Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вамприсоединиться к нашему сообществупрямо сейчас, ведь мы худеем
нескучно!
Всем привет! Уже идут третьи сутки моей "диеты". Могу сказать что на удивление все пока хорошо, на конфеты не тянет вообще (хотя не могла и дня без них). Не знаю что со мной, может это психологический настрой мой такой вчера был день гречки на обед пошла к маме, она приготовила по моей просьбе гречку, и вечером придя с работы свекровь сделала гречку но я была даже рада этому. Перекусы были 2 раза, один раз яблоком, второй раз кофе с молоком (уж люблю я его очень) стараюсь пить водички часто, и двигаться, не сидеть на месте надеюсь все так и будет продолжаться ))))
Топчусь на месте, ребь был на каникулах, каникулы провели дома, муж тоже зачастил с с выходными незапланированными. Под это дело плавно растворилась в делах семейных и вес туды-сюды, но на месте, всё около 65, но отметку в минус не переваливает.
У меня второй день без сахара. В общем, я тут подумала - как таковой зависимости от сладкого у меня нет, у меня есть зависимость от его заменителей. Сахар я давно уже боюсь, ведь из всех щелей авторитетные профессоры, британские учёные и прочие умные люди трубят, что сахар - белая смерть!
Ну что, пока все идет по плану, даже вот отчеты во время писать не успеваю...
В понедельник утром сходила на гору, у меня замечен маршрут ровно на 10000 шагов - половина в горку, половина под горку... Ноги и попа качаются, скажу я вам, очень чувствительно. По пути туда встретила всего одного человека, обратно - уже побольше. Надеюсь, что в этот раз не запретят гулять.
Финансовый успех – это не только умение хорошо зарабатывать, но и иметь финансовую стабильность, которая обеспечивается планированием бюджета и рациональностью в вопросе денежных трат. Можно ли Вас назвать финансово успешным человеком?
Под запрет при этой диете попадают сахар и все, что его содержит: торты, пирожные, печенье, мороженое и прочие вкусности. К сладким блюдам, согласно принципам этой системы, относятся и изделия из белой муки. Исключаются так называемые «мертвые продукты»: промышленные консервы, соусы, всевозможные «диетические» йогурты, маргарины, пищевые добавки, многочисленные заменители сахара и соли, газированные напитки. Никаких ограничений мяса, рыбы, сладких фруктов, круп. Ешь, сколько душе твоей угодно, только смешивай правильно.
Добрый день. Рождение ребенка - это радостное событие и в то же время вызывает семейный кризис. Вас стало трое. Отношения не могут оставаться прежними. Причина кризиса не в вас, а в том, что ваша семья не смогла адаптироваться к появлению ребенка, к тому, что вы стали матерью, а ваш супруг отцом. Я понимаю ваше желание искать счастья на стороне, но не поддерживаю его. Похоже ваши отношения зашли в тупик, но не исчерпали себя. К сожалению, ваших усилий изменить ситуацию оказалось недостаточно. С этим нужно разбираться, обратиться за помощью к специалисту. Ведь жить в таких отношениях токсично, страдает ваше тело.
Мясо - это один из самых доступных источников белков и незаменимых аминокислот, не синтезируемых организмом самостоятельно, но очень важных в строительстве структуры человеческого тела. Многие люди отказываются от потребления мяса, прежде всего, по той причине, что боятся поправиться.
Ноябрь - не повод грустить. Пусть этот месяц не всегда радует своей погодой, зато дает возможность чаще проводить время дома, в уютном кругу родных и близких. И, конечно же, унылая пора позволяет уделять больше внимания любимому сайту. А мы, чтобы порадовать вас, объявляем о новом этапе конкурса "Лучший пользователь месяца".
Конкурс "Лучший пользователь ноября" продлится с 1 по 30 ноября, и по его итогам пять самых активных участников нашего проекта получат полезные наборы от Paclan.
вчера был день гречки 
на обед пошла к маме, она приготовила по моей просьбе гречку, и вечером придя с работы свекровь сделала гречку 
но я была даже рада этому. Перекусы были 2 раза, один раз яблоком, второй раз кофе с молоком (уж люблю я его очень) 
стараюсь пить водички часто, и двигаться, не сидеть на месте 
надеюсь все так и будет продолжаться ))))
