| ← Октябрь 2004 → | ||||||
|
2
|
3
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
6
|
9
|
10
|
|||
|
12
|
13
|
15
|
16
|
17
|
||
|
18
|
20
|
22
|
23
|
24
|
||
|
25
|
26
|
28
|
30
|
31
|
||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://understand.ru
Открыта:
19-03-2004
Статистика
0 за неделю
Практическая психология на каждый день
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
Доброе время суток, друзья! |
|
В жизни, как и в Дистанции, все связано со всем. Одно цепляется за другое, вытекает из третьего, нацелено на четвертое, и т.д. Дистанция, в сущности, разделена на направления и упражнения лишь для того, чтобы не хвататься за все сразу (скорректируешь одну область своей жизни, — легче будет справляться с другими; да и вообще, нужно ведь с чего-то начинать…). Допустим, вы решили по утрам делать зарядку. (Решение, прямо скажем, мужественное и отчаянное! Попробуйте представить свое утро: вот вы встаете, заправляете постель, умываетесь… Есть ли в этой последовательности место и время для зарядки? И что нужно сделать, чтобы эти место и время появились? Кстати, а как насчет ваших домашних? Не получится ли так, что в связи с изменением вашего графика всем одновременно нужно будет принять душ? Собственно, к чему я клоню: если вы заранее продумаете, когда и сколько времени вы сможете выделить на зарядку, то вероятность реализации задуманного здорово повысится! А соответственно, возрастет и ваше уважение к себе, — шутка ли, суметь выполнить то, что сам решил! То же самое касается и всех других дел, — если вы сможете точно представить себе, когда и сколько у вас будет времени на эти дела, — вы ответственнее будете подходить к вопросу об их выполнении. Иногда важно хотя бы понять, браться ли вообще за новое дело или нет, и если браться, то когда. …А раз уж этот учет времени такая хитрая и нужная вещь, без которой шагу не ступишь в современном мире, то… МЫ ПОСВЯТИМ ЕМУ ВЕСЬ ОКТЯБРЬ!!! И в течение всего октября я с благодарностью буду принимать у вас советы, замечания, кусочки вашего опыта, — все на тему КАК УСПЕВАТЬ ВСЕ, ЧТО НУЖНО И ЧТО ХОЧЕТСЯ. И вот новая привычка: каждый день, перед сном, вспомните все, что вы делали в течение этого дня, что успели, а что — нет; что делать нужно было, а что — необязательно; и представьте себе день завтрашний, — все, что вы хотели бы сделать завтра. И ложитесь спать вовремя Всего доброго, |
). Знаете, что может помочь вам его осуществить? — Учет времени.
| http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/ |
Подписан адрес: Код этой рассылки: psychology.synmaster |
Отписаться |
| В избранное | ||
