sveta081019***@m*****.ru
О себе
Простые секреты здорового питания Принципы новогоднего застолья
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Рассылка для тех, кто хочет просто и вкусно готовить Простые секреты здорового питания Письмо автору Кулинарная книга Мой сайт Архив рассылки Форум рассылки Выпуск No 33 от 27 декабря 2007 года Рецепты вкусной и здоровой пищи, которую просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость. Заодно поможете своему организму очиститься и оздоровиться. Успеха вам! Пища и лекарства это не совсем две разные вещи: это две стороны одной медали. М.Фук...
НОВОГОДНИЕ РЕЦЕПТЫ. Выпуск 9.
Здоровое питание. Находка для тех, кто любит готовить. Новые рецепты вкусных, здоровых и полезных домашних блюд к Вашему столу - каждый день.
ГОТОВИМ ДОМА: Вкусные рецепты каждый день! НАКОРМИМ-ПЕТЕРБУРГ Каталог лучших кормильцев Санкт-Петербурга http://www.nakormim-spb.ru ДОРОГИЕ ПОДПИСЧИКИ! Сегодня для Вас НОВОГОДНИЕ РЕЦЕПТЫ. Выпуск 9. Приятного аппетита! Ваш Редактор, Роман Кормильцев Рецепты дня: Креветки в подливке из орехов (Новогодний рецепт) Ингредиенты: 2 ст. ложки истолченных грецких орехов, 2 ст. ложки яблочного сока без сахара, 3 2 ст. ложки нежирного натурального (без добавок) йогурта, 1 головка цикория, 200 г очищенных готовых крев...
Новогодние рецепты. Выпуск 8.
Здоровое питание. Находка для тех, кто любит готовить. Новые рецепты вкусных, здоровых и полезных домашних блюд к Вашему столу - каждый день.
ГОТОВИМ ДОМА: Вкусные рецепты каждый день! НАКОРМИМ-ПЕТЕРБУРГ Каталог лучших кормильцев Санкт-Петербурга http://www.nakormim-spb.ru ДОРОГИЕ ПОДПИСЧИКИ! Сегодня для Вас НОВОГОДНИЕ РЕЦЕПТЫ. Выпуск 8. Приятного аппетита! Ваш Редактор, Роман Кормильцев Рецепты дня: Картофель и помидоры, фаршированные сельдью (Новогодняя закуска) Ингредиенты: Сельдь (филе) 200 г, лук репка 100 г, петрушка 25 г, укроп 25 г, горчица 50 г, картофель 8 шт, помидоры 8 шт, горчичная подливка 150 г, сладкий перец, салат. Для горчичной...
НОВОГОДНИЕ РЕЦЕПТЫ. Выпуск 7.
Здоровое питание. Находка для тех, кто любит готовить. Новые рецепты вкусных, здоровых и полезных домашних блюд к Вашему столу - каждый день.
ГОТОВИМ ДОМА: Вкусные рецепты каждый день! НАКОРМИМ-ПЕТЕРБУРГ Каталог лучших кормильцев Санкт-Петербурга http://www.nakormim-spb.ru ДОРОГИЕ ПОДПИСЧИКИ! Сегодня для Вас НОВОГОДНИЕ РЕЦЕПТЫ. Выпуск 7. Приятного аппетита! Ваш Редактор, Роман Кормильцев Рецепты дня: САЛАТ "С НОВЫМ ГОДОМ" (Новогодний рецепт) Ингредиенты: Банка консервированных кальмаров, 2 соленых огурчика, 4 отварные картофелины, яблоко, оливки без косточек 0,5 стакана, 3 вареных яйца, баночка горошка, майонез 1 банка, зеленый лук. В большую ми...
Простые секреты здорового питания 10 самых полезных продуктов
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Рассылка для тех, кто хочет просто и вкусно готовить Простые секреты здорового питания Письмо автору Кулинарная книга Мой сайт Архив рассылки Форум рассылки Выпуск No 32 от 20 декабря 2007 года Рецепты вкусной и здоровой пищи, которую просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость. Заодно поможете своему организму очиститься и оздоровиться. Успеха вам! Пища и лекарства это не совсем две разные вещи: это две стороны одной медали. М.Фук...
НОВОГОДНИЕ РЕЦЕПТЫ. Выпуск 6.
Здоровое питание. Находка для тех, кто любит готовить. Новые рецепты вкусных, здоровых и полезных домашних блюд к Вашему столу - каждый день.
ГОТОВИМ ДОМА: Вкусные рецепты каждый день! НАКОРМИМ-ПЕТЕРБУРГ Каталог лучших кормильцев Санкт-Петербурга http://www.nakormim-spb.ru ДОРОГИЕ ПОДПИСЧИКИ! Сегодня для Вас НОВОГОДНИЕ РЕЦЕПТЫ. Выпуск 6. Приятного аппетита! Ваш Редактор, Роман Кормильцев Рецепты дня: Салат "Курица в абрикосах" (Новогодний рецепт) Ингредиенты: 1,5 стакана нарезанного мяса отварных куриных грудок, 500 г абрикосов или кураги, зеленый салат (листья лучше большие, круглой формы, 1 яблоко, 1 ст. л. измельченных орехов, 2 ст. л. майоне...
НОВОГОДНИЕ РЕЦЕПТЫ. Выпуск 5.
Здоровое питание. Находка для тех, кто любит готовить. Новые рецепты вкусных, здоровых и полезных домашних блюд к Вашему столу - каждый день.
ГОТОВИМ ДОМА: Вкусные рецепты каждый день! НАКОРМИМ-ПЕТЕРБУРГ Каталог лучших кормильцев Санкт-Петербурга http://www.nakormim-spb.ru ДОРОГИЕ ПОДПИСЧИКИ! Сегодня для Вас НОВОГОДНИЕ РЕЦЕПТЫ. Выпуск 5. Приятного аппетита! Ваш Редактор, Роман Кормильцев Рецепты дня: Салат <Пальчики оближешь> (Новогодний рецепт) Ингредиенты: 1 куриная грудка, 150г ветчины, 1 сладкий перец, 2\3 стакана риса, 1 баночка нарезанных консервированных шампиньонов, зелень, майонез. Куриную грудку отварить в подсоленной воде, очистить от...
НОВОГОДНИЕ РЕЦЕПТЫ. Выпуск 4.
Здоровое питание. Находка для тех, кто любит готовить. Новые рецепты вкусных, здоровых и полезных домашних блюд к Вашему столу - каждый день.
ГОТОВИМ ДОМА: Вкусные рецепты каждый день! НАКОРМИМ-ПЕТЕРБУРГ Каталог лучших кормильцев Санкт-Петербурга http://www.nakormim-spb.ru ДОРОГИЕ ПОДПИСЧИКИ! Сегодня для Вас НОВОГОДНИЕ РЕЦЕПТЫ. Выпуск 4. Приятного аппетита! Ваш Редактор, Роман Кормильцев Рецепты дня: Рулет (Новогодний рецепт) Ингредиенты: говядина - 600 г мякоти яйцо вареное - 2 шт. сыр твердый - 200 г бульон мясной - 1 кубик чернослив без косточек - 200 г перец черный молотый, соль зелень Мякоть надрежьте и разверните в пласт, отбейте, посолите...
НОВОГОДНИЕ РЕЦЕПТЫ. Выпуск 3.
Здоровое питание. Находка для тех, кто любит готовить. Новые рецепты вкусных, здоровых и полезных домашних блюд к Вашему столу - каждый день.
ГОТОВИМ ДОМА: Вкусные рецепты каждый день! НАКОРМИМ-ПЕТЕРБУРГ Каталог лучших кормильцев Санкт-Петербурга http://www.nakormim-spb.ru ДОРОГИЕ ПОДПИСЧИКИ! Сегодня для Вас НОВОГОДНИЕ РЕЦЕПТЫ. Выпуск 3. Приятного аппетита! Ваш Редактор, Роман Кормильцев Рецепты дня: Помидоры фаршированные гречневой кашей (Новогодний рецепт) Ингредиенты: помидоры 200 г, лук репчатый 10 г, морковь 10 г, масло растительное 10 г, сливочное масло 5 г, гречка 40 г, вода 60 мл, петрушка 4 г, молоко 40 мл, яйцо1\2 шт, соль, специи по в...
НОВОГОДНИЕ РЕЦЕПТЫ. Выпуск 2.
Здоровое питание. Находка для тех, кто любит готовить. Новые рецепты вкусных, здоровых и полезных домашних блюд к Вашему столу - каждый день.
ГОТОВИМ ДОМА: Вкусные рецепты каждый день! НАКОРМИМ-ПЕТЕРБУРГ Каталог лучших кормильцев Санкт-Петербурга http://www.nakormim-spb.ru ДОРОГИЕ ПОДПИСЧИКИ! Сегодня для Вас интересные НОВОГОДНИЕ РЕЦЕПТЫ. Выпуск 2. Приятного аппетита! Ваш Редактор, Роман Кормильцев Рецепты дня: Яблочный салат с семгой (Новогодний рецепт) Ингредиенты: на 4 порции: 1 пучок салата-латука, 2 яблока, 300 г копченой семги одним куском, 350 г жидких сливок, 1 ст. л. рубленого зеленого лука, сок 1 лимона, соль, перец Яблоки вымыть, очис...