Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Энциклопедия здоровья

Причины болезней

По макробиотике причины всех болезней заключены в плохом составе крови. Состав крови определяется питанием, поэтому при неправильном питании болезнь развивается в следующей последовательности: через пищу - к крови, от крови - к клеткам тела. Осава утверждает, что в организме человека ежедневно отмирает и заменяется новыми одна десятая часть красных кровяных телец. То есть за 10 дней кровь [...]...

2009-08-25 00:25:08 + Комментировать

Макробиотика

``Если восточное понимание счастья вас интересует, испробуйте на себе макробиотический метод питания в течение всего лишь двух недель. Я рекомендую его всем после того, как сам изучал макробиотику в течение 48 лет, и уверен, что она лучший путь к здоровью и счастью''. Джордж Осава. ``Макробиотика'' в переводе с греческого означает ``техника долгой жизни''. В ее основе лежит [...]...

2009-08-23 00:07:22 + Комментировать

Аюрведа и массаж

Для поддержания здоровья и равновесия трех свойств ВАТА, ПИТТА, КАПХА Аюрведа рекомендует массаж с использованием различных масел. Процесс массажа и тип масла зависит от индивидуальной конституции человека. Использование масла для массажа При обострении состояния ВАТА Аюрведа предлагает массаж с использованием сезамового (кунжутного) масла, чтобы уравновесить и успокоить организм. Поглаживание против направления роста волос поможет маслу проникнуть к фолликулам [...]...

2009-08-20 00:23:00 + Комментировать

Как правильно дышать?

Дыхательные упражнения, называемые Пранаямой, обладают многими восстановительными и оздоравливающими качествами. Как и в йоге, в пранаяме упражнения рассчитаны на различные конституциональные типы людей, на которые указывает Аюрведа. Люди ПИТТА конституции должны дышать через левую ноздрю. Вдох осуществляется через левую ноздрю, а выдох через правую; большой и средний пальцы поочередно открывают и закрывают ноздри. Это [...]...

2009-08-18 00:24:24 + Комментировать

Аюрведа и йога

Йога дает человеку спокойствие и уравновешенность. Упражнения йоги имеют как профилактическое, так и лечебное значение. Йога помогает достичь баланса на обменном и нейрогормональном уровнях, усовершенствовать эндокринный обмен, создавая, таким образом, заслон против стресса. В лечении стрессов и связанных с ним заболеваний (гипертония, диабет, астма, ожирение) йога дает замечательный эффект. Когда йоги делают обычные позы и следуют [...]...

2009-08-16 00:14:54 + Комментировать

Стадии человеческой жизни

Аюрведа учит, что есть три важных стадии в человеческой жизни: детство, зрелость и старость. Детство - это время КАПХА, и дети могут страдать многими капха нарушениями, такими как закупорка легких, кашель, простуда и слизистые выделения. Если ребенок питается только исключительно молоком (материнским или коровьим), это может вызвать обострение капха. Период времени капха продолжается с рождения до шестнадцати лет....

2009-08-14 00:27:16 + Комментировать

Аюрведа и голодание

Перед постом необходимо тщательно изучить свою тридошу. Имеется в виду пост в его первоначальном толковании - ``полное воздержание от пищи, за исключением простой воды''. Если не учитывать индивидуальные особенности организма, то голодание может нанести вред. Человек ВАТА конституции не должен поститься дольше трех дней. Воздержание от еды увеличивает легкость в теле, а вата (телесный воздух) тоже [...]...

2009-08-12 00:34:55 + Комментировать

Аюрведа и Цветотерапия

При аюрведическом лечении используются целебные свойства некоторых цветов. Семь основных натуральных цветов, имеющихся в радуге, связаны с тканями тела и с тридоша. Действия вибраций этих семи цветов могут оказать помощь в восстановлении баланса трех свойств тела. Если желатиновую бумагу, окрашенную в любой из семи цветов, обернуть вокруг кувшина с водой и поставить кувшин на четыре часа на [...]...

2009-08-10 00:29:22 + Комментировать

Аюрведа и Гемматерапия

Так же, как и металлы, драгоценные камни содержат энергетические вибрации лечебного свойства. Лечебная энергия драгоценностей и камней может активизироваться, если носить их в виде украшений - браслетов и колец, либо помещая драгоценные камни на ночь в воду и выпивая эту воду на другой день. Драгоценности можно очистить, поместив их в соленую воду на два дня. Для лучшего [...]...

2009-08-08 00:31:03 + Комментировать

Лечение металлами в Аюрведе

Все металлы содержат огромную целительную энергию. Тяжелые металлы, такие как ртуть, золото, серебро, медь, железо, свинец и олово могут использоваться для лечения. Однако даже чистые металлы могут содержать некоторые загрязнения, вредные для жизненно важных органов, таких как печень, селезенка и сердце....

2009-08-06 00:18:21 + Комментировать