Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ошибки мышления или беседы для осознания: Напряжение, как способ познакомиться с собой

выпуск_110 Ошибки мышления или беседы для осознания: Напряжение, как способ познакомиться с собой Продолжая тему о напряжении, столкнулась с тем, что когда появляется напряжение, и ты уже внутренне знаешь, что делать в каждом конкретном случае, трудно сказать - что же ты делаешь на самом деле. Пришлось сознательно себе позволить не работать с появившимся напряжением, а дать ему <захватить> себя, чтобы отследить свои действия и составить технологию использования напряжения для работы над собой. Интересным о...

2011-10-03 10:46:35 1 комментарий

Ошибки мышления или беседы для осознания: 'Дело о каше'

выпуск_109 Ошибки мышления или беседы для осознания: 'Дело о каше' Или с самого начала говорить, что хочешь. Когда-то мой Учитель говорил мне: <Книжка - не инструкция, книжка - это повод для размышления. Книжка - это подсказка, дверочка, которую можно открыть и оказаться дома. И.Калинаускас Интересная особенность, мы все ЗНАЕМ, как НАДО вести себя, что и как ЛУЧШЕ говорить (читай <правильно. И если мы встречаем в статьях подтверждение своих <правильно, своих знаний, мы говорим, что это хорошая статья. Она ...

2011-09-27 10:00:30 1 комментарий

Ошибки мышления или беседы для осознания: Притча и приглашение на бесплатный курс

выпуск_108 Ошибки мышления или беседы для осознания: Притча и приглашение на бесплатный курс Еврейская притча "Если ты хозяин в доме" Один еврей пришёл к Дов Беру из Межерича и стал жаловаться, что его донимают нечистые мысли и нехорошие фантазии, мешают думать о хороших и святых вещах. Тот сказал: - Тебе нужно поехать к рабби Зееву из Житомира. Надо - значит надо. Рабби Зеев держал корчму недалеко от города, в одной из деревушек. Когда еврей добрался туда, была уже ночь. И как гость не стучал, н...

2011-09-24 09:25:06 + Комментировать

Ошибки мышления или беседы для осознания: Конфликт. Меняем к нему отношение?

выпуск_107 Ошибки мышления или беседы для осознания: Конфликт. Меняем к нему отношение? Или что можно извлечь из конфликта. Конфликт (от лат. conflictus - столкновение, столкновение противоположных интересов, взглядов, стремлений; серьёзное разногласие, острый спор, приводящий к борьбе. Яндекс.Словари > Большая советская энциклопедия В основе конфликта лежит противоречие между интересами сторон. К сожалению, мы не всегда озвучиваем свои интересы, считая их само собой разумеющимися, и именно конфликт нам мо...

2011-09-22 10:05:03 + Комментировать

Ошибки мышления или беседы для осознания: Какую интерпретацию событию мы выберем...

выпуск_106 Ошибки мышления или беседы для осознания: Какую интерпретацию событию мы выберем. Какую интерпретацию событию мы выберем, такое состояние и получим. В предыдущих статьях < Зачем мы обращаемся к психологам, проходим психологические курсы и тренинги? > и < Три мотива, по которым мы обращаемся к специалистам, Учителям и Мастерам ) мы отметили, что чаще напряжение возникает не на событие, а на нашу интерпретацию этого события. Причем это одна из главных причин напряжения, которое мы испытываем. Инте...

2011-09-20 09:58:13 + Комментировать

Ошибки мышления или беседы для осознания: Цена желания 'быть хорошим'.

выпуск_105 Ошибки мышления или беседы для осознания: Цена желания 'быть хорошим. Очень многие поступки мы совершаем из желания быть хорошими, и зачастую не отдаем себе в этом отчета. Желание, чтобы нас принимали окружающие, желание бесконфликтного общения - желания хорошие, но часто для того, чтобы они осуществились, мы идем против себя, против своей природы и свободы. Мы сегодня не будем исследовать природу этого желания, а посмотрим, как она проявляется в отношениях, и какую цену мы платим за это желание...

2011-09-12 10:16:55 + Комментировать

Ошибки мышления или беседы для осознания: Жизнь, когда вы слышите.

выпуск_104 Ошибки мышления или беседы для осознания: Жизнь, когда вы слышите. Представляю вашему вниманию статью тренера центра < Осознанное внимание > Ирины Синюковой. Привет, друзья! Меня зовут Ирина, мне 33 года и 8 лет из них я работаю журналистом. Если что-то происходит, в каждой редакции дают задание написать на эту тему, но задача - сделать так, чтобы материалы были у всех разные, а не были как под копирку. Начинала я с того, что брала готовые статьи, звонила их героям и расспрашивала их о новых нюа...

2011-09-09 09:53:39 + Комментировать

Ошибки мышления или беседы для осознания: Формальное общение. Легко ли сказать 'не хочу'?

выпуск_103 Ошибки мышления или беседы для осознания: Формальное общение. Легко ли сказать 'не хочу? Формальное общение зачастую становится частью нашей жизни. Оно бессмысленно, бессодержательно, не информативно и занимает огромное количество нашего времени. Представьте себе, встретились две подруги. Говорить они могут долго и много, но о чем был разговор, ни одна из них не запомнит. В подобных беседах важна не тема, а демонстрация хороших отношений. И цель подобных бесед - подтверждение своих мнений, своих...

2011-09-06 11:49:07 29 комментариев

Ошибки мышления или беседы для осознания: Ведомый или ведущий?

выпуск_102 Ошибки мышления или беседы для осознания: Ведомый или ведущий? Или что для нас важно: высказаться или услышать? Зарисовка из дистанционного курса < Развитие осознанного внимания : Из темы занятий: <Представьте себе на миг человека с душевной теплотой. Станет ли он доказывать свою правоту? Будет ли он спорить? Будет ли он навязывать свое мнение> Вера: Все абсолютно так, я начинаю спорить, доказывать свою правоту, в сущности, понимая, что у каждого правота своя. Причем иногда, как будто соревнован...

2011-09-02 10:47:38 + Комментировать

Ошибки мышления или беседы для осознания: Три мотива, по которым мы обращаемся к специалистам.

выпуск_101 Ошибки мышления или беседы для осознания: Три мотива, по которым мы обращаемся к специалистам. Три мотива, по которым мы обращаемся к специалистам, Учителям и Мастерам. Продолжение статьи < Зачем мы обращаемся к психологам, проходим психологические курсы и тренинги? > Мотив первый - просто снять напряжение, ничего не меняя в себе. То, что напряжение мы испытываем постоянно и о том, что напряжение нам необходимо для действия, мы уже говорили в предыдущей статье . Но часто вместо того, чтобы испол...

2011-08-30 09:43:34 2 комментария