В списке нежелательных продуктов мясо и жареные блюда. Список желательных гораздо шире: орехи, семечки, бобовые, салаты.
Еще один подходящий день для стрижки. Также можно заняться омолаживающими процедурами. Лучше использовать травы, они сейчас наиболее эффективны. Залейте 2 ч.л. розмарина стаканом кипятка, нагрейте на медленном огне 10 минут, оставьте остывать на 30 минут, процедите и отцеженную кашицу смешайте с 1 ч.л. жидкого меда, нанесите на лицо и шею, через 15-20 минут смойте прохладной водой. Оставшийся отвар выпейте в течение дня, вечером, перед сном и натощак, утром - по полстакана.
Настой и кашица розмарина помогут Вам сохранить молодость кожи.