[svoboda] Лечебные и чудодейственные травы для бани
Применение лекарственных трав в бане
Полынь
Зверобой
Мята
Ромашка
Валериана
Травяные отвары для бани
Все для бани
? Книга рецепты
Применение лекарственных трав в бане
С древних времен на Руси баня считалась неизменным атрибутом здорового
образа жизни любого человека. Действительно, преимуществ у бани гораздо
больше, чем недостатков. И если ими грамотно распорядиться, можно
добиться потрясающего результата для здоровья. Применение лекарственных
трав в бане Как известно, в бане принято хлестать людей березовыми
вениками. Это усиливает кровообращение, позволяет убрать отмершие клетки
кожи, а также стимулирует рост новых клеток и является отличным
заменителем массажа. Однако этот эффект можно усилить с помощью
лекарственных трав.
Полынь
Целебные травы в бане можно использовать несколькими способами, одним из
которых является <<вбивание>> в кожу с помощью веника. Известно, что
многие наши предки применяли полынь для таких целей. Для этого
необходимо высушенную полынь измельчить и толстым слоем рассыпать по
всему телу. После этого можно стегать человека веником. Полынь оказывает
замечательное и целительное воздействие при ушибах, язвах и ранах.
Зверобой
Также применяется в измельченном виде, рассыпанном по всему телу. Важно
не забывать о такой вещи, как вплетение в березовый веник веток
зверобоя. Эфирные масла этого растения оказывают положительное влияние
при подагре, а также для лечения кожных заболеваний и заживления
небольших ран.
Мята
Применение лекарственных трав в бане Полевая мята считается одним из
самых полезных растений. Она является отличным стимулятором деятельности
головного мозга, а также расширяет дыхательные пути, что делает ее
незаменимой при простудных заболеваниях. Мята прекрасно снимает отеки,
головные боли и способствует пищеварению. После пропаривания в бане с
помощью мяты, старайтесь избегать чрезмерного приема пищи.
Ромашка
Ромашка -- это самое популярное средство народной медицины, т.к. обладает
шикарным набором эфирных масел и витаминов. Ромашка является
замечательным антисептиком, а также оказывает успокаивающее воздействие.
Веники с ромашкой подойдут для лечения кожных заболеваний, плохо
заживающих ранок и язв.
Валериана
К применению валерианы стоит отнестись внимательно, поскольку не каждый
человек относится к этому растению положительно. Специфический аромат
может удручающе воздействовать на рецепторы некоторых людей, поэтому
перед использованием стеблей валерианы стоит спросить у человека, не
будет ли он против. Валериана способствует укреплению
сердечно-сосудистой системы, а также оказывает успокоительное
воздействие на нервную.
Травяные отвары для бани
Помимо использования трав в вениках, можно также заготовить травяные
отвары для ополаскивания после парки. Здесь вы вольны сами подбирать
состав трав, который подойдет вашей коже. Не ограничивайте себя в
выборе, только не забывайте, что некоторые растения могут оказывать
раздражающее воздействие. Старайтесь избегать трав с ярко выраженным
ароматом, выбирайте нейтральные запахи, чтобы у людей в парной не
закружилась голова. Хорошие отвары передадут вашей коже все целительные
свойства трав, насытят ее витаминами и эфирными маслами. Травяные отвары
для бани Как известно, наибольшее усвоение всех веществ человек получает
через вдыхание паров. Поэтому не лишним будет добавить в воду, которой
поливают камни, немного такого отвара, чтобы травяной пар распределился
по парной комнате. В таких условиях нужно дышать глубоко и равномерно,
чтобы насытить организм полезными веществами. Комбинируя способы лечения
лекарственными растениями в бане, вы укрепляете свои внутренние органы и
нервную систему. После такой бани вы почувствуете себя заново
родившимся, а мысли станут ясными и прозрачными. И на последок
интерактивное видео о полезных травах для бани и о том, как их использовать
Кроме правильного использования, нужно знать, как правильно обработать и
подготовить собранные травы для бани.
Лёгкого пара!
