Постарайтесь ограничить себя в сладком и жареном. Оно и для фигуры полезно)). Правда, учитывая, что сегодня можно позволить себе сдобные (дрожжевые) пироги, вопрос фигуры нельзя считать закрытым).
Наилучшее средство красоты на сегодня – сон, в том числе дневной. Примите ванну с отваром ромашки. Совсем замечательно, если кто-нибудь сделает вам массаж. Но и самомассаж – тоже неплохо.