Charles B. McFerrin – доктор-натуропат, автор 84 книг о здоровье.
Мак-Феррин разрешает один раз в день есть мясо, но чтобы на нем не было ни капли
жира. Размер куска для суточного потребления он рекомендует в 7 см
шириной, 10 см длиной и 1,5 см толщиной. Вместо мяса можно съесть
кусок рыбы. Яйца могут употребляться в пищу в крайне ограниченном
количестве и не каждый день. Мясо – не более четырех раз в неделю. Не
рекомендуется ничего жаренного на сковородке.