Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Наталья

Эффективный интеллект. Активируем гиппокамп и структурируем интеллект!

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8117
Подписаться

Здравствуйте, уважаемые читатели! Некоторое время назад я анонсировал тренинг < Эффективный интеллект . И пришло время рассказать несколько подробнее о том, что, когда, как и так далее. Итак, сначала технические детали: тренинг я запущу 2-3 августа . Сего года, разумеется. Именно в эти даты я разошлю первые материалы по тренингу и выдам первые задания . В эти же числа или чуть позже состоятся первые вебинары по тренингу . В то же время пару важных вебинаров, что я включу затем в состав < Эффективного интел...

2014-07-03 11:06:01 + Комментировать Автор:

Золотая дюжина Старикашки Ю # 1918

Золотая дюжина Старикашки Ю

Лучшая подборка лучших анекдотов и весёлостей по собственному вкусу. Источники - больное чувство юмора и прикольнейший сайт "Анекдоты изПодтишка - СПОРУ.НЕТ"!

подписчиков: 22510
Подписаться

Золотая Дюжина Старикашки Ю :о) Выпуск 1918 от 3 июля 2014 г. Для хорошего настроения вы просто обязаны полистать Анекдоты ИзПодтишка - СПОРУ.НЕТ - прикольнейший сайт на РуНете http://www.sporu.net/ Также вы имеете право: 1) обматерить автора: starikashka_yu@yahoo.com 2) отблагодарить автора (вслух либо про себя) 3) поставить автору диагноз, после чего сделать п. 1 или п. 2: Моя страничка в Самиздате Если ты живешь в России - значит, при рождении ты выбрал сложный уровень. Тебе ответили без смайлика? Тебя ...

2014-07-03 00:05:45 2 комментария Автор:

Эффективный интеллект. Секрет настоящего расслабления, часть 1.

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8117
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Как вы знаете, я нередко провожу медитации и организовал уже более дюжины медитативных занятий на самые разные темы. В то же время я и сам регулярно участвую в чьих-то ещё медитациях. Какие-то из них идут мне на пользу и в долгосрочной перспективе повышают креативность и перспективность, а какие-то. Вызывают сильное раздражение недостаточной компетентностью авторов. В большинстве случаев я просто пускаю это по боку - уж чем-чем, а избытком малограмотных <гуру> в интернете меня не удив...

2014-07-02 11:05:26 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Дыхание здоровья, часть 6. Задержка и концентрация.

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8117
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Сегодня - ещё одна замечательная техника, связанная с задержкой дыхания . Я рекомендую её применять именно в том виде, в каком изложу, хотя после прочтения статьи вы наверняка поймёте, как её можно модифицировать. Только вот без знания физиологии не рекомендую этим заниматься категорически, особенно <залезать> в области сердца и мозга. Но это так, предупреждение для тех, у кого есть уши. Итак, сама техника: сядьте на край жёсткого стула или табуретки и продышитесь, сделав несколько ин...

2014-07-01 11:05:50 + Комментировать Автор:

Рождение любви. Роды с любовью Отвечаю на ваши письма

Рождение любви. Роды с любовью

Что необходимо, чтобы родить здорового, красивого, умного и счастливого ребёнка?

подписчиков: 5547
Подписаться

Клуб Осознанного Материнства "Рождение любви. Роды с любовью" Интернет-газета. Номер 618 Сайт КлумбаМАМ | Наш Форум | Вебинары | Курсы Подготовки к Родам | Написать в редакцию | Выпуск 618 от 2014-07-01 . По состоянию на 2014-07-01 количество подписчиков составляет 8688 чел. Отвечаю на ваши письма Добрый день, уважаемые читательницы. Вчера получила огромный поток писем с поздравлениями от вас. Сердечное вам спасибо за теплые слова и пожелания. Несколько актуальных писем: Письмо: Давно планирую вторую берем...

2014-07-01 10:43:55 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Здоровье мозга - часть 21. Намечаем стратегию оздоровления

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8117
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Итак, вы прочитали несколько десятков статей и прошли семь разделов теста на здоровье мозга. Какие-то действия для себя вы, я думаю, уже наметили - и это замечательно! Тем не менее, я считаю очень правильным подвести некоторые итоги. Во-первых, про очерёдность <лечения> разных разделов мозга. Тут есть такой нюанс: если есть проблемы с лобными долями, начинать лучше всего с них, ибо именно они отвечают за нашу способность претворять планы в жизнь и регулировать поведение в плане начала...

2014-06-30 11:05:35 + Комментировать Автор:

Рождение любви. Роды с любовью Сегодня мне исполнилось 43 года!

Рождение любви. Роды с любовью

Что необходимо, чтобы родить здорового, красивого, умного и счастливого ребёнка?

подписчиков: 5547
Подписаться

Клуб Осознанного Материнства "Рождение любви. Роды с любовью" Интернет-газета. Номер 617 Сайт КлумбаМАМ | Наш Форум | Вебинары | Курсы Подготовки к Родам | Написать в редакцию | Выпуск 617 от 2014-06-30 . По состоянию на 2014-06-30 количество подписчиков составляет 8690 чел. Здравствуйте, дорогие подписчицы! Сегодня - 30 июня, а это значит, что у меня сегодня День рождения. Мне только что исполнилось 43 года! Я очень люблю этот день, потому что ровно 19 лет назад я родила старшего сына. Вот что странно, в ...

2014-06-30 08:05:37 + Комментировать Автор:

Золотая дюжина Старикашки Ю # 1917

Золотая дюжина Старикашки Ю

Лучшая подборка лучших анекдотов и весёлостей по собственному вкусу. Источники - больное чувство юмора и прикольнейший сайт "Анекдоты изПодтишка - СПОРУ.НЕТ"!

подписчиков: 22510
Подписаться

Золотая Дюжина Старикашки Ю :о) Выпуск 1917 от 30 июня 2014 г. Для хорошего настроения вы просто обязаны полистать Анекдоты ИзПодтишка - СПОРУ.НЕТ - прикольнейший сайт на РуНете http://www.sporu.net/ Также вы имеете право: 1) обматерить автора: starikashka_yu@yahoo.com 2) отблагодарить автора (вслух либо про себя) 3) поставить автору диагноз, после чего сделать п. 1 или п. 2: Моя страничка в Самиздате Помни, славный Крым не продадут Китаю до тех пор, пока он остается в составе Украины. Мечты должны сбывать...

2014-06-30 00:08:30 1 комментарий Автор:

Эффективный интеллект. Дыхание здоровья, часть 5. Задержки дыхания - стоит ли?

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8117
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Продолжая тему дыхания и здоровья невозможно не затронуть такую разновидность практик, как задержки дыхания . Кто-то практикует их чтобы, скажем, больше проплыть под водой за одно погружение без акваланга, кто-то считает, что чем больше получается <не дышать, тем лучше здоровье, а кто-то может верить, что при помощи подобных практик войдёт в контакт с какими-нибудь <ангелами, <неорганическими существами> или <параллельными реальностями. В общем, мотивы могут быть как чисто прагматичес...

2014-06-29 11:05:24 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Дыхание здоровья, часть 4. Дыхание и концентрация внимания

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8117
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Продолжаем тему дыхания, улучшающего наше здоровье. Сегодня - немного о том, куда имеет смысл направлять внимание при дыхании . Кстати говоря, наше внимание - это единственное, чем мы реально можем управлять в своей жизни . На всё остальное (в том числе на дыхание) мы можем хоть как-то воздействовать, исключительно если направим на это внимание. Итак, в исходной форме техника оздоровления через дыхание, что я вам здесь описал, заключается в банальном наблюдении этого самого дыхания. К...

2014-06-28 11:05:24 + Комментировать Автор: