День лучше провести на простых блюдах: салатах, бутербродах. С утра (на завтрак) остаются актуальными молоко и творог. Ближе к вечеру можно засматриваться на солененькое…))
Если вы занимаетесь уходом за кожей с утра, можете приготовить питательную маску. Вечером больше подойдет ягодный вариант. Для сухой кожи к размятым ягодам можно примешать сметану или сливки.