nicota***@r*****.ru
О себе
Хорошая кухня -горячий венгерский салат
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 273 - Вася, а чего это у тебя все сковородки без ручек? - А у меня, Петь, жена теннисистка. ГОРЯЧИЙ ВЕНГЕРСКИЙ САЛАТ Салат очень вкусный. Правда, на мой взгляд, он больше похож не на салат, а на второе блюдо. При приготовлении салата возникают небольшие проблемы - нужно очень четко соблюдать порядок работы, иначе продукты остынут. А после вторичного подогрева салат сильно теряет во вкусе. Краткий распорядок приготовления: Поставить варить картофель. Во время варки к...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 75. Сначала один опыт похудения, а потом спортивные вопросы. Письмо: Здравствуйте, Алексей. Очень нравится Ваша рассылка. Очень порадовало, что с первого дня её открытия Вы держите темп в выпусках. Читать не успеваем) Как Вы успеваете их писать? Мне интересна Ваша рассылка тем, что в ней есть конкретные действия. А не просто информация + С первого июня я по Вашей программе начала чистку. Мой рост 170, вес был 112. Я и раньше чистилась, но Ваш...
Хорошая кухня -творожный пирог с киви
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 272 - Здравствуйте, я краситель Е-241! - Я усилитель вкуса S-65! - Я стабилизатор QP-12! - Я араматизатор, идентичный натуральному! - Вместе мы - "Фруктовый сад! ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ С КИВИ В принципе - обычный творожник. Но по сравнению с классическим творожником на манке, этот пирог более нежный. Киви немного подвялились и добавили легкий приятный аромат и чуточку кисловатый привкус. Во время выпекания пирог сильно поднялся - чуть ли не в три раза. Но после остывания п...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 74. Вышла новая книга, опыт похудения. Письмо от Алексея Тихонова (Штирлица, человека, взявшего на себя труд издавать мои книги: Привет! Поздравляю! Твоя 2-я книга наз. "Худеем в 2 счета" уже вышла в продажу. Так что зря ты там писал про 3 месяца. И еще, твоя 1-я книга продается в издательстве лучше, чем все остальные которые изданы на сегодня на эту тему. Так что скоро будем переиздавать, видимо. Кстати на сегодня оптом по адресу s...
Хорошая кухня -салат Свежий
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 271 Иностранец приходит в гости к своему русскому знакомому. - Как у тебя чисто! Наверно, прислуга хорошая? Русский отвечает: - Да нет, это жена. Подали обед. Японец: - Как вкусно! У тебя хороший повар. - Да нет, это жена. - А кто занимается с детьми? - Жена. - И ты ещe спишь с этой лошадью! САЛАТ "СВЕЖИЙ" Изюминкой салата является то, что в нем используются сырые кабачки и сырые шампиньоны. Я была удивлена тем, что салат вышел таким вкусным. Кабачки изумительно хру...
Хорошая кухня -малина, перетертая с сахаром
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 270 Муж спрашивает у жены: - Дорогая, а где у нас сахар, уже второй час не могу найти. Жена: - Да ты вообще никогда ничего не можешь найти. Сахар лежит в туалете в банке из под кофе с надписью "соль. МАЛИНА, ПЕРЕТЕРТАЯ С САХАРОМ Самое ароматное, вкусное и полезное варенье. Откроешь баночку зимой - и вся комната наполняется запахами лета. А о лечебном воздействии малины и говорить не приходится - в плодах малины обнаружено много полезных органических кислот, а так же...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 73. Самая частая ошибка при похудении и накачке мышц. Несколько слов насчет книги "Из толстяков в Шварценнегеры". Издательство мне книги выслало. Они будут у меня, скорее всего, уже на этой неделе, и я сразу же начну их рассылку. По мере отсылки книг я буду каждого уведомлять по e - mail . Так что, друзья, ждать придется не долго. А пока, предварительный прием заказов продолжается. Письмо: Уважаемый Алексей! Случайно вышла на Вашу р...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 72 . Вышла книга. Продажа книг. Как понизить давление. Болезнь Бехтерева. Спешу поделиться своей маленькой радостью. Сегодня зашел в книжный магазин и увидел там свою книжку. Очень удивился, так как не думал, что она уже в магазинах. Тем более не думал, что она попадет в книжный магазин в таком маленьком городе, как мой (население 80тыс.человек. Приятно, конечно. Так что, спрашивайте в книжных магазинах: Фалеев А.В. "Из толстяков в Шварц...
Хорошая кухня -мороженое с клубничным соусом
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 269 Для того, чтобы похудеть, нужно уметь невкусно готовить. МОРОЖЕНОЕ С КЛУБНИЧНЫМ СОУСОМ Прелестный рецепт. Сладкий пломбир прекрасно сочетается с кисловатым соусом. Карамельные капельки придают дополнительный вкус и, можно сказать, изящество. СОСТАВ На 2 порции ~100г клубники (2/3~1 стакан, 1/4 стакана сахара, 1 ч ложка воды, 100г пломбира В маленькую кастрюльку влить 1 ч ложку воды, насыпать сахар и сварить карамель светло-коричневого цвета. На специальную бумаг...
Хорошая кухня -закуска из помидоров с брынзой
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 268 - Мне всегда не везет с девушками, - жалуется один мужик другому. - Вчера пригласил в отличный кабак изумительную девушку. И попался ей в салате червячок. Она подозвала официанта и говорит: "Уберите, пожалуйста, этого мерзкого слизняка" И что же ты думаешь? Он хватает меня за шиворот и тащит из-за стола. ЗАКУСКА ИЗ ПОМИДОРОВ С БРЫНЗОЙ Рецепт прислал Вадим Загоруйко из Харькова. "Летом, в сезон томатов, очень люблю делать такую закусочку. Делаю ее с вечера, чтобы...
