Сегодня, вообще, чем меньше есть, тем лучше. Можно поголодать, если есть такая склонность)). А так – что-нибудь вегетарианское).
Уход за кожей после 16 часов, включает в себя очищение кожи, масляные маски, питательные маски, массаж. Нанесите на лицо оливковое масло, легко массируя кожу. Намочите полотенце в горячей воде, отожмите, положите на лицо и полежите расслабившись.