Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Вокруг столько советов по красоте и здоровью, что немудрено растеряться
и... не начать следовать ни одному! Да к тому же вечно не хватает
времени:
дом, работа, семья. В итоге мы много знаем, но совсем ничего для себя не
делаем. Но ведь совсем ни к чему "разбрасываться" - делать надо именно то,
что эффективно именно сегодня! В своей рассылке я и подскажу именно такие
рецепты красоты и рекомендации по питанию с учетом астрологических и
календарных веяний. Все рекомендации очень просты и доступны. У тебя больше
не будет повода отлынивать от своей красоты!
Статистика
+1 за неделю
А ты помнишь о своей красоте? 11 июля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 11 июля, понедельник Оптимальный выбор на сегодня - молоко и молочные продукты, а также каши. Сегодня можно записываться на стрижку, маникюр, педикюр. Из домашних процедур - ванны с ромашкой, теплые маски из фруктов, уход за волосами и ногами. Погуляйте по возможности подольше на свежем воздухе. Втирайте перед мытьем в кожу головы облепиховое, касторовое масло или масло жожоба, сок корней лопуха - они укрепляют волосы, ускоряют их рост, оздоравливают кожу. До вст...
А ты помнишь о своей красоте? 10 июля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 10 июля, воскресенье Предпочтите сегодня салаты, зелень, фрукты-овощи. Можно приналечь на орехи, семечки. Хорошо добавить в рацион зеленый горошек, фасоль, молоко, картофель, зеленые овощи. Уход за кожей сегодня после 18 часов. Прекрасный день для бани, или хотя бы горячей ванны. Для кожи выберите питательную маску, желательно содержащую масло. Волосы ополосните отваром крапивы. Если добавить в молочную ванну 200 г меда и 2 столовые ложки оливкового масла, то чуд...
А ты помнишь о своей красоте? 9 июля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 9 июля, субботу Хорошо бы сегодня устроить рыбный день. Дополнения - грибы, корнеплоды (особенно картофель, зеленые овощи. Уход за собой только до 16 часов, да и то довольно ограниченный: стрижка, маникюр, педикюр. До встречи! Всегда ваша - Виктория napominalka@list.ru ...
А ты помнишь о своей красоте? 8 июля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 8 июля, пятницу Сегодня можно побаловаться острой пищей, использовать больше пряностей. Хорошо также есть корнеплоды, орехи, пироги с грибами. Из желательных процедур на сегодня: маникюр, педикюр, ванны с травами, увлажняющие и питательные маски, контрастный душ. Увлажнить кожу поможет маска из тертого яблока. До встречи! Всегда ваша - Виктория napominalka@list.ru ...
А ты помнишь о своей красоте? 7 июля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 7 июля, четверг Особых предпочтений в питании сегодня нет, постарайтесь только есть поменьше животной пищи. Список процедур сегодня внушительный: стрижка, маникюр, педикюр, уход за волосами, ванны с травами, питательные и увлажняющие маски. А хорошо увлажняют кожу, например, баклажаны и кабачки - можете просто нарезать тонкими ломтиками и наложить на лицо. До встречи! Всегда ваша - Виктория napominalka@list.ru ...
А ты помнишь о своей красоте? 6 июля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 6 июля, среду Молочные и кисломолочные продукты по-прежнему в фаворе, постарайтесь есть понемногу, но часто. Остаются в силе вчерашние процедуры (кроме стрижки. Сделайте для ног ванночку с питьевой содой (1 ст.л. на 1 л воды, ягодами можжевельника, морской солью (100 г на 1 л воды. Такие ванны прекрасно снимают усталость. До встречи! Всегда ваша - Виктория napominalka@list.ru ...
А ты помнишь о своей красоте? 4 июля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 4 июля, понедельник Сегодня, наоборот, сладкого ешьте поменьше. Хорошо есть острые овощи (хотя бы вечером, соленую рыбу, каши. Процедуры те же, что и вчера. До встречи! Всегда ваша - Виктория napominalka@list.ru ...
А ты помнишь о своей красоте? 3 июля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 3 июля, воскресенье Сегодня очень <вкусный> день. Ешьте больше фруктов, сладостей, меда, соков. Погуляйте подольше на свежем воздухе. Ванны с солью актуальны и сегодня, для лица - паровые ванночки и горячие маски. До встречи! Всегда ваша - Виктория napominalka@list.ru ...
А ты помнишь о своей красоте? 2 июля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 2 июля, субботу Сегодня прислушайтесь к себе - организм сам подскажет, что ему хочется. Только опасайтесь переедания. Если подсказки организма невнятные, предпочтите молочные продукты и орехи. К вчерашним процедурам добавляются ванны: с солью и травами. Сегодняшний рецепт маски: растереть 2 ст.л. творога и 1 яичный белок с 1 ст.л. растительного масла. Смесь нанести на очищенную кожу лица и шеи. Маска увлажняет и подтягивает кожу. До встречи! Всегда ваша - Виктори...
А ты помнишь о своей красоте? 1 июля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 1 июля, пятницу Сегодня желательно соблюдать принципы раздельного питания. Предпочтение легкой пище (да летом ничего тяжелого и не хочется, хорошо есть соленый творог и сыр. В сегодняшнем списке - молочно-творожные маски, очищение, питание кожи, масляные маски, массаж. Для нормальной и сухой кожи попробуйте такой рецепт: развести 10 г дрожжей в теплом молоке до консистенции сметаны. Нанести смесь на лицо и шею и держать 10-15 минут До встречи! Всегда ваша - Викто...
