| ← Февраль 2025 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
6
|
9
|
||||
|
10
|
12
|
13
|
15
|
16
|
||
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
||
За последние 60 дней 47 выпусков (5-6 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://vkusno-legko.com/
Открыта:
10-01-2006
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Статистика
0 за неделю
Худеем вместе - каждый день! Получилось или нет? Вы как думаете?
Стройнею Легко и Вкусно! Начни твою программу похудения прямо сейчас! Надо же, волей-неволй у нас получился эксперимент на тему - верь в себя и все у тебя получится! Буквально вчера я для ретро-выпуска выбрала выпуск рассылки (страшно подумать) четырехлетней давности - о том, как я решила попробовать вырастить зелень на подоконнике - укроп, петрушку, базилик. При этом упомянула, что в принципе не люблю возиться с землей и дома, кроме чахлого алое, у меня ничего не растет. Мнения разделились: 1) Людмила, у ...
Худеем вместе - каждый день! Сегодня ставим цель, а скоро - сажать будем!
Стройнею Легко и Вкусно! Начни твою программу похудения прямо сейчас! Несколько дней назад на сайте появился такой комментарий: Виолетта: Спасибо за рассылку! Положительные примеры очень вдохновляют и поддерживают. Евгения говорит о выращивании зелени - видимо я этот урок пропустила ( Не могли бы Вы, Людмила, повторить эту тему, хотя бы сжато. Спасибо. Да, действительно - была такая тема. И сегодня, как и обещала, именно ее я выбрала для ретро-выпуска. Я предлагаю вам перечитать выпуск рассылки, в котором ...
Худеем вместе - каждый день! А вы знаете, чем ее заменить?!
Готова, наконец, похудеть и всегда быть в форме? Ежедневный практикум! Начни прямо сейчас с Ветром Перемен! Привет! Может вы, конечно, без этого блюда и можете жить, но, иногда, вам точно так хочется сварганить целую сковородку. Ароматной картошечки! Но. СТОП! Вы себя тут же одергиваете. Это ведь так вредно. Как вредятину превратить в настоящую вкуснятину, более того полезнейшую, узнайте в сегодняшнем выпуске! Смотрим сюжет кликай здесь Все у вас получится! Искренне ваша, Людмила Симиненко Пишите мне на me...
Худеем вместе - каждый день! Десерт за пару минут - и ничего лишнего!
Стройнею Легко и Вкусно! Начни твою программу похудения прямо сейчас! Сегодня утром я своих детей поздравила. с перым днем последнего месяца зимы. И вас тоже с этим поздравляю! Еще немного - и весна! Здорово-то как! Какие планы? Наверняка, есть желание преобразиться, окрылиться и вообще - испытать все положенные весной эмоции. Как в песне: "Приходит время - люди голову теряют." Впрочем, потерять голову - еще успеется. А пока мы трезвы и рациональны еще по-зимнему, самое время начать (или продолжи...
Худеем вместе - каждый день! Самый восхитительный способ делать это!
Узнай, как Волшебство Итальянской Кухни Подарит Тебе Стройность и Сердце Мужчины Твоей Мечты В минувшее воскресение я сделала наконец-то то, чего не делала целых два года. И была просто ошеломлена! Насколько же это было приятнее и "кайфовее" (уж простите меня за сей оборот речи, чем то же самое занятие, но где-нибудь в торговом центре. О чем речь? Позвольте сохранить интригу и рассказать обо всем на сайте. Знаю, многие со мной согласятся. А другие не поймут - просто потому, что не пробовали. Но э...
Худеем вместе - каждый день! Что будет, если к курице добавить...
Сегодня я хочу рассказать вам о своем недавнем кулинарном эксперименте. Еще два года назад купила на распродаже в книжном магазине, в Брайтоне, книгу рецептов. Точнее даже четыре книжки в одной "суперкоробке" . На английском, соответственно, языке. Не прошло и три года ) как я решила чего-нибудь из этой книжки попробовать приготовить. Попросила мужа перевести рецепт приготовления курицы (самой было лень) и таки соорудила на воскресный ужин из того, что было в доме. Пришлось отступить немного от о...
Худеем вместе - каждый день! Замужним не читать!
Если вы, как и я, стараетесь преуспеть "на всех фронтах", - и в карьере, и в личной жизни, вас не может не заинтересовать эта информация от Юлии Щедровой - основательницы клуба "Хочу замуж" и признанного эксперта в сфере личных отношений (Юлию часто приглашают принять участие в телепередачах на центральных каналах. Итак, именно сейчас вы можете получить море (32 часа) ценнейшей информации на тему отношений мужчины и женщины сразу от нескольких профи в этой области. Эти профи выступали н...
Худеем вместе - каждый день! Как проверить, вписываетесь ли вы в похудательный коридор?
Получите аудиозапись конференции прямо сейчас! Раз уж мы с вами начали говорить вчера про ошибки стройнеющих, почему бы сегодня не вспомнить еще про одну, очень коварную ошибку? Когда вы ее совершаете, испытываете чувство глубокого удовлетворения. Вы довольны собой, вы уверены, что все делаете правильно, и даже не подозреваете, что ни на йоту не приближаетесь к своей цели. А потом пишите мне письма примерно такого содержания: "Людмила, ну как же так! Я не ем сладкого, жирного, и вообще я белая и пушис...
Худеем вместе - каждый день! Напоминалка: осталось 11 часов, чтобы вы успели получить эти
Худеем вместе, каждый день! Напоминалка: осталось 11 часов, чтобы вы успели получить эти отборные рецепты! 29 января 2012 года Привет! Пишу, чтобы разбудить тех, кто проспал и напомнить тем, кто забыл: уже сегодня, 29 января в 12.00 по московскому времени книга видео-рецептов "Итальянские рецепты стройности" будет добавлена в каталог и ее стоимость будет установлена на 500 рублей больше, чем сейчас. Если вы мечтаете разнообразить свой рацион, завоевать любимого своим кулинарным искусством, и стро...
Худеем вместе - каждый день! Почему мандаринка лучше зефира, собственно?
Узнай, как Волшебство Итальянской Кухни Подарит Тебе Стройность и Сердце Мужчины Твоей Мечты Как-то мне задали такой любопытный вопрос. За точность не поручусь, но смысл примерно такой: "У одной мандаринки и одной маленькой зефиринки калорийность одинаковая. Так не все ли равно для похудения, что я съем?" И правда, не все ли равно? Что, если не брать в расчет пользу (витамины и прочее) и обращать внимание лишь на калорийность? Попробуем разобраться! Обязательно почитайте выпуск на сайте, чтобы не...
