Сегодня можно устроить праздник желудка))). Побалуйте себя выпечкой – последствия для фигуры будут менее тяжкие, чем в другие дни)).
Все вчерашние процедуры остаются в силе. По возможности постарайтесь поспать днем – организм будет благодарен за незапланированный отдых. Побалуйте себя яблочной маской: натереть очищенное яблоко на терке, добавить ложку оливкового масла, молока или сметаны. Если кожа жирная, добавьте взбитый белок.