Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Невестушка
Relook

Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!

 

Мы обсуждаем и делимся

Месяц вместе с Diets

Вот и прошёл месяц с момента моей регистрации на Diets. ru.
Если до этого, чтобы не потерять желание худеть, перед сном я искала полезные статьи по этой теме и примеры реальных людей, то сейчас я получаю все сразу и даже больше на одном ресурсе.
Уже запомнила многих девочек. Знаю, у кого подсмотреть вкусные рецепты, а у кого фотоменю.
У кого дети слопали конфеты, и у кого кот-проказник. 
У кого красивые истории с талантливыми фотографиями, а кто ежедневно трудится над собой, отражая все это в дневнике. Спасибо, что ВЫ ЕСТЬ.
Ну и, конечно, Марафон похудения, который меня сюда и привлек - отличная идея, команда единомышленников вместе худеющих каждый со своими радостями и промахами каждую неделю.
А как давно вы на сайте?? И что больше всего запомнилось?

 Оставить комментарий>>

Что там пьют для нервов?

Папа медалист, я не дотянула (лентяйка, ага), оба мы с ним краснодипломники.
Ну как же нелегко при таком анамнезе быть родителями троечника! 
Ну, не то чтобы троечник уж совсем, нет, но проблемы есть. И отвлекается много, и несобранный, и лентяй, и не целеустремленный, и руки как крюки - до этого единственная тройка была по технологии!!! (труд по-старому) Ну вдумайтесь! И четверки по рисованию.

Далее...

Эпопея с ремонтом продолжается

Как я уже писала, не можем найти кафельщиков. Приходят, договариваемся, а на утро пишут, что не придут.
Муж ходил на СТО, которое находится неподалеку от дома, там делают ремонт. Бригадир сказал, что его ребята заняты, но в другой бригаде есть кафельщик, который в течении недели должен освободиться. Пришел он к нам, когда нас не было. Поговорил с нашим маляром. Маляр нам потом сказал, что он показался ему довольно грамотным, сказал, что все посчитает и потом скажет, сколько это будет стоить. И еще сказал, что тот на русском не разговаривает, поэтому попросил держать связь через нашего маляра. Мол тот будет переводчиком. Меня это напрягло уже тогда... странно все это как-то... даже не видя хозяина, не зная, сможем ли мы с ним объясниться или нет, нашел посредника в общении. Ну да ладно...

Далее...

Давно не писала

Всем привет! Давно не писала. После моей поездки в Крым весной, за лето ничего нового не произошло. Как и всегда, в последнее время ходила по врачам. Сделала мрт поясницы, диагноз неутешительный. Большая грыжа, со склонностью к разрыву. Множество протрузий дисков, сколиоз, остеохондроз, какая то еще киста, в общем целый набор. Лечение уколами, физио, операцию пока не предлагали. Любую нагрузку и даже массаж врач запретил. Все лето сидела дома, что сказалось на фигуре, набрала 5 кг.

Далее...

100%-ный ржаной хлеб.

Этот хлеб я пекла всего один раз. Специально для него кормила ржаную закваску. Хорошо еще, что ржаную закваску делать намного проще, она созревает раньше пшеничной.
Но я должна была попробовать сама, прежде, чем решить, оно мне надо или нет.
В результате волевым решением я оставила только пшеничную закваску, т.к. люблю пшеничный хлеб больше.
А вам предлагаю решить самим. Наверняка кто-то больше любит ржаной хлеб больше.

Далее...

Мы узнаем себя лучше

Тест "Умеете ли Вы организовать свой рабочий день?"

Одни успевают за 8 часов так много! Другие едва справляются с парочкой несложных заданий. А Вы умеете организовать работу так, чтобы результаты доставили Вам глубокое удовлетворение?

Пройти тест и узнать>>

Тест "Можете ли Вы уже сегодня начать новую жизнь?"

Планы похудеть, начать делать зарядку, правильно питаться у большинства людей остаются всего лишь планами. Не зря новую жизнь советуют начинать не с нового года и не с будущей недели, а уже сегодня. Готовы ли Вы к таким изменениям?

Пройти тест и узнать>>

Мы выбираем

Диета при акне

Появление акне – проблема, касающаяся не только подростков, но и взрослых людей. При этом, место локализации высыпаний может быть как на лице, так и на спине, плечах, руках и других частях тела. Если человек, страдающий угревой сыпью обратится за консультацией к косметологу, то первое, что он услышит, будет вопрос о характере питания. 

Именно от того, что мы едим, во многом зависит состояние наших кожных покровов. Даже если при угревой сыпи пользоваться эффективным кремом или лосьоном, но при этом продолжать употреблять в пищу все без разбора, то результат будет кратковременным, а прыщики потом могут вернуться вновь. 

Далее...

Вопрос экспертам портала Diets.ru

Екатерина, здравствуйте.
В контексте "хорошо" или "плохо" рассуждать сложно. Если человек проявляет любознательность и постоянно изучает что-то новое - это нормально и естественно. Если же изучая что-то новое быстро пропадает интерес, то можно предположить, что Вы находитесь в поиске себя.
Отработать год - это уже немало. Другой вопрос, комфортно ли Вам жить в таком режиме. И если нет, то в контексте чего Вы тогда хотели бы поработать? 

Бесплатная консультация специалистов на Diets.ru

Фитнес-видео

Комплекс упражнений для ног

Стройные ноги, равно как и подтянутая фигура, - это результат продолжительной работы над собой, предполагающей корректировку питания и регулярные физические нагрузки. В то же время, упражнения следует выполнять комплексно, уделяя время на тренировку всех основных мышц. Данное видео содержит эффективные упражнения для ног, которые можно включить в свои занятия фитнесом. Для их выполнения требуется специальное оборудование - гиря, гантели и стоечка. 

Об эффективных упражнениях для ног и технике их выполнения специально для Diets.ru рассказывает Руслан Имамкулиев, старший тренер фитнес-клуба X-Fit Сенатор.

 Далее...

Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте

Конкурс "Лучший пользователь сентября"

Конкурс "Лучший пользователь сентября"Оглянуться не успели, как лето с нами попрощалось. Но не спешите грустить, ведь в нашей компании никогда не бывает скучно! Проведите первый месяц осени вместе с нами и выигрывайте замечательные призы! 

Конкурс "Лучший пользователь месяца" продлится с 1 по 30 сентября, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены наборов декоративной косметики от essence.

Узнать подробности и принять участие>>

Призы для победителей "Осеннего марафона"

Призы для
победителей
"Осеннего
марафона"Ну что, дорогие участники "Осеннего марафона", заинтриговали мы вас в посте Надежды, сказав, что будут призы для победителей? А призы будут следующие.

Специально для пяти победителей "Осеннего марафона" издательство "Эксмо" подготовило пять наборов призов, каждый из которых будет состоять из следующих книг...

Узнать подробности и принять участие>>

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!


В избранное