мотивацию чтобы начать худеть Бесплатный доступ к Видеоурокам от Ивана Прокопенко Привет! Что у нас сегодня на повестке дня? Правильно! Масленичная неделя. Вот и вопрос у меня в почте подходящий. Марина прислала: "Масленичная неделя, блины кушаем? Видимо тоже с овощами и фруктами?" А вот давайте сегодня и разберемся: как за Масленицу лиш...

2013-03-11 20:10:04 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Эти фразы возьмут вас на буксир и стянут с дивана!

Весенний Ветер Перемен Интенсивный похудательный онлайн-тренинг Присоединяйтесь прямо сейчас и готовьте "стройные" обновки к лету! Привет! Сегодня продолжим тренд последних дней и будем с вами вдохновляться и просвещаться! ) По традиции в воскресенье у нас ретро-выпуск и я решила выбрать для него недавнее мое письмо про 7 фраз-крючков, которые способны вдохновить вас и на действие и на скорейшее получение результата в Любом деле. В том числе и в деле постройнения! Это действительно цепляющие фраз...

2013-03-10 20:10:04 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Грузинское блюдо 'борется' с лишним весом!!!

Начни свое дело в Интернет Леди рулят! Не мещайте ему влюбиться в вас! Этот метод оживит даже мужа! Привет! Любителей грузинской кухни не счесть. Вкусная она и вправду, но вот калорийная - с этим не поспоришь. Как говорила Раневская: "Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению." Меняем ситуацию - сегодняшнее блюдо к ожирению (при умеренно употреблении, само собой) нас точно не приведет! Приступайте к просмотру здесь кликай! И помните главное: все у вас получится! ...

2013-03-09 20:10:03 + Комментировать

Рекомендуем подписаться:

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}