Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Школа жизни
calend.ru
Невестушка
Relook

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее 

Статьи 
Каталог диет 
Калькуляторы 
Консультации 
Клубы похудения
Наши проекты: 

Страна Мам 
Поварёнок 
Хобби-портал 
myJulia 
myJane 
myCharm 
Школа жизни 
calend.ru 
Невестушка 
Relook 

Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы всегда худеем нескучно!

 

Мы читаем


Рецепт от финалистов LG HOME CHEF 2013: высокая кулинария, доступная каждому!


Рецепт от финалистов LG HOME CHEF 2013: высокая кулинария, доступная каждому! На кулинарном Чемпионате LG среди непрофессиональных поваров, который прошел в декабре 2013 года в Кейптауне, одним из самых ярких рецептов стал рецепт российской команды - Светланы Волковой и Анны Суховеевой (не можем не отметить, что они, красавицы и на все руки мастерицы, являются участницами Поваренок.ру - популярного кулинарного сайта нашей группы). 

"Утиное филе в винном соусе с черносливом, гарнированное молодой свеклой" привлекло внимание жюри и покорило сердца болельщиков. Теперь же, уверены, благодаря полезным ингредиентам в необычных сочетаниях, продуманному приготовлению и эффектной подаче, этот рецепт найдет своих поклонниц среди участниц Diets.ru.
 

Нам понадобится: 

Утиное филе (грудка с кожей) - 2 средних грудки
Свекла (средняя) - 1 шт
Апельсин - 2 шт
Вино красное сухое - 300мл
Чернослив без косточки - 6 шт
Имбирь свежий (корень) - 3 см
Розмарин (свежий) -2 веточки
Чеснок - 3 зубчика
Сахар - 2 стол.ложки
Оливковое масло - 3 ст.л.
Соль, перец (микс, свежемолотый)
Свежая зелень (микс) 

 

Приготовление: 

Готовим маринад из сока и цедры 1 апельсина, имбиря, розмарина, чеснока, соли и перца и оставляем в нём утиное филе на 15 минут. 
Свеклу очищаем, нарезаем кольцами, добавляем вино, чеснок, соль, перец, оливковое масло и поставить в режим микроволны, мощность 800-900 на 10 минут. 
Грудку обжариваем по 2 минуты с каждой стороны, затем заворачиваем в фольгу и отправляем на 4 минуты при 200 градусах в режиме солнечной конвекции.
Готовые кольца свеклы достаём из винного маринада, закрываем фольгой и убираем до подачи. 
Свекольно-винный отвар выпариваем на плите с добавлением сахара и чернослива до состояния сиропа (около 10-15 мин). Второй апельсин очищаем от кожуры и плёнок, разбираем на сегменты. В режиме "подогрев тарелок" подготавливаем сервировочные блюда к подаче. Подаем грудку со свеклой и апельсином, поливаем винным соусом, посыпаем миксом свежей зелени. 




Почти полноправным участником кулинарной команды стала и помогавшая в термической обработке блюд новинка от LG - конвекционная печь LG Lightwaveзеркального типа. 

 

LG Lightwave зеркального типа не просто помогает экономить энергию и время приготовления еды за счет высокоэффективного сочетания угольных нагревательных элементов и конвекционной технологии, но и очень хороша собой - ее дизайн, неподвластный времени, и зеркальная откидывающаяся дверца станут стильным дополнением на любой кухне. Встроенный цифровой температурный датчик отображает полезную информацию о приготовлении еды, чтобы держать нас, любителей домашней кулинарии, в курсе всех этапов создания очередного вкусного блюда для их стола. 

В системе нагрева Charcoal Lighting Heater™ используется углеродное волокно накаливания, благодаря которому еда готовится равномерно и быстрее обычного с сохранением естественных вкусовых качеств продуктов. Благодаря системе Charcoal Lighting Heater™, блюда из курицы или баранины покрываются нежной хрустящей корочкой снаружи, сохраняя сочную мякоть внутри. Печь LG Lightwave создает также более здоровые блюда, чем сделанные в обычных духовках, помогая значительно уменьшить жирные кислоты и содержание натрия в еде. 

Конвекционная печь LG Lightwave зеркального типа также оборудована системой контроля Grill Temp Control™. Возможность четкого контроля уровня нагрева позволяет создавать в печи широкий ассортимент блюд на высочайшем уровне. Функция автоматического приготовления (Auto Cook) предусматривает выбрать нужный режим, упрощая процесс приготовления большого ассортимента вкусных блюд в домашних условиях. В дополнение к функции Grill Temp Control™, новая система Active Convection Control™ обеспечивает равномерное приготовление, сохраняя вкус, благодаря использованию четырех равномерно расположенных подогревателей: 2 сверху и 2 сзади, для более надежного и полного приготовления блюда.

 

Автор: Татьяна Дмитриева 

Оставить комментарий...

 

Мы обсуждаем и делимся

Дружба по расчёту или я чего-то не учла?!

Расскажу ситуацию, судить Вам - кто прав, а кто виноват Я - человек очень коммуникабельный и мне действительно сложно без общения особенно в Берлине... В 2007 году я познакомилась через языковую школу с девушкой из Бреста, она оказалась женой школьного приятеля моего мужа И мы стали более тесно общаться - то праздники совместные, то культпоходы общие - в общем ходим друг к другу в гости Всё бы ничего, если бы я не почувствовала, что меня начинают использовать В нашей семье есть авто, а у подруги - нет... далее...

Я очень злой и плохой человек... И я не знаю, как сказать об этом мужчине...

Мне мама постоянно говорит, что с лица воду не пить... Я с ней согласна. Но... Все таки, имхо, мужчина должен тебя привлекать внешне. Ну как минимум не вызывать отвращения... А тут я попала в непростую ситуацию. Мой старый знакомый нашел меня в соц.сети. Мы долго с ним общались, и вот он предлагает встретится... Мы много лет назад общались в одной компании, просто как друзья. И сейчас в соц.сети мы с ним так же легко и весело болтали каждый день. Как известно, мне не трудно похвалить человека. Ну вот я и похвалила его без задней мысли, за его чувство юмора, и за то, что он хороший компьютерщик... Так он, зная, что мне в человеке важен интеллект, богатый внутренний мир и все такое, решил, что у нас есть шанс... ну вы поняли...    далее...

 

Мы узнаём себя лучше

Тест "На какую киногероиню ты похожа?"

  Жизнь, полная эмоций, событий и красивых декораций? Все, как в кино, только лучше? Узнай, с какой из героинь прекрасных киноисторий ты живешь в унисон! Пройти тест...


 

Мы выбираем

Диета «12 дней» 


Диета крайне строгая, но эффективная. Прежде, чем выбрать ее, помните - она требует самоорганизации, силы воли и отсутствия противопоказаний. При благоприятном развитии событий снижение веса возможно в рамках 10 килограммов. Принимать пищу после 18:00 строго запрещается; пить воду рекомендуется в необходимом количестве. Лучшая переносимость отмечена осенью и в конце зимы.предназначенные для обеда и ужина, нужно будет размещать на тарелке диаметром 22,5 сантиметра.

читать далее


Вопрос экспертам портала Diets.ru

Здравствуйте скажите пожалуйста, эффективен ли редуксин лайт?

Здравствуйте!

Редуксин лайт - это биологически активная добавка на основе коньюгированной линолевой кислоты. Эта кислота относится к незаменимым жирным кислотам и принимает участие в обмене веществ (липидов в том числе). Коньюгированная линолевая кислота обладает свойством блокировать работу фермента, ответственного за накопление жиров в организме. В отличие от обычного редуксина, редуксин лайт можно покупать без рецепта врача. Как и от любой биологически активной добавки, результат от приема редуксин лайт может быть различным и строго индивидуальным. Все будет зависеть от множества факторов: индивидуальных особенностей Вашего организма, общего состояния здоровья, физической активности, режима питания и длительности прием биодобавки. Поэтому сказать однозначно, будет ли лично у Вас результат, можно только после применения.

Бесплатные консультации специалистов на  Diets.ru

 

 Фитнес-видео

 

Комплекс упражнений «Стройные ноги, часть 1»

Стройные ноги - предмет мечтаний многих женщин, применяющих различные способы для достижения этой цели. Но, как быть, если, несмотря на все усилия, эта мечта по-прежнему остаётся лишь мечтой? Как стать обладательницей стройных ножек, не потратив время и силы впустую? Ответ прост - выполнять видео комплекс, который проводит Анна Миляева*, специалист по подготовке олимпийских сборных команд.  


...читать далее

 

Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте

УРА! Операция «Пятница» возвращается

УРА! Операция "Пятница" возвращается! Друзья! Новый год зарядил нас всех оптимизмом и прекрасным настроением. Пришла пора будней – но позитив не иссякает! Сегодня пятница, а значит – да здравствует релакс, веселье и креатив! 

Поэтому администрация Diets.ru рада торжественно сообщить об открытии нового сезона веселых Пятниц-2014 - еженедельного конкурса «Операция «Пятница». Ценные призы и поощрения можно получать просто за активное участие в жизни сайта: опубликовав в течение недели веселый, «пятничный» пост, не нарушающий Правил сайта и содержащий уникальный контент. 

Это могут быть ваши личные записи, придуманные анекдоты или истории, ваши фото или картинки, увлекательные игры – творите! Поделитесь с другими жизнерадостным настроением – и получите приятный бонус в виде одного из наших призов  

Больше о Правилах участия и еженедельных победителях вы можете узнать здесь >>> и здесь >>>

Присоединяйтесь к победителям! 

И, кто знает, может быть, именно тебе выпадет честь открыть АЛЛЕЮ СЛАВЫ-2014?.. 

Узнать больше >>>

Наши представительства в социальных сетях:

- Subscribe.ru                - Фейсбук         - ВКонтакте   

- Одноклассники         - Твиттер          - Живой Журнал

 

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!


В избранное