• 2021-03-08 22:29 DASH. Диета для здорового сердца и стройной фигуры
• 2021-03-08 22:34 Как разогреть остывшую пиццу при помощи сковороды и воды. Лайфхак
• 2021-03-09 11:16 Tesla собирается построить в Техасе огромный аккумулятор
• 2021-03-09 11:55 Глаза от Apple. Компания в будущем может выпустить умные линзы для глаз
• 2021-03-09 12:15 Как быстро разморозить мясо? 3 способа на 15, 30 и 120 минут
• 2021-03-09 13:46 Картина Бэнкси, которую он написал в больнице, продадут на аукционе
• 2021-03-09 15:27 Ученые: Из-за изменений климата в тропиках может наступить смертельная для человека жара
• 2021-03-09 16:08 Компания Atari планирует в апреле запустить криптовалютное казино

Диета — ужасающее слово для женщин, которое автоматически означает ограничения и запреты. Разве можно быть счастливым, когда психологически запрещаешь себе съесть что-то вкусненькое. Например, любимую шоколадку. Хотя бы небольшой ломтик от плитки.

Но существуют и «лёгкие» диеты, которые одобрены международными медицинскими ассоциациями. DASH именно такая система питания. Сперва она была разработана в медицинских целях для пациентов с гипертонией и патологиями сердечно- сосудистой системы.

Сегодня диетой может воспользоваться каждый, кто желает снизить уровень холестерина. Обогатить организм кальцием, магнием и калием.

Под запретом:

Под запрет попадают продукты, которые провоцируют повышение уровня глюкозы в крови. При регулярном употреблении они могут стать причиной хронических заболеваний и развития сахарного диабета. Чтобы не расширять список заболеваний и лекарств, лучше исключить транс-жиры. Можно не вникать в сложные медицинские термины.

Достаточно проходить мимо фастфуда, полуфабрикатов, копченных мясных деликатесов и не употреблять консервированную пищу. Вслед за полуфабрикатами следует исключить из рациона кофе и кофеиносодержащие напитки, поскольку они повышают кровяное давление. Сладкое можно употреблять, но в ограниченном количестве.

Основа рациона

С момента перехода на правильную систему питания, необходимо полюбить овощи, зелень, перцы, фрукты. Можно употреблять мясо. Только нельзя жирную свинину. Можно куриную грудку, индейка, постная говядина. Не стоит увлекаться специями, используйте натуральные пряности. Также DASH-диета приветствует употребление:

• Всех видов рыбы (кроме копченной и засушенной);
• Цельнозерновых продуктов;
• Бобовых.

Следует добавлять в салаты растительное масло холодного отжима (например, льняное, оливковое).

DASH-диета может стать буквально стилем питания и образом жизни. Тогда удастся гордиться собой, покупать модные вещи и вообще забыть о недугах.

Читайте также нашу статью с подборкой пяти блюд, которые многие люди ошибочно считают полезными.

Статья DASH. Диета для здорового сердца и стройной фигуры появились сначала на Tabulo.

Пицца по праву считается одним из самых популярных и любимых миллионами людей блюд в мире. Разновидностей рецептов итальянского блюда несколько десятков – все с неповторимыми и оригинальными начинками, на любой самый привиредливый вкус.

Говорят, что пиццы много не бывает, но случается так, что несколько кусочков остаются несъеденными. Или из-за задержки курьера пицца теряет свой хруст, а сыр и соус впитываются в тесто, образуя так называемую “десну пиццы”.

Микроволновка и духовка высушат пиццу, а разогрев на водяной бане, который советуют в интернете, сделает пиццу очень влажной. Говорят, что сыр плавится только один раз, и если пицца остыла, ее уже не восстановить. Отчасти, это правда, но мы хотим в этой статье поделиться с вами лучшим способом разогрева остывшей пиццы, который позволит вернуть одновременно и хруст, и сочность.

Как реанимировать остывшую пиццу?

Безусловно, свежеприготовленная пицца ароматней и вкуснее, чем подогретая заново. Но вернуть вкусовые качества и аромат вчерашней пицце можно.

Для этого понадобится обычная сковорода и немного капель воды. Сначала необходимо поместить остывшую пиццу на подогретую на небольшом огне сухую сковороду, с течение 2 минут подержать пиццу под закрытой крышкой.

Потом нужно капнуть совсем немного капель воды на сковороду, предварительно убрав пиццу и заново поместив ее после добавки воды. Старайтесь накапать воду на сковороду так, чтобы она не соприкасалась с тестом.

Подержать пиццу под крышкой еще на одну минуту на сковороде на огне, чтобы от пара тесто окончательно прогрелось и затем выключить. Оставить на 5 минут блюдо под крышкой, чтобы влажное тесто немного остыло. Есть пиццу лучше сразу после разогрева, так как тесто будет остывать быстрее, чем свежее.

Сковорода с крышкой и толстым дном обеспечивает равномерный прогрев пиццы и все ингредиенты остаются с такими же вкусовыми качествами – как у свежеприготовленной.

Таким образом, вкусную и неповторимую по аромату итальянскую пиццу можно реанимировать и разогреть в домашних условиях или в офисе при наличии одной лишь сковороды. Пицца останется с хрустящим низом, влажной корочкой и плавленым сыром – и с запахом, который сводит с ума. Этот способ подогрева отлично сохраняет весь вкус и аромат блюда. Приятного аппетита!!

Вам также может понравиться наша статья о том, как размягчить уже высохший лаваш.

Статья Как разогреть остывшую пиццу при помощи сковороды и воды. Лайфхак появились сначала на Tabulo.

В феврале 2021 года Техас пережил сильную снежную бурю, которая привела к проблемам с электричеством и отоплением домов в условиях сильного холода. В связи с этим, дочерняя компания Tesla (Gambit Energy Storage) приступила к строительству гигантского аккумулятора на территории штата, передает Bloomberg.

Возведение объекта ведется в условиях секретности. Представителям СМИ не разрешают фотографировать, а блоки будущего аккумулятора накрыты непрозрачной тканью. Руководство Tesla не комментирует вопросы об этом объекте.

Однако уже сейчас специалисты в области энергетики, что будущее хранилище будет рассчитано на 100 мегаватт. Этого хватит, чтобы полностью обеспечить электроэнергией более 20 тысяч домов.

Аккумулятор будет накапливать энергию от солнечных панелей и ветрогенераторов. А также, сможет пополнять запасы энергии при пониженных тарифах, и использовать ее в холодное время. Что позволит значительно снизить цену электроэнергии в Штате.

А вы знали, что глава Twitter выставил на аукцион свой первый твит? Его уже готовы купить более чем за 2 миллиона долларов.

Статья Tesla собирается построить в Техасе огромный аккумулятор появились сначала на Tabulo.

Известный технологический аналитик Минг-Чи Куо, который известен именно точными прогнозами по новинкам Apple, в интервью MacRumors сказал, что к 2030 году Apple выпустит умные контактные линзы, которые позволят их владельцам видеть мир в дополненной реальности.

По мнению аналитика, в ближайшие годы такие линзы просто не смогут существовать автономно. Максимум, выступать в качестве экрана для вычислений, которые будут производиться на смартфоне. Но линзы с функциями виртуальной и дополненной реальности могут стать логическим и более удобным продолжением современных шлемов и очков виртуальной реальности.

По мнению Минг-Чи Куо, такие линзы могут применяться архитекторами, дизайнерами для дополнения реальной картинки дополнительными объектами, например, для разработки дизайна интерьера.

Также по информации аналитика, Apple уже в 2022 году представит свои первые шлемы виртуальной и дополненной реальности. А уже к 2025 году компания перенесет те же технологии в обычные очки.

В феврале Тайваньский производитель электроники Compal представил смартфон с экраном в виде свитка. Посмотрите, как это выглядит.

Статья Глаза от Apple. Компания в будущем может выпустить умные линзы для глаз появились сначала на Tabulo.

Мясные блюда являются основой рациона большинства людей. И многие хозяйки периодически сталкиваются с проблемой – как быстро и без потери вкусовых качеств разморозить мясо или птицу? Способов размораживания мяса в домашних условиях есть множество, рассмотрим 3 наиболее быстрых.

Физика и смекалка. Как разморозить мясо за 15 минут при помощи металлической кастрюли

Этот способ стал вирусным, после того, как его опубликовали на одном из китайских телеканалов. Он уже успел обрасти разными вариациями, но суть остается одной. В пластиковый пакет с застежкой нужно поместить замороженное мясо залить его холодной водой (чтоб она полностью покрывала мясо со всех сторон).

Далее под него нужно положить или перевернутую кастрюлю или металлический противень. А сверху нужно положить металлическую кастрюли и наполнить ее теплой водой. Дальше за вас все сделает свойство металла проводить тепло.

Оно (тепло) по сути будет циркулировать между двумя металлическими поверхностями, согревая мясо. А холодная вода в пакете будет регулировать температуру и не даст мясу высушиться. Для разморозки среднего стейка понадобится около 15-20 минут.

Размораживание мяса в микроволновке

Наиболее популярным и быстрым способом быстрой разморозки мяса остается использование микроволновой печи. Этот способ, конечно, быстрый, но вкусовые качества размороженного продукта теряются.

В большинстве современных СВЧ печей есть функция щадящей разморозки в определенном температурном режиме. На разморозку 300 граммов куриного мяса уйдет 5-7 минут времени, если это целая тушка птицы – то обычно нужно до 30-40 минут времени.

Только после этого продукт лучше подержать полчаса на столе при комнатной температуре, перед тем как начать из него приготовление блюда. При использовании микроволновки для размораживания мяса можно выделить недостатки:

• продукты теряют первоначальную сочность;
• часто мясо размораживается только снаружи. Особенно когда нужно разморозить толстый кусок.
• продукты нужно периодически переворачивать, чтобы оттаивала вся поверхность мяса.

Размораживание мяса в холодной воде

Из всех трех перечисленных методов, этот самый правильный, с точки зрения сохранности качества продукта, но и самый долгий. На размораживание в холодной воде мясного продукта требуется до 2 часов времени и определенные действия.

Мясо в пакете нужно поместить под проточную воду (это ускорит разморозку, по сравнению с классическим оттаиванием мяса в стоячей воде, поскольку она не будет успевать охлаждаться). Время разморозки будет зависеть от величины замороженного куска.

К недостаткам такого способа можно отнести большую утечку воды и необходимость постоянно контролировать состояние процесса. При использовании горячей воды время сократится, но мясо потеряет свои вкусовые качества, а по краям вообще может приготовиться, поэтому использовать можно только холодную воду.

Возможно, вам также интересно будет почитать нашу статью о том, как размягчить высохший лаваш.

Статья Как быстро разморозить мясо? 3 способа на 15, 30 и 120 минут появились сначала на Tabulo.

Известный (и одновременно самый скрытный) британский художник Бэнкси собирается продать на аукционе картину, которую он написал в главной больнице Саутгемптона во время первой волны коронавируса, передает BBC.

На картине изображен мальчик, который играет с фигуркой медсестры в плаще супергероя. Фигурки известных супергероев при этом выброшены в мусорную корзину.

Художник планирует выручить с продажи картины около 3,5 миллиона долларов, которые будут направленны Национальной службе здравоохранения Великобритании.

Таким образом художник хочет подчеркнуть важность роли врачей в преодолении пандемии, а также внести свой вклад в борьбу с коронавирусной инфекцией. На аукционе будет продан оригинал картины, а копия работы останется на прежнем месте в больнице города Саутгемптон.

На прошлой неделе блокчейн-компания сожгла картину Бэнкси, превратив ее в NFT-токен. Уже на этой неделе токен был продан за 400 тысяч долларов.

Статья Картина Бэнкси, которую он написал в больнице, продадут на аукционе появились сначала на Tabulo.

Исследование группы ученых, которое было опубликовано в научном издании Nature Geoscience, показывает, что при продолжении повышения средней температуры на планете климат в тропических зонах станет смертельным для организма человека.

Исследователи приняли во внимание не только температуру, но и влажность воздуха, поскольку обычно организм человека для охлаждения использует пот. Но в тропиках влажность воздуха очень высока, что затрудняет охлаждение через пот.

Для нормального существования температура внешних покровов кожи не должна превышать 37 градусов Цельсия. Превышение этой планки может обернуться тяжелыми осложнениями, вплоть до летального исхода.

Исследование показало, что в лесах Амазонки, на Индийском полуострове, в большей части Африки и некоторых регионах Юго-восточной Азии может наступить смертельная жара, если общая температура поднимется более чем на 1,5 градуса Цельсия.

Ранее группа ученых из Испании доказала, что из-за усадки почвы 20% мировых мегаполисов могут уйти под воду уже в 2040 году.

Статья Ученые: Из-за изменений климата в тропиках может наступить смертельная для человека жара появились сначала на Tabulo.

Некогда легендарный производитель компьютерных игр и программного обеспечения Atari, который сейчас находится в упадке, планирует запустить собственное блокчейн-казино, передает Bloomberg.

По мнению генерального директора, эта инициатива позволит прервать затянувшийся кризис в компании. В течение двух лет разработчики планируют выйти на общую сумму ставок в 400 млн. долларов.

Казино будет реализовано на блокчейне Etherium, а в качестве ставок будут приниматься в том числе и невзаимозаменяемые токены NFT. Многие криптоинвесторы считают, что конфиденциальность, которую обеспечивают криптовалюты, это отличная основа для сегмента азартных игр. Но пока не понятно, как криптовалютное казино будет работать в странах, в которых запрещены азартные игры.

Пользователи интернета уже шутят над тем, что в криптовалютном казино можно проиграть и все равно остаться в плюсе из-за скачков стоимости монет.

Ранее NFT-токен сделали из картины Бэнкси. Ее на аукционе выкупила блокчейн-компания и сожгла в прямом эфире. Теперь картина существует только в виде уникальной цифровой записи.

Статья Компания Atari планирует в апреле запустить криптовалютное казино появились сначала на Tabulo.