Мир здоровья и красоты -Семечки подсолнуха: польза и вред, как выбрать, как хранить
Добрый день, дорогие читатели! Семечки
подсолнуха для многих просто вкусное и популярное лакомство. Кто не
любит пощелкать семечки, сидя перед телевизором?
Некоторое время считалось, что такая тяга к этому продукту может спровоцировать приступ аппендицита, но теперь этот миф развеян.
Народная медицина и даже современная
наука признала тот факт, что семечки подсолнечника полезно принимать при
нарушениях эндокринной и нервной системы.
А чем еще полезны семена подсолнуха для нашего организма? Давайте рассмотрим более подробно!