adeliya_***@m*****.ru
О себе
Эффективные диеты 'Томатная диета' Выпуск 25
Томат - плод с приятным вкусом, содержащий мало калорий (в одном плоде - примерно 20-30 кал, много волокон и воды. Томатная диета не вредит здоровью и не требует особых затрат. Этот продукт очищает организм, нормализует работу кишечника и артериальное давление. Состав помидоров. Главная особенность томата - способность подавить выработку гормона грелина в организме. Именно грелин отвечает за чувство голода. Его уровень повышается, когда человек недоедает. Помидоры естественным путем подавляют выработку это...
Тартар из подкопчённой форели и икры трески. Закуска на миллион!
Омлет > с колбасой, в мультиварке. Тест-драйв. * Пирог яблочно-тыквенный под маковой шапочкой (я опять с тыквой!) * Соус из говядины с картошкой. Тест-драйв. * ТАЖИН с уткой * Дорада копчёная в домашних условиях * Квашеная капуста, тушенная с ананасом и яблоком * Рийет из свинины на американский манер. Тест-драйв * Пирог сливовый "Гармония вкуса" * Харчо. Тест-драйв. * Цветная капуста в кляре (Тест-драйв) * Карри из цветной капусты и картофеля * Торт-паштет из телячьей печени с шампиньонами и грецкими орехами. * Печеный болгарский перец (Тест - драйв) * Суп с нутом * Зразы мясные с грибами (Тест-драйв) * Пирог "Грушевое наслаждение" * Рыбка в малиновом пиджаке. Крутая. Тест-драйв....
Прививка по согласию
Отпуск по уходу за ребенком: правовые тонкости * BlogNews: 22 ноября * Домашние рецепты легких десертов: от безе до мармелада * BlogNews: 21 ноября * Прививка по согласию * Как завладеть детским вниманием * Неразделенная школьная любовь * Искусство слушать * BlogNews: 21 ноября * Как завладеть детским вниманием * Искусство слушать * Москва: афиша на 23 и 24 ноября...
Эффективные диеты 'Луковая диета' Выпуск 24
Это диета только называется луковой. Можно подумать, что имеются в виду сырые луковицы. На самом деле речь идет о луковом супе - популярном французском блюде. Луковая диета низкокалорийная и предусмотрена на семь дней. Главная составная рациона - именно луковый суп, хотя параллельно можно потреблять так же овощи (главным образом зеленые, фрукты, даже рыбу и мясо. Люди лук выращивают уже четыре тысячи лет. Считается, что его родиной является Средняя Азия. Именно в этих местах он встречается в диком виде до ...
Капуста на гарнир (тест-драйв)
Печенье " Каипиринья" * Утиные ножки, копчёные в домашних условиях * Свекольные лепестки с творожно-чесночной начинкой и картофельный салат (тест-драйв) * Торт-десерт "Элегант"(оригинальнальный и упрощенный вариант) * Перепела копчёные. Простой рецепт копчения в домашних условиях * Пирожные заварные.Мой вариант. * Суп-крем из кольраби с беконом и ветчиной * Бискотти-мини с шоколадом и фундуком * Порционный пирог из семги, грибов и риса в сковороде * Рыба в сливочно-винном соусе * Пеламуши или Арабский Маль-бан, десерт из виноградного сока и орехов Тест драйв VITEK * Свинина с китайскими черными грибами (тест-драйв)...
Первый месяц: главные уроки
Малыш на кухне: учим резать ножом овощи и фрукты * Дети и сигареты: взгляд психиатра * Когда мы станем чайлд-френдли? * Дети и сигареты: взгляд психиатра * BlogNews: 20 ноября * 10 способов сделать домашнее задание * BlogNews: 20 ноября * Фотография для детей * Фотография для детей...
Эффективные диеты 'Огуречная диета' Выпуск 23
За огурцами в косметологии и народной медицине прочно закрепилась слава эффективных и надежных средств в борьбе за красоту кожи, волос. Популярностью пользуются и огуречные диеты, направленные на коррекцию фигуры. С помощью непритязательного овоща удается сбросить лишние килограммы в наиболее проблемных местах за короткий промежуток времени. Однако и здесь существуют свои <подводные камни, которые рекомендуется принять к сведению во избежание проблем со здоровьем. В чем секрет огурцов для похудения. Главно...
Пирожки с ливером
Штоллен с маком,марципаном и вяленой клюквой для Эллы//Mohnstollen * Шоколадная запеканка с вишней или минималистический чизкейк без муки и манки. Тест-драйв. * Рулетики из утки со шпинатом * Салат > * Быстрые беляши * Паста аль карточчио (тест-драйв) * Лук, запеченный на углях * Пирог > за 15 минут * Торт "Лакомка" * Баранина, тушеная с квашеной капустой и рисом в мульте * Морковно-томатный фитнес шейк > * Суп с черносливом и мясными шариками. Тест-драйв. * Гата арцахская Тест драйв VITEK * Острое рагу из тыквы с физалисом (Тест-драйв) * Холодец в мультиварке. Тест-драйв * Картофель печеный (Тест-драйв) * Курабье турецкое * Гороховый суп с копчеными ребрышками (Тест-драйв) * Песочное печенье с кремом...
От чего зависит интеллект
Плохая подруга для вашего сына * BlogNews: 19 ноября * Плохая подруга для вашего сына * Характер и степень изменений современного детства * BlogNews: 19 ноября * Характер и степень изменений современного детства...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 521 . В этом выпуске: . Почему это важно Добрый день, друзья! Почему это важно. После призыва в прошлом выпуске поддержать "Закон-21" (о запрете продажи алкоголя лицам, не достигшим 21 года, пришло такое сообщение: "вроде пишите что запреты это плохо, надо ломать стереотипы и тут же агитируете голосовать за запреты продажи алкоголя до 21 года - з...