Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

sheny***@y*****.ru

Худеем вместе - каждый день! Мы этого достойны!

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Для новых подписчиков : чтобы получить представление о том, как можно худеть, не голодая, узнай СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО секреты КУЛИНАРИИ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ С этой информацией ты с полуслова будешь понимать то, о чем я пишу в своих письмах. Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Известно, что внутреннее состояние счастья (или несчастья) человека определяется не только (и не столько) внешними обстоятельствами, сколько тем...

2007-05-30 20:05:24 + Комментировать Автор:

Свекольный квас.

Меню здоровых и успешных

Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

подписчиков: 23884
Подписаться

Меню здоровых и успешных Выпуск 028 30 мая 2007 года Свекольный квас. Источник: форум сайта Школы Своего Здоровья Татьяны Морозовой. При прохождении любого курса от меня скидка 5. ".А пока этим летом я делала свекольный квас. Просто тру на комбайне свеклу (очищенную, наполняю трехлитровую банку на 2/3 и заливаю питьевой водой (мы теперь воду покупаем, чтобы сырой пить без проблем. Ничего добавлять не надо! (правда, я последний раз добавила 1 ст.л. коричневого сахара на 3-х литровую банку, чтобы ускори...

2007-05-30 07:05:42 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! Заразись успехом!

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Для новых подписчиков : чтобы получить представление о том, как можно худеть, не голодая, узнай СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО секреты КУЛИНАРИИ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ С этой информацией ты с полуслова будешь понимать то, о чем я пишу в своих письмах. Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Так уж сложилось, что последние выпуски моей рассылки целиком посвящены письмам подписчиков. Очень уж много в них полезного и интересного! Сегод...

2007-05-29 20:05:25 + Комментировать Автор:

Кунжутная халва

Меню здоровых и успешных

Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

подписчиков: 23884
Подписаться

Меню здоровых и успешных Выпуск 027 29 мая 2007 года Кунжутная халва Источник: " форум " сайта golodanie.su Сырые или обжаренные семена кунжута (сезама) смолоть в блендере или кофемолке. Отдельно смолоть любые сухофрукты (чернослив, курагу, финики, изюм, инжир - все или на выбор. Смешать с кунжутом, еще помолоть, добавить мед, некоторое время помолоть, затем сформировать лепешку в виде бисквита, положить в целлофановый пакет и поставить в холодильник. Потом все режется как бисквит и на вид не отл...

2007-05-29 07:05:12 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! О сладеньком.

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Для новых подписчиков : чтобы получить представление о том, как можно худеть, не голодая, узнай СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО секреты КУЛИНАРИИ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ С этой информацией ты с полуслова будешь понимать то, о чем я пишу в своих письмах. Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Очень много писем пришло в ответ на призыв поделиться рецептами низкокалорийных сладостей. Причем, я получила не только рецепты и но и множество...

2007-05-28 20:05:29 + Комментировать Автор:

Русский квас.

Меню здоровых и успешных

Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

подписчиков: 23884
Подписаться

Меню здоровых и успешных Выпуск 026 28 мая 2007 года Русский квас Источник: " Гастрономический обозреватель " Привожу примерную рецептуру этого простого русского квасу. Замешиваю тесто из примерно чашки ржаной обдирной муки и пары ложек ржаного же солода. Кидаю туда же пару шишек хмелю. При постоянном помешивании завариваю 5 литрами очень горячей воды. Даю остыть до комнатной температуры, добавляю половину закваски от предыдущего квасу. Ставлю бродить в теплое место. Время от времени пробую. Как ...

2007-05-28 07:05:19 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! Мы снова вместе!

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Для новых подписчиков : чтобы получить представление о том, как можно худеть, не голодая, узнай СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО секреты КУЛИНАРИИ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ С этой информацией ты с полуслова будешь понимать то, о чем я пишу в своих письмах. Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Наконец-то я снова могу писать тебе! Небольшой перерыв в рассылке произошел из-за смены программного обеспечения на сервере, с помощью которого ...

2007-05-27 20:05:09 + Комментировать Автор:

Филе окуня, запеченное с сыром

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23211
Подписаться

Выпуск 81 Количество читателей: 2358 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Филе окуня, запеченное с сыром Состав филе окуня - 500 г, помидоры - 1-2 шт, сыр - 150 г, соль, зелень для украшения Приготовление Рыбное филе вымыть, обсушить и посолить. Сыр нарезать тонкими ломтиками. Помидоры порезать кольцами. На смазанный маслом противень выложить филе, на него ломтик сыра и сверху кружок помидора. Поставить рыбу в нагретую до 180 градусов духовку и запекать 15-20 минут. Последние обновления на ...

2007-05-26 23:40:53 + Комментировать Автор:

Вертута с яблоками

Меню здоровых и успешных

Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

подписчиков: 23884
Подписаться

Меню здоровых и успешных Выпуск 025 25 мая 2007 года Вертута с яблоками Фото . Источник: форум Гастрономъ , автор - Иннуля. Тесто:3/4 чашечки (чашка - 250 мл) растительного масла - любого, 1 полная чашка хорошо нагретой воды, на самом кончике ножа, соды. Сахар, тем более, соль не добавлять! Мука по потребности, сколько заберёт. Комментарии ниже. Процесс:В миску наливаем растительное масло, чуть соды, добавляем хорошо нагретой водички, понемногу добавляем муки. Вымешиваем интенсивно. Самое главное - тесто д...

2007-05-25 07:05:16 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! Новые письма!

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Для новых подписчиков : чтобы получить представление о том, как можно худеть, не голодая, узнай СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО секреты КУЛИНАРИИ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ С этой информацией ты с полуслова будешь понимать то, о чем я пишу в своих письмах. Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Сегодня - очередная подборка писем. Продолжаем говорить о том, реально ли <перестроиться> на питание по-новому без титанический усилий или хирур...

2007-05-24 20:05:10 + Комментировать Автор: