Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты блюд, диеты" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
Диетическое питание для диабетиков. Рецепты с указанием содержания глюкозы и количества калорий. Классификация продуктов питания, статьи о питании для диабетиков.
Статистика
-1 за неделю
Диетический салон
Диетический салон Диетическое питание для диабетиков Эскалоп из телятины на манер искусной поварихи Содержание углеводов : 0 г / порция Количество калорий : 230 кал / порция Уровень сложности : 1/5 Ингредиенты : На 4 порции: 4 эскалопа из телятины по 100 г каждый 4 ломтикa белой ветчины 60 г протертого швейцарского сыра соль перец. Время приготовления : 15 мин + запекание 15 мин Способ приготовления : Посолите и поперчите эскалоп. Положите на каждый кусочек эскалопа по ломтику ветчины и присыпьте тертым сы...
Диетический салон
Диетический салон Диетическое питание для диабетиков Филе белого палтуса в горчице Содержание углеводов : 5 г / порция Количество калорий : 210 кал / порция Уровень сложности : 1/5 Ингредиенты : На 4 порции: 4 кусочка филе белого палтуса (4x150 г) 2 луковицы репчатого лука 2 луковицы-шарлот 200 мл белого вина 4 помидора острая горчица соль перец петрушка. Время приготовления : 20 мин + варка 20 мин Способ приготовления : Промойте рыбное филе и отложите его в сторону ожидать своего часа. В противне от духов...
Диетический салон
Диетический салон Диетическое питание для диабетиков Тартинки с сёмгой и укропом Содержание углеводов : 10 г / порция Количество калорий : 222 кал / порция Уровень сложности : 1/5 Ингредиенты : На 4 порции: 360 г свежей сёмги, 1 столовая ложка оливкового масла, 1 лимон, соль, перец, свежий укроп, ржаной хлеб. Время приготовления : 10 мин Способ приготовления : Для приготовления этого блюда постарайтесь выбрать очень свежую рыбу. Порежьте сёмгу на кусочки одинаковой величины, добавьте оливковое масло и сок ...
Диетический салон
Диетический салон Диетическое питание для диабетиков Банановый крем Содержание углеводов : 22 г / порция Количество калорий : 100 кал / порция Уровень сложности : 1/5 Ингредиенты : На 4 порции: 4 небольших банана (4 x 100 г, 100 г обезжиренного творога, 1 яичный белок, 2-3 столовые ложки порошкового подсластителя, 1 чайная ложка лимонного сока. Время приготовления : 10 мин Способ приготовления : Измельчите и взбейте бананы до получения однородной массы, затем полейте ее лимонным соком. Добавьте творог, под...
Диетический салон
Диетический салон Диетическое питание для диабетиков Квашеная капуста с морепродуктами Содержание углеводов : 15 г / порция Количество калорий : 360 кал / порция Уровень сложности : 1/5 Ингредиенты : На 4 порции: 800 г квашеной капусты, 12 больших розовых креветок, 600 г копчёной пикшы, 400 мл белого вина, несколько веточек укропа, 400 мл молока, черный перец (горошек) и 4 чайные ложки розового перца. Время приготовления : 20 мин + варка 40 мин Способ приготовления : Прополоскайте квашеную капусту нескольк...
Диетический салон
Диетический салон Диетическое питание для диабетиков 7 групп продуктов питания. Мясо, рыба и яйца Говядина, свинина, баранина, мясо ягненка, телятина, птица, колбасные изделия, потроха, рыба, морепродукты. и яйца. Эти продукты содержат белки высокого качества, так необходимые человеческому организму. В них есть хорошо усваиваемое железо, обязательное для транспортировки кислорода и для имунной системы. Рыба содержит собственно рыбий жир, очень полезный для сердечно-сосудистой системы В этих продуктах прису...
Диетический салон
Диетический салон Диетическое питание для диабетиков Рагу из телятины Содержание углеводов : 5 г / порция Количество калорий : 203 кал / порция Уровень сложности : 1/5 Ингредиенты : На 4 порции: 500 г лопаточной части туши ягненка, 100 г творога, 1 яичный желток, 2 моркови, 200 г грибов, 1 репа, 1 луковица, пучок душистых трав (для приправы, соль, перец. Время приготовления : 30 мин + варка 1ч 15 мин Способ приготовления : Положите куски мяса, порезанную морковь, порезанную репу, лук, сол, перец и душистые...
Диетический салон
Диетический салон Диетическое питание для диабетиков 7 групп продуктов питания. Молочные продукты Что включают в себя молочные продукты? Молоко, кисломолочные продукты (йогурт, творог и др, сыры (существует более 400 видов сыров) и молочные дессерты (например, десерты с заварным кремом. К достоинствам молочных продуктов безусловно можно отнести высокое содержание кальция и витамина D, полезное при формировании скелета человека, а затем и для поддержания его в надлежащем состоянии. Это также ценный источник...
Диетический салон: 7 групп продуктов питания
Диетический салон Диетическое питание для диабетиков 7 групп продуктов питания Продукты питания, которые заполняют прилавки рынков и магазинов, становятся все более многочисленными, разнообразными и изысканными. Для того, чтобы ваше питание было уравновешенным и адаптированным к вашим потребностям, очень важно знать, какова питательная ценность каждого продукта и на что следует обращать внимание при составлении вашего рациона. Однако знать как свои пять пальцев все множество этих продуктов непросто и порой...
- 1
- 2
