Мир здоровья и красоты - Как правильно сварить вкусную и сочную кукурузу в початках
Где мимо загорающих ходят продавцы и кричат: «Кому кукурузу, горячая кукуруза…?» Вспомнили? Но, я предпочитаю готовить сама, а не покупать у уличных торговцев, причем втридорога. А готовится она очень просто и стоит сырая совсем не дорого. Как можно сварить кукурузу в початках, чтобы она получилась сочной и вкусной, как правильно выбрать початки при покупке, вы узнаете из этой статьи.
Чем полезна кукуруза?
Кроме того что этот вареный овощ очень вкусный, сытный и легко усвояемый, он еще и очень полезен для здоровья. Она содержит: белки, углеводы жиры, витамины В, С, D, К, РР, калий, железо, фосфор. Кукуруза очищает организм от шлаков, выводит холестерин, улучшает пищеварение и является хорошим средством от запоров, если ее смазать сливочным маслом. Диетологи рекомендуют употреблять кукурузу и детям, и взрослым. |
Добрый день, дорогие хозяйки! Кто не
любит вареную кукурузу в початках, такую сладкую и сочную? Наверное,
глупый вопрос! Таких нет! А еще, у меня лично, кукуруза всегда
ассоциируется с отпуском, солнцем и пляжем.| В избранное | ||
