Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Вокруг столько советов по красоте и здоровью, что немудрено растеряться
и... не начать следовать ни одному! Да к тому же вечно не хватает
времени:
дом, работа, семья. В итоге мы много знаем, но совсем ничего для себя не
делаем. Но ведь совсем ни к чему "разбрасываться" - делать надо именно то,
что эффективно именно сегодня! В своей рассылке я и подскажу именно такие
рецепты красоты и рекомендации по питанию с учетом астрологических и
календарных веяний. Все рекомендации очень просты и доступны. У тебя больше
не будет повода отлынивать от своей красоты!
Статистика
+1 за неделю
А ты помнишь о своей красоте? 30 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 30 июня, четверг Сегодня можно побаловаться выпечкой. Хороши густые кисели, каши, картофель. Уход за кожей сегодня нежелателен. До встречи! Всегда ваша - Виктория napominalka@list.ru ...
А ты помнишь о своей красоте? 5 июля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 5 июля, вторник Предпочтение сегодня молочной и кисломолочной пище. Ешьте блины с начинкой, вареники, пельмени, лепешки. Хороший день для стрижки - но учтите, что волосы, скорее всего, быстро отрастут. Для очищение кожи приготовьте маску из меда и соли. Хорошо делать процедуры по уходу за проблемной кожей, ухаживать за ногами. Для жирной и угреватой кожи попробуйте такой рецепт: натереть 2 небольшие луковицы на мелкой терке и отжать сок через марлю. В кашицу доба...
А ты помнишь о своей красоте? 29 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 29 июня, среду Лучшие продукты на сегодня: орехи, растительное масло, соленая рыба. Помимо ухода за руками и ногами сегодня показан массаж, ванны с косметическими средствами и травами. Попробуйте такой рецепт: возьмите 3 ложки меда и 4 капли жасминового масла, а также литр молока. Вылейте этот коктейль в ванну с теплой водой. Вместо молока можно взять литр кефира и 100 г масла. До встречи! Всегда ваша - Виктория napominalka@list.ru ...
А ты помнишь о своей красоте? 28 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 28 июня, вторник Сегодня отдайте предпочтение морепродуктам. Запивать зеленым чаем. Сегодня можно заняться руками и ногами: сделать маски и ванночки. Подпитает витаминами кожу рук оливковая маска. К яичному желтку добавьте1 ст.л. оливкового масла и 1 ч.л. меда. Смесь нужно наносить кисточкой или тампоном в несколько слоев, предварительно дав первому подсохнуть. Через 15 минут ополосните руки и намажьте питательным кремом До встречи! Всегда ваша - Виктория napomin...
А ты помнишь о своей красоте? 27 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 27 июня, понедельник К блюдам восточной кухни добавляем молочные продукты и каши. Либо можете провести монодиету на выбор: овощную (кроме капусты, фруктовую, компотную, рисово-фруктовую, молочную, молочно-творожную. Можно сегодня сделать стрижку - прическа будет дольше держаться. Также хороший день для эпиляции. Плюс опять же ягодные маски и уход за волосами. Тем, у кого волосы слишком тонкие или кто делает укладку в домашних условиях, очень полезно ополаскивать ...
А ты помнишь о своей красоте? 26 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 26 июня, воскресенье Сегодня отдайте предпочтение блюдам восточной кухни. Побалуйте себя кофе. Рекомендуемые процедуры на сегодня - очищение кожи, уход за волосами, ягодные маски. Растереть 3 клубники, добавить 1 ч.л. сметаны и 1 ч.л. меда. Перемешать. Нанести на лицо. Снять ватным тампоном через 15-20 мин До встречи! Всегда ваша - Виктория napominalka@list.ru ...
А ты помнишь о своей красоте? 25 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 25 июня, субботу Опять предпочтение растительной пище, делайте салаты с маслом, овощные супы. Налегайте на фрукты и орехи. Можно провести яблочную или молочную монодиету. Сегодня сделайте себе массаж лица, тонизирующую или питательную маску. Можно принять горячую ванну. Попробуйте такой вариант маски: желток одного яйца смешать с овсяной мукой, можно добавить 1 ч.л. меда. Кашицу наложить на лицо, спустя 15-20 минут смыть тепловатой водой и после этого сделать хол...
А ты помнишь о своей красоте? 24 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 24 июня, пятницу С утра натощак выпейте стакан воды, и вообще в течение дня пейте больше жидкости. Предпочтение молочным продуктам, растительной пище. Уход за кожей сегодня нежелателен До встречи! Всегда ваша - Виктория napominalka@list.ru ...
А ты помнишь о своей красоте? 23 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 23 июня, четверг Сегодня можно устроить праздник желудка! Если при этом вы отдадите предпочтение растительной пище - праздник не омрачат последствия в виде лишних кг. В фаворе также злаковые и хлебобулочные изделия. До 13 часов остается в силе вчерашний (позавчерашний) список, после 13: питательные, тонизирующие маски, массаж лица, маникюр, педикюр. Прекрасно тонизирует лицо натуральный йогурт (необезжиренный и без фруктовых добавок, точнее, содержащаяся в нем мо...
А ты помнишь о своей красоте? 22 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 22 июня, среду Хорошо есть каши, особенно из цельного зерна, картофель, острые блюда, выпечку на дрожжах. Больше пейте жидкости. Список процедур остается тем же, но ванна сегодня практически обязательна) Погуляйте на свежем воздухе. До встречи! Всегда ваша - Виктория napominalka@list.ru ...
