(Татьяна Ятина)
О себе
Вредные привычки сокращают жизнь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Здоровье, а соответственно, и продолжительность жизни определяются не только генами, которые мы получаем от родителей, но и образом жизни. А образ жизни во многом определяют привычки человека - как полезные, так и вредные....
Новости ExpertSamoStroy.ru Как выбрать герметик?
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Герметик представляет собой материал для защиты здания от температурных перепадов, влаги и холода посредством заполнения всевозможных пустот. Составы-герметики постоянно применяются в сфере ремонта и строительства, они характеризуются высочайшей адгезией с множеством оснований, а слой выходит очень пластичным. Данный материал также является полностью безвредным для человеческого здоровья и экологичным. Типы герметизирующих средств по составу: Высыхающие материалы. Из данных составов жидкость постепенным об...
Звездный час аллергии
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Поцелуй покойника, призрак арахиса, ошибки в запросах Google, пенициллиновые инъекции и уколы вашему самолюбию - ученые рассказали много нового о том, что может вызывать аллергию и как ее лечить. Ну, или не лечить....
Иммунитет против инфекции
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Бесплатная вакцинация против гриппа детей, пожилых людей, вакцинация в крупных фирмах за счёт работодателей, которая проводится в России в последние годы, сократила заболеваемость гриппом в 4 раза, хотя прививки получают отнюдь не все....
Как победить хроническую усталость
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
10 минут, еще 10 и еще -- кажется, что стрелки будильника по утрам можно передвигать бесконечное количество раз. Спали всю ночь, но чувствуете себя усталым и разбитым? Возможно, причина не только в дефиците сна....
Новости ExpertSamoStroy.ru Характеристики плит OSB
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
OSB (oriented strand board) или ориентированно-стружечная плита - это многофункциональный строительный материал. Представляет собой прочные и влагостойкие плиты из крупной спрессованной древесной стружки, пропитанной склеивающими и водоотталкивающими веществами - синтетические смолы, парафин. Длина стружки доходит до 150 мм. Используют древесину хвойных и лиственных пород, чаще осину. Для увеличения защитных свойств в состав OSB включена соль борной кислоты. Технология производства включает в себя формиров...
Расплата за иммунитет
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В последние несколько десятилетий частота возникновения у людей аллергических реакций на самые разнообразные вещества стремительно растет. Аллергия чревата не только покраснением кожи, сыпью, зудом или насморком -- она может привести к гораздо более серьезным проблемам...
Колбасу приравняли к плутонию
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
"Колбаса и бекон вызывают рак", - сообщили специалисты Всемирной организации здравоохранения. Отдел науки разобрался, что означает включение мясных продуктов в список канцерогенов и почему единственным безопасным занятием является йога....
Опасная увлеченность диетами
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В последнее время появилось немало интернет-сообществ, посвященных здоровому образу жизни. Ну как здоровому. В основном они о "правильном питании" и меньше о физических упражнениях. Точнее на 90% обсуждают вопросы "похудения"....
Новости ExpertSamoStroy.ru Французское остекление балкона
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Из всего многообразия вариантов остекления террас, балконов, жилых помещений или веранд, <французский> тип остекления балкона стремительно приобретает всё большую популярность. По сути, он являет собой образцовый способ визуального расширения пространства, за счёт создания крупных окон от потолочной поверхности до пола - с полным отсутствием каких-либо заграждённых участков снизу. Помимо формирования объёмного эффекта, такая тактика существенно улучшает естественный уровень иллюминации, а новейшие технолог...