Мир здоровья и красоты - Как пережить развод с мужем. Советы психолога.
Могут ли гости, кричащие «горько!»
молодым влюбленным подумать, что через несколько лет эти люди, что
сейчас с таким трепетом и любовью смотрят друг на друга, будут делить
общий автомобиль и квартиру в суде? Конечно же, за праздничным столом не
говорят о семейных проблемах, а о пьяных выходках и изменах делятся
только за закрытыми дверями с самыми близким. Развод это не только
расторжение брака и дележка имущества, это в первую очередь сильная
психологическая травма для всех участников, особенно если в семье были
общие дети.
Как много сил, эмоций и времени тратит на то, чтобы смирится и пережить
развод, даже если инициатором была сама женщина. Ведь трудно не думать о
человеке, с которым делили постель, и встречали рассветы. Как поскорее
пережить этот этап жизни и, оставив все в прошлом, начать двигаться
вперед в новую жизнь? Вот пять советов, которые помогут выйти из застоя и
взглянуть на ситуацию и свою жизнь под новым углом.
1. Отпустить ситуацию.
Свидетельство о расторжении брака уже
получено, а ночью подушка все равно промокает от слез, душащих с
завидным постоянством. Женщина проникается жалостью к себе, ведь теперь
она осталась одна! Некоторые дамы прибегают к вину, и откровенно говоря,
если это не перейдет в запой, то это не самый плохой вариант. Только не
в одиночестве в темной квартире, а с подругой, которая выслушает и
поймет. Не нужно в выпившем состоянии ехать в караоке или клуб, ведь
подорванная психика подпитанная алкоголем может выдать все что угодно, а
на утро будет очень стыдно.
