(Татьяна Ятина)
О себе
Гороскоп похудения на февраль 2016
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Всего один месяц остается до наступления весны, а это значит - пора приводить свое тело в порядок! Звезды всячески поддерживают стремления оздоровить организм и перейти на курс правильного питания....
Новости ExpertSamoStroy.ru Утепление мансарды
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Мансарды пользуются огромной популярностью. История таких жилых помещений, расположенных на последнем этаже непосредственно под крышей, началась в семнадцатом веке. Из-за особенностей конструкции помещение во много раз быстрее теряет тепло, чем комнаты, расположенные на других этажах. Тщательное утепление мансарды особенно важно, поскольку она вся соприкасается с внешней средой. Необходимо соблюсти два ключевых условия для обеспечения мансарды эффективной теплоизоляцией: Периметр нужно полностью утеплить с...
В шаге от глубокой депрессии
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Эмоциональная зависимость от партнёра, родителей, друзей или босса -- что это такое? Кто чаще других становится её заложником и почему так важно избавиться от этого разрушительного чувства...
Измени свое тело за 4 недели
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мы предлагаем познакомиться с простыми упражнениями, которые изменят ваше тело всего за 4 недели. Вам не придется тратить деньги на спортзал и специальное оборудование. Все, что вам нужно, -- это сила воли и лишь 10 минут каждый день....
Свиной грипп пришел раньше срока
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Впервые за последние годы вирус свиного гриппа начал свирепствовать не в марте, а в январе. Отдел науки разбирался, стоит ли бояться сообщений о свином гриппе и смертях от него в разных регионах России и соседних странах....
Новости ExpertSamoStroy.ru Мостик холода
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Мостик холода - это элемент или часть основной конструкции, который пропускает через себя холод. Таким образом, все стремятся избавиться от устройства таких мостиков, ведь необходима максимально герметичная конструкция, которая будет хорошо сдерживать тепло внутри помещения. Итак, многие стремятся построить дом, который, в идеале, не будет выпускать из помещений тепло и пропускать холод внутрь. Идеальной конструкцией была бы такая, конструкция, которая абсолютно герметична, пориста (низкая теплопроводность...
Ясный ум и работоспособное тело
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Чаще всего люди умирают от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Но самые большие средства сейчас выделяются на нейронауки. Почему? Пословица утверждает, что все болезни -- от нервов. Согласны ли с этим неврологи?...
Новости ExpertSamoStroy.ru Плоскошлифовальная машина
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Часто при проведении ремонтных работ необходимо произвести шлифовку поверхности. Если объем работ небольшой, можно справиться и вручную, а если предстоит отполировать довольно большую площадь? Для облегчения вашего труда изобрели различные шлифовальные машины. Предлагаем, вместе с нами, рассмотреть самую распространенную - плоскошлифовальную машину . Подбирая оборудование для шлифовки и полировки материалов, стоит присмотреться к плоскошлифовальным (вибрационным) машинам. Эти устройства интересны всем, кто...
Метеозависимость. Что это такое и как лечить
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Ученые всего мира уже несколько десятилетий исследуют влияние погодных изменений на человеческое здоровье - существует даже специальная наука, изучающая влияние климата и окружающей среды на человека, называемая биометеорологией....
6 мифов об иммунитете
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В холодное время года многие люди часто и подолгу болеют, постоянно простужаются. А если читать о том, как укреплять иммунитет, можно запутаться: советуют прямо противоположные вещи. Что про иммунитет правда, а что выдумки?...