Худеем вместе - каждый день! 6, чтобы сладко спать и чтобы юбка спадала :)
Представьте: утром вы собираетесь на работу, надеваете юбку, котрая с весны в шкафу веселе, а она с вас сваливается. Когда худеешь без жесткача и измывательства над собой, так и случается. Ты вроде ничего необычного не делаешь, а килограммы тают. Кстати, история с юбкой не такая уж и гипотетическая. С участниками БУКСИРА 2.0, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба такое частенько случается. Вот одна из таких историй: Ольга В: Девочки, а у меня радость. В интернете заказала себе платье. Моего размера не было и я заказала на размер меньше. Сегодня получила заказ. Шла домой и думала, что придется возвращать. И представляете, спокойно влезла в платье, даже ни где не жмёт, то есть я уже на размер меньше. Хотите тоже легко влезть в сою любимую одежда, которая сейчас безбожно жмет? Воспользуйтесь помощью клуба! Если вы планируете скинуть за сентябрь 2-7 кг (в зависимости от вашего лишнего веса), имеет смысл использовать все доступные возможности. Занимайте ваше место на Буксире и стройнейте вместе с нами!
Теперь про 6, которые помогают :) Знаете ли вы, что растяжка перед сном может помочь уснуть и видеть прекрасные сны? Ну, про сны я возможно преувеличила, а вот то, что легче будет заснуть и спать слаще - вероятность весьма велика. Да и зачем гадать, если можно взять и испытать! Вы ведь в курсе, что похудение всегда начинается с полноценного сна? + Легкая растяжка на сон грядущий помогает снять мышечное напряжение и предотвратить судороги, нарушающие сон. Еще больше причин потянуться вечерком! Нашла картинку, которая отлично подскажет вам, что делать:
|
| В избранное | ||
