Хотим представить Вам 9 городов в Америке, которые признаны самыми лучшими для жизни на 2015 год.
Озеро Плэсид, Нью-Йорк
Это прекрасное место для детей. Много возможностей для активного отдыха. Население города не большое, всего 2500 людей.
Бар Харбор, Мэн
В 19 веке тут отдыхали высшие слои общества. Сегодня этот город открыт для всех. Город славится свои парком Акадия и песчаными пляжами.
Рочестер, Миннесота
Это третий по величине город Миннесоты и первый за пределами агломерации Миннеаполис-Сент-Пол. Озеро Сильвер, парк Оксбоу и Апач Молл создают невероятную атмосферу уюта в городе.
Аннаполис, Мэрилэнд
Город удивляет не только красотой, но и большим количеством свободных рабочих мест. Здесь жители на месте не сидят.
Спирфиш, Южная Дакота
Город окружен горами. В нем находится много ферм, а жители обожают кататься на велосипедах.
Миддлбери, Вермонт
Этот городок славится своим университетом. Вы никогда не почувствуете себя в нем старым, ведь вокруг всегда молодежь. А виды захватывают дух и зовут к новым приключениям.
Буни, Северная Каролина
Жители этого города живут под лозунгом: “Твоя жизнь – твое приключение”. И город действительно не дают им скучать.
Пагоса Спрингс, Колорадо
Город окружен чистой природой. Горы зачаровывают. А сам город сохранил шарм и архитектуру старого времени.
Флагстафф, Аризона
Город окружен горами, поэтому воздух там необычайно чистый.В городе всегда найдется работа для всех, главное желание!
Каждые пять лет Амстердам радушно встречает моряков и просто любителей поплавать на кораблях. Парад старинных кораблей проходит с 20 августа до 23 августа. Мы решили узнать, что же интересного было в этом году.
Парад кораблей.
Амстердамский корабль открывает парад.
На фото видно, что участников было много.
Польские корабли тоже принимали участие.
В параде участвовали как большие, так и маленькие корабли.
Боль в пояснице не шутка. И неважно, какой образ жизни ведет человек — активный или сидячий, — «заработать» ее рискуют все.
К счастью, мы отыскали несколько простых и эффективных упражнений, которые избавят вас от боли в спине.
Упражнение 1
Лягте на спину. Правую ногу согните в колене. Левую выпрямите и поднимите вверх. Обхватите двумя руками левую ногу под коленом и подтяните к себе. Задержитесь в таком положении на 30 секунд. Повторите упражнение по 2 раза для каждой ноги.
Упражнение 2
Лягте на спину. Ноги согните в коленях. Левую обхватите двумя руками за колено и подтяните к себе. Задержитесь в таком положении на 20 секунд. Повторите упражнение по 2 раза для каждой ноги.
Упражнение 3
Лягте на спину. Правую руку в сторону. Левая нога выпрямлена. Правым коленом постарайтесь коснуться противоположной стороны (можно помогать левой рукой). Задержитесь в таком положении на 20 секунд. Повторите упражнение по 2 раза для каждой ноги.
Упражнение 4
Лягте на спину. Левую ногу согните в колене. Правую ногу поставьте на левую, а колено разверните в сторону. Медленно подтяните левую ногу к себе. Задержитесь в таком положении на 30 секунд. Поменяйте ноги и повторите упражнение.
Упражнение 5
Встаньте на правое колено и потяните ногу. Задержитесь в таком положении на 30 секунд. Поменяйте ноги и повторите упражнение.
Упражнение 6
Лягте на правый бок. Левую ногу согните в колене, взявшись за лодыжку левой рукой. Аккуратно тяните лодыжку рукой, создавая напряжение на внутренней части левого бедра. Спина не должна сильно прогибаться. Задержитесь в таком положении на 30 секунд. Перевернитесь на другой бок и повторите упражнение.
Упражнение 7
Встаньте на расстоянии вытянутой руки напротив стола. Согнитесь вперед, слегка подогнув колени, так, чтобы вы могли дотянуться до края стола обеими руками. Держите руки прямо, а голову на уровне плеч. Задержитесь на 10 секунд. Затем выпрямитесь и сделайте поочередно небольшие наклоны в стороны.
Вы когда-нибудь задумывались о том, что такая тривиальная вещь, как компьютерная клавиатура, может стать практически произведением искусства? Если вы много работаете за компьютером или просто любите красивые клавиатуры — этот пост для вас! Только помните, что, помимо красоты, эти клавиатуры ещё и самые роскошные и дорогие.
10. Kirameki Pure Gold Keyboard, $315 — $360
Эта клавиатура производства японской компании Wazakura Studios покрыта листовым золотом. Сверкающий аксессуар является отличным символом японской традиции обработки золота, которая восходит к 80 г. н. э. К сожалению, клавиатура доступна лишь на японском.
9. Comfort Keyboard: $350
Клавиатуру «Комфорт» можно разделить на три секции, что делает её податливой и легко приспосабливающейся к пользователю — то есть комфортной! Это позволяет вам настроить её под свои потребности и нужды — например, если вы левша.
8. Professional II Datahand: $675
Это порождение мира научной фантастики — как если бы «Трансформеры» встретились с «Звёздным путём». Эту клавиатуру легко настроить в соответствии с формой и размером рук пользователя. Чтобы печатать, вам не нужно двигать пальцами — только чуть шевельнуть в нужном направлении нужным пальцем для нужного символа.
7. Эргономичная клавиатура Maltron: $920
Maltron производит эргономичные клавиатуры, уменьшающие нагрузку на пальцы, кисти рук и руки во время печати. Отличный выбор для тех, кто печатает целыми днями!
6. Datamancer Custom Keyboards: $1 500
Клавиатуры индивидуального дизайна по цене могут лежать в совершенно различных ценовых диапазонах, но обычно это стоит от 1200 до 1500 долларов. И если вы хотите печатать на чём-то определённом — разве это такая уж высокая цена?
5. Fingerworks Keyboard Touchstream: $1 500
Её первоначальная цена составляла всего 340 долларов, но, поскольку эту клавиатуру бысро раскупили, цена взлетела. Больше подобные клавиатуры не производят — разве что вы сумеете найти такую на eBay.
4. 2000–IS-DT: $2 200
Отправляетесь в онлайн-рейд? Эта клавиатура из нержавеющей стали с защитным покрытием выдержит любое обращение, а также любые условия — вплоть до влаги, грязи и экстремальных температур.
3. Optimus Maximus: $2 400
Дизайном этой клавиатуры занималась студия Артемия Лебедева, и вы можете настроить её под себя так, как вам хочется. У клавиатуры простой и оригинальный дизайн, а значение каждой клавиши вы можете изменить для собственного удобства в работе. С левой стороны целая секция клавиш заполнена кнопками соцсетей, таких, как Твиттер и Фейсбук; эти клавиши обеспечивают юзерам удобство доступа.
2. Optimus Popularis: $2 554
Это ещё одна клавиатура студии Лебедева, и она представляет собой компактную версию предыдущей. Здесь вы можете установить различные раскладки, языки и символы — и работать в своё удовольствие. «Оптимус Популарис» просто незаменима в области креатива.
1. Happy Hacking Keyboard HP: $4 400
Эта японская клавиатура вручную покрыта лаком уруси, а число клавиш на ней сведено до 60. При этом, вы не ошиблись, её стоимость составляет 4 400 долларов.