Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Энциклопедия здоровья

Диета доктора Мак-Феррина

Charles B. McFerrin - доктор-натуропат, автор 84 книг о здоровье. Мак-Феррин разрешает один раз в день есть мясо, но чтобы на нем не было ни капли жира. Размер куска для суточного потребления он рекомендует в 7 см шири--ной, 10 см длиной и 1,5 см толщиной. Вместо мяса мож--но съесть кусок рыбы. Яйца могут употребляться в [...]...

2009-11-18 00:06:18 + Комментировать

Диета доктора Уокера

Причины болезней по Уокеру Доктор Уокер так объяснял причины появления болезней. Много отходов из недопереваренной пищи скапливается в толстой кишке....

2009-11-16 00:06:34 + Комментировать

Диеты ученых-натуропатов

Содержание * Диета доктора Уокера * Диета доктора Мак-Феррина * Диета доктора Эндрю Вейла * Дополнительные полезные советы натуропатов по питанию...

2009-11-14 00:35:50 + Комментировать

``Бархатный'' пост

При желании можно смягчить аскетическую суровость традиционного поста и придерживаться ``бархатного'' поста...

2009-11-12 05:58:06 + Комментировать

Примерное постное меню на неделю

Примерное постное меню на неделю, основанное на правилах употребления продуктов в пост....

2009-11-10 00:30:08 + Комментировать

Употребление различных продуктов в пост

Чтобы приготовить постное блюдо можно воспользоваться простой схемой деления продуктов на концентраты и сочные овощи. Важно понять сам принцип умеренности, простоты и доступности, чтобы сформировать собственную диету на любой пост. Таблица - Употребление различных продуктов в пост...

2009-11-08 00:12:36 + Комментировать

Особенности постного питания

Четыре основных принципа поста: 1. Умеренность. Преподобный Серафим Саровский гово--рил: ``Пост состоит не в том только, чтобы есть редко, но в том, чтобы есть мало; и не в том, чтобы есть однажды, но в том, чтобы не есть много. Неразумен тот постник, который дожидается определенного часа, а в час трапезы весь предается ненасытному вкушению и телом, и [...]...

2009-11-06 01:32:42 + Комментировать

Посты православной церкви

Практика православных постов очень развита. Посты приурочены к православным праздникам, и делятся на многодневные и однодневные. Пост соблюдается по средам (день осуждения), пятницам (день казни Христа), а также в определенное время года. В течение года есть четыре дли--тельных поста: Успенский пост, Рождествен--ский пост, Великий пост и Петров пост . Успенский пост каждый год начи--нается 14 [...]...

2009-11-04 18:33:33 + Комментировать

Противопоказания для поста

Всем ли можно поститься? РЕЗКИЙ отказ от привычной еды, привычного распорядка может привести к возникновению или обостре--нию уже существующих болезней. Лю--ди, первый раз решившие поститься, иногда отличаются излишней настойчивостью и продолжают отказывать себе в пище, да--же почувствовав сильное недомогание. Между тем сама Церковь подразуме--вает некоторое послаб--ление в строгости по--ста беременным жен--щинам, людям, заня--тым тяжелым физиче--ским трудом, [...]...

2009-10-30 00:42:59 + Комментировать

Пост в религии

Церковь настоя--тельно рекомендовала ве--рующим быть воздержан--ными в еде, строго соблюдать посты, чтобы очистить тело и душу для постиже--ния высших истин. Теперь к пожеланиям духовенства присоединились и ученые: вегетарианская диета, то есть постничество, и голодание чрезвычайно полезны для здоровья, помогают бороть--ся со многими недугами. Необходимость внутрен--ней самодисциплины, внутрен--него самоконтроля и стремле--ние заглянуть внутрь себя на--много важнее, чем [...]...

2009-10-28 01:13:57 + Комментировать