Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Энциклопедия зависимостей

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 258 RSS
←   Декабрь 2004   →
 1
 2
 3
 4
 5
05.12.2004
01:28:03
12:07:00
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
21.12.2004
00:29:54
00:34:24
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.DrKukk.com
Открыта: 07-08-2004

Автор
Владимир Кукк

Статистика

258 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Зависимости?! Легкий поворот "ключа" и Вы свободны! ВЫПУСК 89-ой ЗАВИСИМОСТИ,ОТ ЧУВСТВА САМОУНИЧИЖЕНИЯ-2


Информационный Канал Subscribe.Ru

ВЫПУСК 89-ой

ТЕМА ВЫПУСКА: ЗАВИСИМОСТИ, ОТ ЧУВСТВА САМОУНИЧИЖЕНИЯ-2

Всех приветствую! Владимир Кукк, автор рассылки, психиатр и психолог. Мне можно писать на E-mail: dr.Kukk@inbox.ru

Web: http://www.DrKukk.com

По программам дистантного обучения «Осознанная трезвость» заканчивает 16-ая группа, на этой неделе начинает 17-ая группа, на прошлой неделе группа «Осознанный отказ т от курения» закончила восьмая, на следующей неделе начнёт девятая группа.

Продолжим тему: эмоциональная зависимость от старых обид. В прошлом выпуске мы познакомились с клиническим наблюдением, где речь шла о даме, страдающей от депрессии, которую вызвали старые обиды.

Вначале я расскажу, как на третьем курсе мы-студенты Мед.института впервые попали на кафедру урологии,которая находилась в отделении. Нас встретил зав.кафедрой матёрый уролог. Он обратился к нам: "Знаете деточки, чем занимается урология? Урология -это наука о том , как научиться писать -красиво, легко и свободно !" Наверное,- это важно, всё что делаешь, нужно делать КРАСИВО, ЛЕГКО и СВОБОДНО ! Освобождаться от застарелых обид нужно тоже красиво, легко и свободно.

Когда с Татьяной приступили к занятиям, свой курс мы начали с «Искусства любви» Эриха Фромма, по этому эссе мы учились принцыпу «безусловной любви». Прочитайте, очень полезная работа: Здесь сокращенный вариант: http://noogen.newmail.ru/art-love.htm

А здесь вся работа Эриха Фромма на 40 страницах : http://fromm-erih.viv.ru/cont/love77/1.html

Потом Татьяна училась прощать и никого не осуждать: Я знаю старое мудрое изречение: "Порицай действия, но не действующего"- Другими словами, действиями, поступками можно восторгаться, можно возмущаться до глубины души и требовать справедливого наказания, но только действия, но не самого человека.

Я приведу цитату из книги Джанетт Рейнуотер «Это в ваших силах. Как стать собственным психотерапевтом»: «Нужно отделить человека и его действия. Человека любите, но не оценивайте. Действия - оценивайте, но любите человека». И еще от туда:»Прощение... означает, что Вы понимаете несовершенство человека человека, который причинил Вам боль. А также и то, что Вы сами способны на подобные действия (или уже совершали их когда-то). Прощение подразумевает принятие несовершенства человека вообще, и в частности... любого другого человека, доставившего Вам неприятности или поступившего по отношению к Вам несправедливо. Прощая человека, Вы изменяете условия, которые не позволяли Вам любить его безусловно».

У нас были тренинги и упражнения. Таьяна быстро поняла принцип «безусловной любви» Эриха Фромма, освободилась от обид, нанесённые ей её бывшим мужем, а заодно и от других обид тоже. Это прекрассый инструмент по вытаскиванию старых «заноз-обид».

"Умей прощать обиды людям

и научись людей прощать!"

Приближается 100-ый выпуск! И Новый Год! Порадуйте себя призом: книга "Вверх тормашками?! Бросай курить по-новому!" Кто первым подпишет десять своих друзей на нашу рассылку, тот получить в награду эту книгу!

Здесь можно подписаться и посмотреть архив рассылки: http://subscribe.ru/catalog/science.health.emetron120804

ОТ СКОРОСТИ В ЖИЗНИ К ГАРМОНИИ В ПУТИ!

Отписаться: http://subscribe.ru/member/unsubgrp=science.health.emetron120804&email=dr.kukk@inbox.ru

 

http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/		 Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.health.emetron120804		 Отписаться
В избранное